Преимущества свободного дыхания

[White Star]

Добрый день! Сегодня я бросаю курить!

 

[Владимир Файб]

Добрый день! Сегодня я бросаю курить!

Привет! Бросаешь? Или БРОСИЛ?

 

[White Star]

Привет Владимир! Сегодня я бросил курить. Ты молодец, так держать! Легкие и сосуды должны восстанавливаться!

 

[Владимир Файб]

Привет Владимир! Сегодня я бросил курить. Ты молодец, так держать! Легкие и сосуды должны восстанавливаться!

И ты молодец, сегодня у тебя первый день, завтра второй, а там и год, и еще лет 60 чистого дыхания, здоровья и счастья!

 

[POlya]

Добрый день! Сегодня я бросаю курить!

В добрый путь! Пусть мотивация и силы не иссякнут!
Я тоже сегодня бросаю , надеюсь, теперь навсегда!

 

[Владимир Файб]

Я тоже сегодня бросаю

Так бросаешь или бросила?
Я так бросал лет 20, если не больше

 

[White Star]

Я в школе не курил, в институте может 1-2 сигареты в год. Это по праздникам под выпивку. Занимался в тренажерном зале.
Как на работу устроился, стал замечать желание курить. Сначала несерьезно к этому относился, потом втянулся вот. По глупости.

 

[volodikilla]

пока еще серьезно не втянулся пора остановится..навсегда..

 

[Вячеслав-1987]

White Star, Привет, Удачи тебе в начинаниях! Всё у тебя получится!

 

[White Star]

Надоело чувствовать усталость, разбитость, синяки под глазами, плохой сон.
Кто-нибудь занимаеться йогой, пранаямой?

 

[White Star]

пока еще серьезно не втянулся пора остановится..навсегда..

Спасибо!

 

[White Star]

White Star, Привет, Удачи тебе в начинаниях! Всё у тебя получится!

Спасибо!

 

[Ольга Д.]

Я тоже бросила сегодня!!! Удачи!!! У нас все получится!!!!

 

[Kissa]

Белая звездочка, крепись! Я тоже думала будет тяжело, ан нет. Вообще легко оказалось. Все зависит от настроя. Правильно, если ты не хочешь бросать, а просто заставляешь себя, тогда конечно не получится.

 

[White Star]

Курить хочеться, но держусь! вечером в баню пойду, прочищать сосуды и лёгкие.

 

[White Star]

Сегодня держусь. Завтра ремонт машины, сбор документов на квартиру и работа. Лишь бы завтра не закурить. В жизни не думал что так легко можно втянуться. Всегда вёл здоровый образ жизни. При подруге даже не курил, потом признался.

 

[White Star]

Владимир Файб,
Спасибо еще раз за поддержку Владимир! Скажи как ты решился бросить? Что так резко сподвигло?

 

[Владимир Файб]

Владимир Файб,
Спасибо еще раз за поддержку Владимир! Скажи как ты решился бросить? Что так резко сподвигло?

Ну вот у тебя стаж 4 года? Вот и я после 4 лет, вдруг решил бросить... и не получилось, так и бросал почти 30 лет И тут случайно... получилось сам не ожидал
Так что не затягивай, "бросание" входит в привычку

 

[White Star]

Стараюсь как могу. Главное завтра не закурить. Сегодня метался из угла в угол. Сейчас в баню собираюсь вот. Взял эфирных масел-бергамот, чайное дерево, анис. Буду дышать. Надоело когда после сигареты сосуды сужаются, становишься слабее и физически и духовно. Никотиновый дым проникает всё глубже.
Дорогу осилит идущий!

 

[White Star]

Доброе утро друзья! Полон сил и оптимизма! Проснулся неожиданно легко!