tek-natalia
Наблюдатель
Делаю все машинально. Нашла группу в ВК, зарегилась на форуме. 18-го старт. Пока ничего не понимаю, не представляю что справлюсь без сигарет.
Стаж 28 лет, 21-25 сигарет в день. Очень нужно завязать с этим делом, здоровью хана. Стало подниматься давление до 180, села на таблетки. В моменты высокого давления умираю, ощущение, что это мои последние часы жизни, страшно !
Но продолжаю курить
Никогда не бросала так, чтобы на неделю или месяц. Как действовать сейчас , с чего начать пока не знаю. Подскажите. буду благодарна . Пока пойду читать форум.
Стаж 28 лет, 21-25 сигарет в день. Очень нужно завязать с этим делом, здоровью хана. Стало подниматься давление до 180, села на таблетки. В моменты высокого давления умираю, ощущение, что это мои последние часы жизни, страшно !
Но продолжаю курить
Никогда не бросала так, чтобы на неделю или месяц. Как действовать сейчас , с чего начать пока не знаю. Подскажите. буду благодарна . Пока пойду читать форум.