#22_2 Новое дыхание

[oliatur]

Всем добрый день!! Скучаю на карантине,не работаем, наверно ещё продлят. Всё ещё курю, но отодвигаю каждый перекур на час, или больше, вот и выкурила сегодня три сиги, а так бы больше было, ну не знаю как справится со своей зависимостью???

 

[Natale]

Всем добрый день!! Скучаю на карантине,не работаем, наверно ещё продлят. Всё ещё курю, но отодвигаю каждый перекур на час, или больше, вот и выкурила сегодня три сиги, а так бы больше было, ну не знаю как справится со своей зависимостью???

И тебе мотивашек

Карантин да,продлят.Мы уже сидим до 14.04 и это ещё не точно,могут продлить

 

[Nika)]

Всем добрый день!! Скучаю на карантине,не работаем, наверно ещё продлят. Всё ещё курю, но отодвигаю каждый перекур на час, или больше, вот и выкурила сегодня три сиги, а так бы больше было, ну не знаю как справится со своей зависимостью???

Привет, Олечка! А ты лекции Фахреева не слушала? Тоже многим он помогает... А. Карр мне один раз помог. Про таблетки не думала?

 

[Vitales]

Привет, Олечка! А ты лекции Фахреева не слушала? Тоже многим он помогает... А. Карр мне один раз помог. Про таблетки не думала?

Дайте ссылку на Фухреева.

 

[Nika)]

Дайте ссылку на Фухреева.

Спойлер

Посмотри. Второе занятие оно именно про курение. Но он вообще говорит обо всех зависимостях.Фахреев В.А. - спецкурс - 2 занятие (часть2)
ну и все остальные 9 частей тоже посмотри, я смотрела по 1 части в день.

• Фахреев В.А. - спецкурс - 1 занятие
• Фахреев В.А. - спецкурс - 2 занятие (часть1)
• Фахреев В.А. - спецкурс - 2 занятие (часть2)
• Фахреев В.А. - спецкурс - 3 занятие
• Фахреев В.А. - спецкурс - 4 занятие
• Фахреев В.А. - спецкурс - 5 занятие
• Фахреев В.А. - спецкурс - 6 занятие
• Фахреев В.А. - спецкурс - 7 занятие
• Фахреев В.А. - спецкурс - 8 занятие
• Фахреев В.А. - спецкурс - 9 занятие

 

[oliatur]

Привет, Олечка! А ты лекции Фахреева не слушала? Тоже многим он помогает... А. Карр мне один раз помог. Про таблетки не думала?

Да слушала Фахреева, можно сказать чуть ли не наизусть знаю,все 10 лекций, и не один раз, вела дневники, вот все понимаю, но(((( у нас в город он приезжал, трезвое поколение фонд отзависимости по шичко открыли

 

[oliatur]

Привет, Олечка! А ты лекции Фахреева не слушала? Тоже многим он помогает... А. Карр мне один раз помог. Про таблетки не думала?

Таблетки пила три раза пробовала, не смогла, бросала на силе воли, плохо было три дня первых,голова очень сильно болела, но смогла не курила, потом опять начала,вот такая я зависимая(((

 

[Nika)]

Таблетки пила три раза пробовала, не смогла, бросала на силе воли, плохо было три дня первых,голова очень сильно болела, но смогла не курила, потом опять начала,вот такая я зависимая(((

Крепкий орешек...🤔

 

[oliatur]

Привет, Олечка! А ты лекции Фахреева не слушала? Тоже многим он помогает... А. Карр мне один раз помог. Про таблетки не думала?

От Фахреева вообще балдею)) надо же так уметь говорить!

 

[Nika)]

От Фахреева вообще балдею)) надо же так уметь говорить!

Он молодец! Я заслушивалась его в своё время.
Я тебе дневники скидывала вроде, читала?

 

[oliatur]

Крепкий орешек...🤔

Галина, да уж я сама в шоке от себя

 

[oliatur]

Он молодец! Я заслушивалась его в своё время.
Я тебе дневники скидывала вроде, читала?

У меня на телефоне все его дневники, и дома две тетрадки исписаны, читаю их иногда

 

[oliatur]

Он молодец! Я заслушивалась его в своё время.
Я тебе дневники скидывала вроде, читала?

Надо заново прослушать

 

[Nika)]

Надо заново прослушать

Есть ещё способ, называется : ТУПОНЕКУРИМ! ))) Надо готовиться, к 13-му числу! Там уже нельзя будет курить, иначе подведешь уже не только себя,но и команду.Сейчас ещё посмотрю, принесу чего-нибудь тебе почитать. Как на форуме, подосвоилась немного?

 

[Natale]

Все слышали последнее обращение президента к народу?😱😱😱

 

[Nika)]

Надо заново прослушать

Не знаю видела ты это...мне нравится.

Как бросить курить самому в домашних условиях

Ниже предложения Анонимных Курильщиков тем, кто хочет освободиться от никотиновой зависимости. И у которых вопрос "как бросить курить" больше не вызывает болезненных спазмов. Поверьте, это действительно просто!

ne-kurim.ru

 

[oliatur]

Есть ещё способ, называется : ТУПОНЕКУРИМ! ))) Надо готовиться, к 13-му числу! Там уже нельзя будет курить, иначе подведешь уже не только себя,но и команду.Сейчас ещё посмотрю, принесу чего-нибудь тебе почитать. Как на форуме, подосвоилась немного?

Я буду стараться, сигареты закончились, посмотрю, типанекурю)))

 

[oliatur]

Все слышали последнее обращение президента к народу?😱😱😱

Караул кричат пора

 

[Nika)]

Я буду стараться, сигареты закончились, посмотрю, типанекурю)))

Видела выступление президента? Сейчас как никогда актуальненько с куришкой завязывать...

 

[oliatur]

Видела выступление президента? Сейчас как никогда актуальненько с куришкой завязывать...

Да, да, да, отлежусь, думаю не так все страшно, спасибо выгорариваюсь