Были у меня такие мысли.24-й ДЕНЬ
Вчера, позавчера, и сегодня , за все время ко мне начали подступать,, даже не желание, а мысли о покурить. Они не навязчивые, на первый взгляд нетрально- безобидные. Но так сказать оборона в виде страха, ненависть, к курению куда-то исчезли. Появился лёгкий шепот, "-- курить не так уж и страшно , посмотри все курят, "
Ну вообщем както так, последнии три дня каждый день оттлаживаю закурить на завтра.
Я начал редко заходить на этот сайт, и вообще не веду никакой анти тобачной жизни, возможно стоит возобновить активность. Посмотреть видио, почитать, с удовольствием послушал красочную историю, о том как кто-то закурил после долгой ремиссии и теперь необычайно жалеет об этом. О том как плачит по ночам в подушку заядлый курильщик, четно пытаясь бросить курить. Вообщем нужно кокто осознать что некурить эт. круть, что всякий курильщик просто завидует некурящий.
Вчера у меня произошло сильное эмоциональное потрясение, стрес. Отойти не мог минут 40, пока не сел и не прописал ситуацию, за это время мозги по привычке выбрасывали кампульсивно- диструктивные решения
"-закурить сигарету, не нужно бухнут, не лучше покурить плана от него последствий меньше всего, да ты совсем зашивается бросай все бери бухло, план, сигареты, и айда на недельку в анабиоз"
Вот примерно так мой разум справляется с задачей, решать задачу. Там одни шизоТерики, называли мою голову опасным раеном, о говорили что мне туда лучше самому не ходить. Поэтому стараюсь перед принятием решения послушать мнение как минимум двух людей.
Я усиленно искала информацию о пользе курения.
Да .на таких сроках примерно.
Но так как первые недели бросания проходили ужасно,что то меня сдерживало.
Я и сейчас понимаю-стоит одну и тогда больше не начну бросать.
Молилась много. Бог уберёг