#13_4 Страна OZ

  • Автор темы Автор темы Klassik173
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Спортом занимаюсь активно, в основном большой теннис + бокс и зал по настроению))
Просто сегодня ничего не запланировано было, день отдыха
А ты делаешь зарядку?


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
то есть боксом занимаешься после большого тенниса если проиграешь?)))
 
Спортом занимаюсь активно, в основном большой теннис + бокс и зал по настроению))
Просто сегодня ничего не запланировано было, день отдыха
А ты делаешь зарядку?
Ого. так если у тебя только один день отдыха, а остальные ты впахиваешь, может организм естественно решил отдохнуть?
Да, делаю, зарядку с элементами кардио, мне нравится, эффект лучше чем от кофе.
 
воооот.
ну его этот календарь, Нагруз регулярный нужен каждый день и утром, и вечером, и чтоб до предела возможностей. спать ночью лучше будешь, а днем бодрее.

аааа здесь эт правильно. :thumbup:
какой-то же кекс - нервотрепка одна, да и только, не-не-не, онли живые люди ;)

Да да, ты права, надо загрузить себя физ нагрузками
в прошлое бросание каждый день ходила в зал, бассейн, только чтоб сломать систему, домой сразу не ехать - ДОМА ЗЛОВЕЩИЙ БАЛКОНЧИК! В итоге не курила 3 мес, что для меня достижение [emoji1305]



Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
 
Да да, ты права, надо загрузить себя физ нагрузками
в прошлое бросание каждый день ходила в зал, бассейн, только чтоб сломать систему, домой сразу не ехать - ДОМА ЗЛОВЕЩИЙ БАЛКОНЧИК! В итоге не курила 3 мес, что для меня достижение [emoji1305]
Ааа этот балкон! Это трындец. Я тож страдала от одного его вида. Но ничего - дело привычки, упорно хожу на него просто дышать, или приседать, преодолеваю все завязки, теперь в мозгу отклыдывается - "балкон, чтоб дышать, оммм". а нагрузка хороша сама по себе, да)
 
Который только что тебя вурдалаком назвал!
Ничего не понимаю.Которой из невест?И за что меня вурдалаком назвали?Чего тут вообще твориться?
И вообще,не будите во мне лемура!
i.jpeg
 
Ого. так если у тебя только один день отдыха, а остальные ты впахиваешь, может организм естественно решил отдохнуть?
Да, делаю, зарядку с элементами кардио, мне нравится, эффект лучше чем от кофе.

Зарядка конечно круто, но в таком ватном состоянии не представляю, как можно встать на 10 мин раньше!
До работы
Нет, не каждый день занимаюсь, 4 раза в неделю по-моему не так много
В сегодняшних реалиях фитнес няшек я бы сказала, я лентяй!!! [emoji23][emoji23][emoji23]


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу