Ох, повелась на очередную "волшебную пилюлю" - да, детской вере в чудеса не мешает жизненный опыт и тыр пыр))) Я вот тут кремы покупаю, ну и увидела http://monzdrav.ru/catalog/dlya-zdorovya/travyanye-chai/travianoi-chai-antitabak/. Правда, пока не пробовала - лежит на будущее)))
))) Вот тут купила. но не пробовала: http://monzdrav.ru/catalog/dlya-zdorovya/travyanye-chai/travianoi-chai-antitabak/
Ну скорее всего, да, самый верный рецепт)))
Боже, Вы молодец!!! Я уже на себе крест ставила - типа 20 лет стажа - это уже того, вросло намертво)))
Спасибо!!! Вот кстати, "смычка" сигарет и алкоголя тоже достала, ну и с кофе еще - прям уже капает никотин, а все равно тянешься... Видимо, от этого тоже, хотя бы на первое время, надо отказаться. Спасибо за ссылки, изучаю!
Спасибо подруга...держимся!!!
О!!!! Спасибо!!!Lelya_Salome, Оля добро пожаловать к нам на форум.Я от всей души желаю чтобы эта попытка у вас была 100сто поледняя. Поддержка на форуме колоссальная всегда поддержим вас,но вы и сами должны хотеть действительно отказаться от сигарет. Успехов...
Пусть для вас это будет мотивацией!
1. Не надо тратить деньги на сигареты
2. Экономишь на жвачках и всякого рода освежителях полости рта
3. Когда не куришь – от тебя и твоей одежды не пахнет (по крайней мере, ты этому не способствуешь)
4. Для худых – бросить – реальный шанс поправиться на 5-10 кг.
5. Для не худых – бросить – реальный шанс доказать себе, что уж если бросить смог (ла) то и похудеть не проблема
6. Перестаешь сознательно ухудшать свою память, потенцию и здоровье в целом
7. Начинаешь по-другому нюхать окружающий мир (улучшается обоняние)
8. Не прожигаешь одежду, ковры, а также сиденья в автомобиле и т.п.
9. Сводится к нулю риск уснуть с сигаретой и сгореть заживо
10. Если употребляешь Алкоголь- теперь можешь потреблять гораздо большее количество спиртного и при этом не так сильно «косеть»
11. С утра после пьянки ты не будешь докуривать вчерашние бычки
12.Тебе не надо плевать в пепельницу, чтобы затушить бычок.
13. Тебе не надо стрелять сигаретку и спрашивать огоньку.
14. Тебе вообще по барабану есть ли у тебя сигареты или нет.
15. Тебе не надо искать место (выходить в коридор, на балкон, на улицу), чтобы покурить.
16. Начальник не скажет тебе – «Вы тоже подсели на эту пагубную привычку»
17. Тебе не надо идти по улице и материться, что ты не можешь выкинуть бычок, так как вокруг нет ни одной урны. Тебе вообще не надо напрягаться, куда его выкинуть.
18. Дома ты не уронишь полную пепельницу на пол (ковер и т.п.), не просыпишь пепельницу в автомобиле.
19. Тебя не посещают мысли покурить на бензоколонке.
20. От твоих рук больше не пахнет табаком и пальцы не желтеют.
21. Тебе не надо ни от кого прятаться, чтобы покурить.
22. Бросив бычок с балкона или плюнув, ты не напрягаешься попал(ла) ли ты в мужика который прошел внизу и ли нет. Ты вообще не бросаешь бычки с балкона и с большой вероятностью не плюешь. Кстати когда ты последний раз был(ла) на балконе?
23. Ты не подаешь дурной пример детям.
24. Утром перед работой тебе не надо стоять в очереди в табачный ларек.
25. Ты экономишь не менее 1 часа в день (5 минут на сигарету).
26. Тебе не надо выгонять детей с кухни, когда ты решаешь закурить.
27.Ты стал (а) примером для тех, кто пытается бросить, ты вселил (а) в них дополнительную надежду и темсамым помог (ла), а они помогут другим (мультипликативный эффект бросания).
28. В мире стало одной дымящей «трубой» меньше, а значит, атмосфера хоть на чуть-чуть, но стала чище.
29. Можешь гордиться своей силой воли – Ты это сделал (а)!!!
30. Ты не оправдываешься и не пытаешься. ТЫ ПРОСТО БРОСИЛ (А)!!!
Спасибо ! Я бы точно такой приобрела ) стоит недорого , плюс любою такие травки , полезности)
Думаю процентов 90 заново начинают курить при употреблении алкоголя или кофе... Хорошая идея отказаться от алкогольного яда, даже если на какое-то время, но лучше навсегда...
