В новом году без Никотина

[Добрый Бот]

AleX_7, Поздравляю!

Список для поздравлений 11.1.17

 

[AleX_7]

AleX_7, Поздравляю!

Список для поздравлений 11.1.17

Спасибо большое [emoji4]

 

[AleX_7]

Первый этап я прошёл [emoji4] [emoji113]

 

[Владимир Файб]

AleX_7, ты крут! Первая неделя! Первая медаль!

Покоряем Эверест вместе с Не-курим.ру!
Ваш помощник @Добрый Бот доведет вас до раздела Эверест. Для этого необходимо создать дневник в разделе Старт и продвигать, как фишку в настольной игре, из раздела в раздел, по пути собирая медали, призы, подарки, местную валюту, поздравления и поддержку у себя в дневнике. Поздравления от @Добрый Бот будут до тех пор, пока вы на них отвечаете хотя бы короткой фразой "Жив, здоров, не курю!", чтоб мы были за вас спокойны. Если вы решили устроить перекур, то переводите дневник на Старт
Должность @Добрый Бот выборочная, назначается на месяц

Весь раздел разбит на несколько подфорумов, каждый из которых объединяет в себе группы пользователей и их дневников по времени некурения:

• Старт (3 дня)
• 1-я неделя
• 2 - 4 недели
• 1 Месяц
• 2 Месяца
• 3 Месяца
• Успех (4 месяца)
• Экватор (6 месяцев)
• Перерождение (9 месяцев)
• Эверест (1 год)

Сделано это для вашего же удобства, что-бы пользователи находящиеся в одной группе, могли помогать друг другу преодолевать различного рода трудности, возникающие на пути к здоровому образу жизни. Ну и конечно же ориентироваться, смотреть, анализировать ошибки пользователей находящихся в более старших группах.

Ну и конечно не стоит забывать про азарт. Ведь как приятно подниматься по "служебной" лестнице. Чувствовать, что время уходит не зря. Что ты делаешь действительно что-то важное.

В теме "Перенос дневников и награждение медалями" можно подать заявку на переход в следующий раздел, получение очередной медали и Эскудо

Медали:

Эскудо:

 

[AleX_7]

Добрый утро Владимир как дела у тебя [emoji4]

 

[AleX_7]

Спасибо большое за информацию

 

[Владимир Файб]

Добрый утро Владимир как дела у тебя [emoji4]

Я у Ольги спросил, еще у тебя спрошу, что то я пропустил в семинаре. Фахреев говорит о пяти приемах "Дыхание", "Уши", "Бег", Молитва и "Атака". А что за атака? где он про нее рассказывает?

И еще, он там говорит, про то что расскажет зачем заклеили пачки сигарет, и что там за инструкция на пачках?

 

[AleX_7]

Я у Ольги спросил, еще у тебя спрошу, что то я пропустил в семинаре. Фахреев говорит о пяти приемах "Дыхание", "Уши", "Бег", Молитва и "Атака". А что за атака? где он про нее рассказывает?

И еще, он там говорит, про то что расскажет зачем заклеили пачки сигарет, и что там за инструкция на пачках?

Я не смотрел это [emoji19] я только до 3 занятия смотрел

 

[Владимир Файб]

Я не смотрел это [emoji19] я только до 3 занятия смотрел

до третьего видео? потому что второй день разделен на две части и во второй части второго дня он говорит о методах а уже на третьем дне упоминает об методе "Атака" так, как будто он нем уже говорил раньше. У подумал, что то вырезали

 

[Muir]

"Уши", "Бег", Молитва и "Атака"

Положитесь ли вы на Бога или на Гейтса? А может лучше на хирурга? Поможет ли вам молитва без санитарного вер... ой, если вы продолжите курить?

...осенью 2008 года я услышал о значительном несоответствии сроков медицинской эвакуации с поля боя в Ираке и в Афганистане – норматив для Ирака составлял один час, а для Афганистана – почему-то два. Изучив историю вопроса, я выяснил, что санитарные вертолеты НАТО не летают (наши, американские, летали) при «недостаточной видимости», то есть в сумерках, в темное время суток или в плохую погоду, равно как и не садятся в «небезопасных» посадочных зонах. Разумеется, именно в таких условиях и в таких местах чаще всего и требовались санитарные вертолеты. Следом на меня свалилось и другое малоприятное открытие: оказывается, когда в Афганистане поступал запрос на использование вертолета американских ВВС для эвакуации раненых, его должен был одобрить старший командир. Короче говоря, сплошные задержки, при том что каждая минута на счету.
...
Хирург Объединенного комитета, однозвездный адмирал, заявил, что при достижениях современной военной медицины двухчасового норматива вполне достаточно, и председатель ОКНШ его поддержал. ВВС тоже выступили против шестидесятиминутного стандарта; ВМС, как говорится, тянули паузу, только сухопутные войска и моя канцелярия ратовали за изменения норматива. Бюрократы видели только цифры, и ничего более.
Не стану скрывать, я разозлился не на шутку. На общем совещании старших офицеров и гражданских руководителей я сказал, что мне наплевать на статистические выкладки, что, будь я солдатом, которого только что подстрелили или который подорвался на мине, моим единственным желанием было бы увидеть как можно скорее санитарный вертолет.
...
В январе 2009 года эвакуация раненых в Афганистане в 76 процентах случаев занимала больше часа; к июлю число «затяжных» эвакуаций снизилось до 18 процентов.
...
Один из тамошних хирургов сказал мне, что до появления дополнительных вертолетов они часто не могли спасти жизнь солдату, потерявшему в бою или при взрыве обе ноги, но теперь спасают регулярно...

Выжить или умереть без пары ног - Божие наказание или милость Гейтса? Или Гейтс - уста Божие, которыми Господь их решил сохранить несчастных на этом свете?

 

[OlgaV]

Положитесь ли вы на Бога или на Гейтса? А может лучше на хирурга? Поможет ли вам молитва без санитарного вер... ой, если вы продолжите курить?

Выжить или умереть без пары ног - Божие наказание или милость Гейтса? Или Гейтс - уста Божие, которыми Господь их решил сохранить несчастных на этом свете?

Узнаю молодого Тима Рота, он снимался в "Теории лжи", хороший сериал.

 

[AleX_7]

Добрый день [emoji4] я меня всё супер только пропал сон у меня иногда я сплю по 5-7 часов в сутки

 

[OlgaV]

Добрый день [emoji4] я меня всё супер только пропал сон у меня иногда я сплю по 5-7 часов в сутки

Привет, тоже самое, сплю через день.

 

[AleX_7]

Привет, тоже самое, сплю через день.

Как настроение у тебя

 

[AleX_7]

Привет, тоже самое, сплю через день.

Я вчера проснулся в 7 утра и не спал до вечера не смог и вечером пошёл на работу в ночь и работал до 8 утра и лег поспать и проснулся часа назад и не могу уснуть [emoji19] вот выпил снотворное жду когда начнёт действовать таблетка[emoji4]

 

[AleX_7]

Привет, тоже самое, сплю через день.

Ольга главное что мы продвигаемся и дальше ещё легче будет перебороть себя [emoji4] главное держись [emoji4] [emoji110]

 

[AleX_7]

Привет, тоже самое, сплю через день.

Прекрасного настроение тебе [emoji4]

 

[OlgaV]

Я вчера проснулся в 7 утра и не спал до вечера не смог и вечером пошёл на работу в ночь и работал до 8 утра и лег поспать и проснулся часа назад и не могу уснуть [emoji19] вот выпил снотворное жду когда начнёт действовать таблетка[emoji4]

А зачем опять спать, если только проснулся?

 

[OlgaV]

Прекрасного настроение тебе [emoji4]

Спасибо и тебе прекрасного настроения!

 

[AleX_7]

А зачем опять спать, если только проснулся?

Я завтра работаю с 10 утра до 19.00