Заячья нора

ЗАЙЧИК

заЯц рецидивист
Сообщения
838
Реакции
1.977
Не курю с
01.04.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Меня зовут Ellin.
Курю с 10 лет, сейчас мне 34. Соответственно табачу 24 года. Как и многие другие, курить стал, поскольку хотел повзрослеть, влиться в компанию старших дворовых ребят. Это били 90е, и вседозволенность вместе с отработанным заграничным мусоромBullshit20 хлынула на просторы СССР. Аж прослезился 1lis9вспоминая детство. Дедова "Ватра" без фильтра была моей первой сигаретой, балгар-табак, Радопи, Опал, ВТ, Тушка. Вообщем курил много. С самого детства. Нечего плохого в этом не видел. Вообще если быть честным перед собой, то можно с уверенностью сказать - Я продукт ковбоя Мальборо умноженный на культуру 90х. Мужественность, брутальность, дерзость, некая флигматичность ......... бензиновая зажигалка, не торопливые отточенные движения, специфический звон зажигалки, и конечно же сигарета Мальборо или Кемел. Да да и непременно если Мальборо то красный, если Кемел то жёлтый, все остальные рсцвенки для девочек.:smoking:
Ааааааа что там? Техникум , универ, первое женитьбы:hot::witch:, ребенок, и о былой романтике напоминает только пачка Кемела и одноразовая зажигалка , которые по немного становились предметом унижения:mad:. " - дорогой, ты не мог бы выйти в подъезд покурить уж очень нам не нравится этот запах" . Ну где вы видели ковбоя в семейках и заношеных домашних тапочках, нервно махающего рукой у форточки выганяя дым на улицу:facepalm:. Хотя это всеравно не заставило меня бросить курить, до тех пор пока желание не стало исходить от меня. Где-то к тридцати я начал делать первые попытки бросить курить, и понял что это не так просто. Пробовал: табекс, читал слушал смотрел не по одному и даже не два раза Аллена Кара, Никоретте жвачка пластырь, бабки шептушки, и многие авторские методы. Но увы а ах. Причины отказа, как и у многих, здоровье, деньги, вонь, социальное порицание, мои дети, когда пятилетняя дочь спорашивает зачем ты куришь я незнаю что ответить, сигареты забирают много энергии и это неоспоримый факт. Вот проснулся утром вроде все нормально и день отличный и силы есть и если не радостно, то по крайней мере все тихо и спокойно на душе. Выхожу на кухню завариваю кофе, закуриваю сигарету после ночного воздержания ииииии фсе! Со второй третей зктяжки я чувствую как вязкая, тяжолая, давящаа субстанция опускается по моему телу с верху до кончиков пальцев моих ног. Она проходит через желудок, пах, бедра, икры ног, и достигает ступни. Состояние звенящего онемения. Это кровь разносит по телу никатин и другие вкусняшки. Требуется некоторое время чтобы привыкнуть к этому состоянию, я говорю привыкнуть, потому что считаю что оно не проходит, что весь день я прибываю в нем одаптировавшись, ошибочно считаю его стар товым.
Что же происходит на эмоциональном уровне и уровне восприятия реальности? Я человек который проснулся с грандиозными планами, решимостью на поступки, Инту зизизм, кипел во мне , я видел всю свою жизнь пусть не сказкой, пусть не подарком, ну всеже всю ее и частные ее случаи я мог принимать, и принимать с благодарностью. Я смело мог называть свои промахи опытом и конструктивно расмотривать их с вынесением пользы. И многие, многие другие вещи, которые некоторые даже не замечают.
Сука буквально пару сигарет меняют мее мировосприятие, и забирают огромное количество инергии. Это происходит ооооооочень незаметно, так незаметно что это негативное движение, я принимаю за движение моей собственной души. И теперь небольшая неудача кажется трагедией, работать уже не в кайф, включается режим "потом" и "завтра" объемы работ кажутся больше, неподьемней, благодаря тошнотному физическому состоянию (которое позже считаешь нормальным) появляется раздражительность, излишняя суетливость, и вообще приймущественно писи мистический взгляд на происходящее внутри и снаружи.

Фух чЁто я разошелся, мне уже и клавиши жать то надоело, нужно было лучше видио снять, там те и интонация и манера подачи, человек 80% информации принимает невербального, и потом пишу я безграмотно. Ну да ладно.
Ещё курение если не сказать " не позволяет" , то ооочень мешает духовной и религиозной практике. Именно этот пункт я бы причислил к списку первостипенных .
В этот раз бросаю с табекс, не по схеме, так в начале для разгону во избежание тяжёлой физики, Кар, этот сайт.
 
Последнее редактирование:
S

SerezhaEvil

Привет)Желаю в этот раз, всё таки добиться желаемой цели, а именно забыть навсегда про сигареты. Всё получится:)
 

амфора

Мурыса
V.I.P
Сообщения
26.327
Реакции
76.740
Лет курения
30
Дневник
Читать »»
Привет! У тебя все обязательно получится! Главное -желание есть и настрой правильный! Удачи!
 

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Меня зовут Ellin.
Курю с 10 лет, сейчас мне 34. Соответственно табачу 24 года. Как и многие другие, курить стал, поскольку хотел повзрослеть, влиться в компанию старших дворовых ребят. Это били 90е, и вседозволенность вместе с отработанным заграничным мусоромBullshit20 хлынула на просторы СССР. Аж прослезился 1lis9вспоминая детство. Дедова "Ватра" без фильтра была моей первой сигаретой, балгар-табак, Радопи, Опал, ВТ, Тушка. Вообщем курил много. С самого детства. Нечего плохого в этом не видел. Вообще если быть честным перед собой, то можно с уверенностью сказать - Я продукт ковбоя Мальборо умноженный на культуру 90х. Мужественность, брутальность, дерзость, некая флигматичность ......... бензиновая зажигалка, не торопливые отточенные движения, специфический звон зажигалки, и конечно же сигарета Мальборо или Кемел. Да да и непременно если Мальборо то красный, если Кемел то жёлтый, все остальные рсцвенки для девочек.:smoking:
Ааааааа что там? Техникум , универ, первое женитьбы:hot::witch:, ребенок, и о былой романтике напоминает только пачка Кемела и одноразовая зажигалка , которые по немного становились предметом унижения:mad:. " - дорогой, ты не мог бы выйти в подъезд покурить уж очень нам не нравится этот запах" . Ну где вы видели ковбоя в семейках и заношеных домашних тапочках, нервно махающего рукой у форточки выганяя дым на улицу:facepalm:. Хотя это всеравно не заставило меня бросить курить, до тех пор пока желание не стало исходить от меня. Где-то к тридцати я начал делать первые попытки бросить курить, и понял что это не так просто. Пробовал: табекс, читал слушал смотрел не по одному и даже не два раза Аллена Кара, Никоретте жвачка пластырь, бабки шептушки, и многие авторские методы. Но увы а ах. Причины отказа, как и у многих, здоровье, деньги, вонь, социальное порицание, мои дети, когда пятилетняя дочь спорашивает зачем ты куришь я незнаю что ответить, сигареты забирают много энергии и это неоспоримый факт. Вот проснулся утром вроде все нормально и день отличный и силы есть и если не радостно, то по крайней мере все тихо и спокойно на душе. Выхожу на кухню завариваю кофе, закуриваю сигарету после ночного воздержания ииииии фсе! Со второй третей зктяжки я чувствую как вязкая, тяжолая, давящаа субстанция опускается по моему телу с верху до кончиков пальцев моих ног. Она проходит через желудок, пах, бедра, икры ног, и достигает ступни. Состояние звенящего онемения. Это кровь разносит по телу никатин и другие вкусняшки. Требуется некоторое время чтобы привыкнуть к этому состоянию, я говорю привыкнуть, потому что считаю что оно не проходит, что весь день я прибываю в нем одаптировавшись, ошибочно считаю его стар товым.
Что же происходит на эмоциональном уровне и уровне восприятия реальности? Я человек который проснулся с грандиозными планами, решимостью на поступки, Инту зизизм, кипел во мне , я видел всю свою жизнь пусть не сказкой, пусть не подарком, ну всеже всю ее и частные ее случаи я мог принимать, и принимать с благодарностью. Я смело мог называть свои промахи опытом и конструктивно расмотривать их с вынесением пользы. И многие, многие другие вещи, которые некоторые даже не замечают.
Сука буквально пару сигарет меняют мее мировосприятие, и забирают огромное количество инергии. Это происходит ооооооочень незаметно, так незаметно что это негативное движение, я принимаю за движение моей собственной души. И теперь небольшая неудача кажется трагедией, работать уже не в кайф, включается режим "потом" и "завтра" объемы работ кажутся больше, неподьемней, благодаря тошнотному физическому состоянию (которое позже считаешь нормальным) появляется раздражительность, излишняя суетливость, и вообще приймущественно писи мистический взгляд на происходящее внутри и снаружи.

Фух чЁто я разошелся, мне уже и клавиши жать то надоело, нужно было лучше видио снять, там те и интонация и манера подачи, человек 80% информации принимает невербального, и потом пишу я безграмотно. Ну да ладно.
Ещё курение если не сказать " не позволяет" , то ооочень мешает духовной и религиозной практике. Именно этот пункт я бы причислил к списку первостипенных .
В этот раз бросаю с табекс, не по схеме, так в начале для разгону во избежание тяжёлой физики, Кар, этот сайт.
Привет! Теперь все будет ОК, вот увидишь ;) По нужному адресу попал ;)
 

Elia

Писатель
Сообщения
534
Реакции
1.632
Не курю с
22.01.2018
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
я думала только у меня было такое состояние, что радостная с утра, потом выкуриваешь сигарету и как будто шарик сдулся... ничего не хочется и вообще все тлен...
 

svetik525

Писатель
Сообщения
675
Реакции
2.205
Не курю с
14.03.2017
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Меня зовут Ellin.
Курю с 10 лет, сейчас мне 34. Соответственно табачу 24 года. Как и многие другие, курить стал, поскольку хотел повзрослеть, влиться в компанию старших дворовых ребят. Это били 90е, и вседозволенность вместе с отработанным заграничным мусоромBullshit20 хлынула на просторы СССР. Аж прослезился 1lis9вспоминая детство. Дедова "Ватра" без фильтра была моей первой сигаретой, балгар-табак, Радопи, Опал, ВТ, Тушка. Вообщем курил много. С самого детства. Нечего плохого в этом не видел. Вообще если быть честным перед собой, то можно с уверенностью сказать - Я продукт ковбоя Мальборо умноженный на культуру 90х. Мужественность, брутальность, дерзость, некая флигматичность ......... бензиновая зажигалка, не торопливые отточенные движения, специфический звон зажигалки, и конечно же сигарета Мальборо или Кемел. Да да и непременно если Мальборо то красный, если Кемел то жёлтый, все остальные рсцвенки для девочек.:smoking:
Ааааааа что там? Техникум , универ, первое женитьбы:hot::witch:, ребенок, и о былой романтике напоминает только пачка Кемела и одноразовая зажигалка , которые по немного становились предметом унижения:mad:. " - дорогой, ты не мог бы выйти в подъезд покурить уж очень нам не нравится этот запах" . Ну где вы видели ковбоя в семейках и заношеных домашних тапочках, нервно махающего рукой у форточки выганяя дым на улицу:facepalm:. Хотя это всеравно не заставило меня бросить курить, до тех пор пока желание не стало исходить от меня. Где-то к тридцати я начал делать первые попытки бросить курить, и понял что это не так просто. Пробовал: табекс, читал слушал смотрел не по одному и даже не два раза Аллена Кара, Никоретте жвачка пластырь, бабки шептушки, и многие авторские методы. Но увы а ах. Причины отказа, как и у многих, здоровье, деньги, вонь, социальное порицание, мои дети, когда пятилетняя дочь спорашивает зачем ты куришь я незнаю что ответить, сигареты забирают много энергии и это неоспоримый факт. Вот проснулся утром вроде все нормально и день отличный и силы есть и если не радостно, то по крайней мере все тихо и спокойно на душе. Выхожу на кухню завариваю кофе, закуриваю сигарету после ночного воздержания ииииии фсе! Со второй третей зктяжки я чувствую как вязкая, тяжолая, давящаа субстанция опускается по моему телу с верху до кончиков пальцев моих ног. Она проходит через желудок, пах, бедра, икры ног, и достигает ступни. Состояние звенящего онемения. Это кровь разносит по телу никатин и другие вкусняшки. Требуется некоторое время чтобы привыкнуть к этому состоянию, я говорю привыкнуть, потому что считаю что оно не проходит, что весь день я прибываю в нем одаптировавшись, ошибочно считаю его стар товым.
Что же происходит на эмоциональном уровне и уровне восприятия реальности? Я человек который проснулся с грандиозными планами, решимостью на поступки, Инту зизизм, кипел во мне , я видел всю свою жизнь пусть не сказкой, пусть не подарком, ну всеже всю ее и частные ее случаи я мог принимать, и принимать с благодарностью. Я смело мог называть свои промахи опытом и конструктивно расмотривать их с вынесением пользы. И многие, многие другие вещи, которые некоторые даже не замечают.
Сука буквально пару сигарет меняют мее мировосприятие, и забирают огромное количество инергии. Это происходит ооооооочень незаметно, так незаметно что это негативное движение, я принимаю за движение моей собственной души. И теперь небольшая неудача кажется трагедией, работать уже не в кайф, включается режим "потом" и "завтра" объемы работ кажутся больше, неподьемней, благодаря тошнотному физическому состоянию (которое позже считаешь нормальным) появляется раздражительность, излишняя суетливость, и вообще приймущественно писи мистический взгляд на происходящее внутри и снаружи.

Фух чЁто я разошелся, мне уже и клавиши жать то надоело, нужно было лучше видио снять, там те и интонация и манера подачи, человек 80% информации принимает невербального, и потом пишу я безграмотно. Ну да ладно.
Ещё курение если не сказать " не позволяет" , то ооочень мешает духовной и религиозной практике. Именно этот пункт я бы причислил к списку первостипенных .
В этот раз бросаю с табекс, не по схеме, так в начале для разгону во избежание тяжёлой физики, Кар, этот сайт.
Молодец! Полностью поддерживаю твои мысли и желаю удачи в борьбе с невидимым врагом. Все обязательно получится!
 

Evgeny Bazarov

Неутомимый бросальщик!)
Сообщения
3.201
Реакции
9.514
Не курю с
01.07.2017
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Меня зовут Ellin.
Курю с 10 лет, сейчас мне 34. Соответственно табачу 24 года. Как и многие другие, курить стал, поскольку хотел повзрослеть, влиться в компанию старших дворовых ребят. Это били 90е, и вседозволенность вместе с отработанным заграничным мусоромBullshit20 хлынула на просторы СССР. Аж прослезился 1lis9вспоминая детство. Дедова "Ватра" без фильтра была моей первой сигаретой, балгар-табак, Радопи, Опал, ВТ, Тушка. Вообщем курил много. С самого детства. Нечего плохого в этом не видел. Вообще если быть честным перед собой, то можно с уверенностью сказать - Я продукт ковбоя Мальборо умноженный на культуру 90х. Мужественность, брутальность, дерзость, некая флигматичность ......... бензиновая зажигалка, не торопливые отточенные движения, специфический звон зажигалки, и конечно же сигарета Мальборо или Кемел. Да да и непременно если Мальборо то красный, если Кемел то жёлтый, все остальные рсцвенки для девочек.:smoking:
Ааааааа что там? Техникум , универ, первое женитьбы:hot::witch:, ребенок, и о былой романтике напоминает только пачка Кемела и одноразовая зажигалка , которые по немного становились предметом унижения:mad:. " - дорогой, ты не мог бы выйти в подъезд покурить уж очень нам не нравится этот запах" . Ну где вы видели ковбоя в семейках и заношеных домашних тапочках, нервно махающего рукой у форточки выганяя дым на улицу:facepalm:. Хотя это всеравно не заставило меня бросить курить, до тех пор пока желание не стало исходить от меня. Где-то к тридцати я начал делать первые попытки бросить курить, и понял что это не так просто. Пробовал: табекс, читал слушал смотрел не по одному и даже не два раза Аллена Кара, Никоретте жвачка пластырь, бабки шептушки, и многие авторские методы. Но увы а ах. Причины отказа, как и у многих, здоровье, деньги, вонь, социальное порицание, мои дети, когда пятилетняя дочь спорашивает зачем ты куришь я незнаю что ответить, сигареты забирают много энергии и это неоспоримый факт. Вот проснулся утром вроде все нормально и день отличный и силы есть и если не радостно, то по крайней мере все тихо и спокойно на душе. Выхожу на кухню завариваю кофе, закуриваю сигарету после ночного воздержания ииииии фсе! Со второй третей зктяжки я чувствую как вязкая, тяжолая, давящаа субстанция опускается по моему телу с верху до кончиков пальцев моих ног. Она проходит через желудок, пах, бедра, икры ног, и достигает ступни. Состояние звенящего онемения. Это кровь разносит по телу никатин и другие вкусняшки. Требуется некоторое время чтобы привыкнуть к этому состоянию, я говорю привыкнуть, потому что считаю что оно не проходит, что весь день я прибываю в нем одаптировавшись, ошибочно считаю его стар товым.
Что же происходит на эмоциональном уровне и уровне восприятия реальности? Я человек который проснулся с грандиозными планами, решимостью на поступки, Инту зизизм, кипел во мне , я видел всю свою жизнь пусть не сказкой, пусть не подарком, ну всеже всю ее и частные ее случаи я мог принимать, и принимать с благодарностью. Я смело мог называть свои промахи опытом и конструктивно расмотривать их с вынесением пользы. И многие, многие другие вещи, которые некоторые даже не замечают.
Сука буквально пару сигарет меняют мее мировосприятие, и забирают огромное количество инергии. Это происходит ооооооочень незаметно, так незаметно что это негативное движение, я принимаю за движение моей собственной души. И теперь небольшая неудача кажется трагедией, работать уже не в кайф, включается режим "потом" и "завтра" объемы работ кажутся больше, неподьемней, благодаря тошнотному физическому состоянию (которое позже считаешь нормальным) появляется раздражительность, излишняя суетливость, и вообще приймущественно писи мистический взгляд на происходящее внутри и снаружи.

Фух чЁто я разошелся, мне уже и клавиши жать то надоело, нужно было лучше видио снять, там те и интонация и манера подачи, человек 80% информации принимает невербального, и потом пишу я безграмотно. Ну да ладно.
Ещё курение если не сказать " не позволяет" , то ооочень мешает духовной и религиозной практике. Именно этот пункт я бы причислил к списку первостипенных .
В этот раз бросаю с табекс, не по схеме, так в начале для разгону во избежание тяжёлой физики, Кар, этот сайт.
Удачи тебе!!! Уверен, ты справишься. Рассказ осознанный, подход к делу правильный. А в случае каких-то неожиданностей, поможет форум. Тут люди все с опытом и пониманием, так что не пропадёшь!)
 

Дим-Саныч

Позитивный человек
Сообщения
16.698
Реакции
50.376
Не курю с
16.12.2017
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Меня зовут Ellin.
Курю с 10 лет, сейчас мне 34. Соответственно табачу 24 года. Как и многие другие, курить стал, поскольку хотел повзрослеть, влиться в компанию старших дворовых ребят. Это били 90е, и вседозволенность вместе с отработанным заграничным мусоромBullshit20 хлынула на просторы СССР. Аж прослезился 1lis9вспоминая детство. Дедова "Ватра" без фильтра была моей первой сигаретой, балгар-табак, Радопи, Опал, ВТ, Тушка. Вообщем курил много. С самого детства. Нечего плохого в этом не видел. Вообще если быть честным перед собой, то можно с уверенностью сказать - Я продукт ковбоя Мальборо умноженный на культуру 90х. Мужественность, брутальность, дерзость, некая флигматичность ......... бензиновая зажигалка, не торопливые отточенные движения, специфический звон зажигалки, и конечно же сигарета Мальборо или Кемел. Да да и непременно если Мальборо то красный, если Кемел то жёлтый, все остальные рсцвенки для девочек.:smoking:
Ааааааа что там? Техникум , универ, первое женитьбы:hot::witch:, ребенок, и о былой романтике напоминает только пачка Кемела и одноразовая зажигалка , которые по немного становились предметом унижения:mad:. " - дорогой, ты не мог бы выйти в подъезд покурить уж очень нам не нравится этот запах" . Ну где вы видели ковбоя в семейках и заношеных домашних тапочках, нервно махающего рукой у форточки выганяя дым на улицу:facepalm:. Хотя это всеравно не заставило меня бросить курить, до тех пор пока желание не стало исходить от меня. Где-то к тридцати я начал делать первые попытки бросить курить, и понял что это не так просто. Пробовал: табекс, читал слушал смотрел не по одному и даже не два раза Аллена Кара, Никоретте жвачка пластырь, бабки шептушки, и многие авторские методы. Но увы а ах. Причины отказа, как и у многих, здоровье, деньги, вонь, социальное порицание, мои дети, когда пятилетняя дочь спорашивает зачем ты куришь я незнаю что ответить, сигареты забирают много энергии и это неоспоримый факт. Вот проснулся утром вроде все нормально и день отличный и силы есть и если не радостно, то по крайней мере все тихо и спокойно на душе. Выхожу на кухню завариваю кофе, закуриваю сигарету после ночного воздержания ииииии фсе! Со второй третей зктяжки я чувствую как вязкая, тяжолая, давящаа субстанция опускается по моему телу с верху до кончиков пальцев моих ног. Она проходит через желудок, пах, бедра, икры ног, и достигает ступни. Состояние звенящего онемения. Это кровь разносит по телу никатин и другие вкусняшки. Требуется некоторое время чтобы привыкнуть к этому состоянию, я говорю привыкнуть, потому что считаю что оно не проходит, что весь день я прибываю в нем одаптировавшись, ошибочно считаю его стар товым.
Что же происходит на эмоциональном уровне и уровне восприятия реальности? Я человек который проснулся с грандиозными планами, решимостью на поступки, Инту зизизм, кипел во мне , я видел всю свою жизнь пусть не сказкой, пусть не подарком, ну всеже всю ее и частные ее случаи я мог принимать, и принимать с благодарностью. Я смело мог называть свои промахи опытом и конструктивно расмотривать их с вынесением пользы. И многие, многие другие вещи, которые некоторые даже не замечают.
Сука буквально пару сигарет меняют мее мировосприятие, и забирают огромное количество инергии. Это происходит ооооооочень незаметно, так незаметно что это негативное движение, я принимаю за движение моей собственной души. И теперь небольшая неудача кажется трагедией, работать уже не в кайф, включается режим "потом" и "завтра" объемы работ кажутся больше, неподьемней, благодаря тошнотному физическому состоянию (которое позже считаешь нормальным) появляется раздражительность, излишняя суетливость, и вообще приймущественно писи мистический взгляд на происходящее внутри и снаружи.

Фух чЁто я разошелся, мне уже и клавиши жать то надоело, нужно было лучше видио снять, там те и интонация и манера подачи, человек 80% информации принимает невербального, и потом пишу я безграмотно. Ну да ладно.
Ещё курение если не сказать " не позволяет" , то ооочень мешает духовной и религиозной практике. Именно этот пункт я бы причислил к списку первостипенных .
В этот раз бросаю с табекс, не по схеме, так в начале для разгону во избежание тяжёлой физики, Кар, этот сайт.
Приветствую !!! Ни когда не поздно, ты главное верь в себя и у тебя точно всё получиться. Я не спорю будут трудности и ломки особенно на первых порах. Рекомендую так легкий девиз Ну не ужели я так слаб что не смогу избавиться от этой привычки. Еще мотиватор бы не плохо найти это будет своего рода барометр твоего начального пути , пишу потому что иду этим путем и делюсь опытом. Надеюсь чем смог помог. Ну и главное поверь в себя. Скажи ты всё сможешь преодолеть, ведь ты не победим!!! ;) :thumbsup::thumbsup::thumbsup::thumbup::thumbup::thumbup:;););)
 

ЗАЙЧИК

заЯц рецидивист
Сообщения
838
Реакции
1.977
Не курю с
01.04.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Спасибо ребята!!!!!
 

Alba

Наблюдатель
Сообщения
28
Реакции
107
Не курю с
28.01.2018
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Меня зовут Ellin.
Курю с 10 лет, сейчас мне 34. Соответственно табачу 24 года. Как и многие другие, курить стал, поскольку хотел повзрослеть, влиться в компанию старших дворовых ребят. Это били 90е, и вседозволенность вместе с отработанным заграничным мусоромBullshit20 хлынула на просторы СССР. Аж прослезился 1lis9вспоминая детство. Дедова "Ватра" без фильтра была моей первой сигаретой, балгар-табак, Радопи, Опал, ВТ, Тушка. Вообщем курил много. С самого детства. Нечего плохого в этом не видел. Вообще если быть честным перед собой, то можно с уверенностью сказать - Я продукт ковбоя Мальборо умноженный на культуру 90х. Мужественность, брутальность, дерзость, некая флигматичность ......... бензиновая зажигалка, не торопливые отточенные движения, специфический звон зажигалки, и конечно же сигарета Мальборо или Кемел. Да да и непременно если Мальборо то красный, если Кемел то жёлтый, все остальные рсцвенки для девочек.:smoking:
Ааааааа что там? Техникум , универ, первое женитьбы:hot::witch:, ребенок, и о былой романтике напоминает только пачка Кемела и одноразовая зажигалка , которые по немного становились предметом унижения:mad:. " - дорогой, ты не мог бы выйти в подъезд покурить уж очень нам не нравится этот запах" . Ну где вы видели ковбоя в семейках и заношеных домашних тапочках, нервно махающего рукой у форточки выганяя дым на улицу:facepalm:. Хотя это всеравно не заставило меня бросить курить, до тех пор пока желание не стало исходить от меня. Где-то к тридцати я начал делать первые попытки бросить курить, и понял что это не так просто. Пробовал: табекс, читал слушал смотрел не по одному и даже не два раза Аллена Кара, Никоретте жвачка пластырь, бабки шептушки, и многие авторские методы. Но увы а ах. Причины отказа, как и у многих, здоровье, деньги, вонь, социальное порицание, мои дети, когда пятилетняя дочь спорашивает зачем ты куришь я незнаю что ответить, сигареты забирают много энергии и это неоспоримый факт. Вот проснулся утром вроде все нормально и день отличный и силы есть и если не радостно, то по крайней мере все тихо и спокойно на душе. Выхожу на кухню завариваю кофе, закуриваю сигарету после ночного воздержания ииииии фсе! Со второй третей зктяжки я чувствую как вязкая, тяжолая, давящаа субстанция опускается по моему телу с верху до кончиков пальцев моих ног. Она проходит через желудок, пах, бедра, икры ног, и достигает ступни. Состояние звенящего онемения. Это кровь разносит по телу никатин и другие вкусняшки. Требуется некоторое время чтобы привыкнуть к этому состоянию, я говорю привыкнуть, потому что считаю что оно не проходит, что весь день я прибываю в нем одаптировавшись, ошибочно считаю его стар товым.
Что же происходит на эмоциональном уровне и уровне восприятия реальности? Я человек который проснулся с грандиозными планами, решимостью на поступки, Инту зизизм, кипел во мне , я видел всю свою жизнь пусть не сказкой, пусть не подарком, ну всеже всю ее и частные ее случаи я мог принимать, и принимать с благодарностью. Я смело мог называть свои промахи опытом и конструктивно расмотривать их с вынесением пользы. И многие, многие другие вещи, которые некоторые даже не замечают.
Сука буквально пару сигарет меняют мее мировосприятие, и забирают огромное количество инергии. Это происходит ооооооочень незаметно, так незаметно что это негативное движение, я принимаю за движение моей собственной души. И теперь небольшая неудача кажется трагедией, работать уже не в кайф, включается режим "потом" и "завтра" объемы работ кажутся больше, неподьемней, благодаря тошнотному физическому состоянию (которое позже считаешь нормальным) появляется раздражительность, излишняя суетливость, и вообще приймущественно писи мистический взгляд на происходящее внутри и снаружи.

Фух чЁто я разошелся, мне уже и клавиши жать то надоело, нужно было лучше видио снять, там те и интонация и манера подачи, человек 80% информации принимает невербального, и потом пишу я безграмотно. Ну да ладно.
Ещё курение если не сказать " не позволяет" , то ооочень мешает духовной и религиозной практике. Именно этот пункт я бы причислил к списку первостипенных .
В этот раз бросаю с табекс, не по схеме, так в начале для разгону во избежание тяжёлой физики, Кар, этот сайт.
Удачи!!!
 

Grizzly

Ведмедь
Сообщения
5.926
Реакции
18.174
Не курю с
30.08.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Меня зовут Ellin.
Курю с 10 лет, сейчас мне 34. Соответственно табачу 24 года. Как и многие другие, курить стал, поскольку хотел повзрослеть, влиться в компанию старших дворовых ребят. Это били 90е, и вседозволенность вместе с отработанным заграничным мусоромBullshit20 хлынула на просторы СССР. Аж прослезился 1lis9вспоминая детство. Дедова "Ватра" без фильтра была моей первой сигаретой, балгар-табак, Радопи, Опал, ВТ, Тушка. Вообщем курил много. С самого детства. Нечего плохого в этом не видел. Вообще если быть честным перед собой, то можно с уверенностью сказать - Я продукт ковбоя Мальборо умноженный на культуру 90х. Мужественность, брутальность, дерзость, некая флигматичность ......... бензиновая зажигалка, не торопливые отточенные движения, специфический звон зажигалки, и конечно же сигарета Мальборо или Кемел. Да да и непременно если Мальборо то красный, если Кемел то жёлтый, все остальные рсцвенки для девочек.:smoking:
Ааааааа что там? Техникум , универ, первое женитьбы:hot::witch:, ребенок, и о былой романтике напоминает только пачка Кемела и одноразовая зажигалка , которые по немного становились предметом унижения:mad:. " - дорогой, ты не мог бы выйти в подъезд покурить уж очень нам не нравится этот запах" . Ну где вы видели ковбоя в семейках и заношеных домашних тапочках, нервно махающего рукой у форточки выганяя дым на улицу:facepalm:. Хотя это всеравно не заставило меня бросить курить, до тех пор пока желание не стало исходить от меня. Где-то к тридцати я начал делать первые попытки бросить курить, и понял что это не так просто. Пробовал: табекс, читал слушал смотрел не по одному и даже не два раза Аллена Кара, Никоретте жвачка пластырь, бабки шептушки, и многие авторские методы. Но увы а ах. Причины отказа, как и у многих, здоровье, деньги, вонь, социальное порицание, мои дети, когда пятилетняя дочь спорашивает зачем ты куришь я незнаю что ответить, сигареты забирают много энергии и это неоспоримый факт. Вот проснулся утром вроде все нормально и день отличный и силы есть и если не радостно, то по крайней мере все тихо и спокойно на душе. Выхожу на кухню завариваю кофе, закуриваю сигарету после ночного воздержания ииииии фсе! Со второй третей зктяжки я чувствую как вязкая, тяжолая, давящаа субстанция опускается по моему телу с верху до кончиков пальцев моих ног. Она проходит через желудок, пах, бедра, икры ног, и достигает ступни. Состояние звенящего онемения. Это кровь разносит по телу никатин и другие вкусняшки. Требуется некоторое время чтобы привыкнуть к этому состоянию, я говорю привыкнуть, потому что считаю что оно не проходит, что весь день я прибываю в нем одаптировавшись, ошибочно считаю его стар товым.
Что же происходит на эмоциональном уровне и уровне восприятия реальности? Я человек который проснулся с грандиозными планами, решимостью на поступки, Инту зизизм, кипел во мне , я видел всю свою жизнь пусть не сказкой, пусть не подарком, ну всеже всю ее и частные ее случаи я мог принимать, и принимать с благодарностью. Я смело мог называть свои промахи опытом и конструктивно расмотривать их с вынесением пользы. И многие, многие другие вещи, которые некоторые даже не замечают.
Сука буквально пару сигарет меняют мее мировосприятие, и забирают огромное количество инергии. Это происходит ооооооочень незаметно, так незаметно что это негативное движение, я принимаю за движение моей собственной души. И теперь небольшая неудача кажется трагедией, работать уже не в кайф, включается режим "потом" и "завтра" объемы работ кажутся больше, неподьемней, благодаря тошнотному физическому состоянию (которое позже считаешь нормальным) появляется раздражительность, излишняя суетливость, и вообще приймущественно писи мистический взгляд на происходящее внутри и снаружи.

Фух чЁто я разошелся, мне уже и клавиши жать то надоело, нужно было лучше видио снять, там те и интонация и манера подачи, человек 80% информации принимает невербального, и потом пишу я безграмотно. Ну да ладно.
Ещё курение если не сказать " не позволяет" , то ооочень мешает духовной и религиозной практике. Именно этот пункт я бы причислил к списку первостипенных .
В этот раз бросаю с табекс, не по схеме, так в начале для разгону во избежание тяжёлой физики, Кар, этот сайт.

Привет! Подход серьезный, желание созревшее, это чувствуется! Теперь только нужна готовность потерпеть - и всё у тебя получится! Читай дневники, пиши сам, общайся, если вдруг станет совсем невмоготу - жми кнопку SOS, придём на помощь всем форумом! Только не кури! Удачи и вперёд! Stickers-Spotty23
 

KattyLady

V.I.P
Сообщения
17.630
Реакции
37.416
Не курю с
16.12.2017
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
day00508.jpg
 
C

chevepe

комментарии напоминают хаббардизм...

Текст - огонь! Вы писатель? хотя бы внутри?
 
C

chevepe

выйди со мной на связь пожалуйста, лучше в личку
 

ЗАЙЧИК

заЯц рецидивист
Сообщения
838
Реакции
1.977
Не курю с
01.04.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
chevepe, привет вышел, на связи! Извини не знаю как в личку писать. Ellin, я поменял ник.
 

ЗАЙЧИК

заЯц рецидивист
Сообщения
838
Реакции
1.977
Не курю с
01.04.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Ну вот немного отдышался после очередного провала с бросанием курить. И снова в бой. Снова подписался в 30 древку . В стратегии, по крайней мере в начальных этапах отказа, менять ничего не стану. Для старту, не полным курсом ( 1-2) пластинки табекс, во избежание тяжолой физики, Кар, медиа, ну и этот чат. К стати в прошлый раз, оценил некурим рф. Это довольно не плохой ресурс в общую антитобачную копилку .
Из прошлого опыта вынес несколько пунктов на проработку, кампульсив, и жалость к себе. Ну вот иду выкуривать свою последнюю сигарету.
 

Mrs.Popova

Умница и красавица
V.I.P
Сообщения
23.481
Реакции
65.268
Не курю с
29.01.2018
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну вот немного отдышался после очередного провала с бросанием курить. И снова в бой. Снова подписался в 30 древку . В стратегии, по крайней мере в начальных этапах отказа, менять ничего не стану. Для старту, не полным курсом ( 1-2) пластинки табекс, во избежание тяжолой физики, Кар, медиа, ну и этот чат. К стати в прошлый раз, оценил некурим рф. Это довольно не плохой ресурс в общую антитобачную копилку .
Из прошлого опыта вынес несколько пунктов на проработку, кампульсив, и жалость к себе. Ну вот иду выкуривать свою последнюю сигарету.
Привет)) Удачи тебе!
 

ЗАЙЧИК

заЯц рецидивист
Сообщения
838
Реакции
1.977
Не курю с
01.04.2020
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
20 дней - это круто!)
Спасибо!!! Знаешь круто, даже когда человек просто делает попытки. Это уже много значит! Пускай он даже спотыкается и падает, но не хочет больше служить своей страсти . Вот вы все здесь крутые, ты в частности. Как говорил один великий человек " я горд только от того что могу дышать одним воздухом рядом с вами". Спасибо вам!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу