Большой стаж курения, возраст от 40 - 50 + делимся опытом улучшения здоровья!

[man with a horn]

По-моему сыль на свой Ютюб канал . Ну типо там он подробнее описал как не бухает и не курит

Аааа..Понятно. Только не понятно. Разве это плохо? Человек мало того что справился еще и рассказывает о своем опыте другим. Или я сквозь строки правила читал может? Или у санитаров обострение?

 

[Pingva]

Аааа..Понятно. Только не понятно. Разве это плохо? Человек мало того что справился еще и рассказывает о своем опыте другим. Или я сквозь строки правила читал может? Или у санитаров обострение?

Я вам рекомендую перечитать правила еще разочек, особенно пункт 6.1.8 освежить в памяти.

 

[man with a horn]

Я вам рекомендую перечитать правила еще разочек, особенно пункт 6.1.8 освежить в памяти.

Покорнейше благодарю,с.

 

[man with a horn]

Я вам рекомендую перечитать правила еще разочек, особенно пункт 6.1.8 освежить в памяти.

Прочитал. А вот тут давайте разберемся. Какие "действия администрации" я обсуждал, позволите узнать? В моем посте есть хоть маааааалюсенькое слово "администрация"?

 

[Шерка]

25 лет стажа курильщика. Бросила в свои 46. Не курю 10 лет, в июне отметила. В первый год килограмм 15 набрала. Сбросила, сейчас вешу меньше, чем во время курения. Научилась не жрать...как не в себя. А жрала, потому как еда заменила сигареты.
Занялась спортом, ну не до фанатизма, но силовые два, три раза в неделю есть.
Никаких отваров, примочек после бросания не делала. 🙂

 

[Pingva]

Прочитал. А вот тут давайте разберемся. Какие "действия администрации" я обсуждал, позволите узнать? В моем посте есть хоть маааааалюсенькое слово "администрация"?

Прочитали, и хорошо. Надеюсь Вы нашли ответы на свои вопросы. Всего доброго.
Захотите поговорить предметно - приходите в личку. Искать слова в чужих постах - пустое, я считаю. Да и тема не об этом.

 

[сирень]

Курила 20 лет. Пачка в день (последние 2 года айкос) Не курю 7 месяцев. Поправилась 11 кг. Вроде ем так же, как и когда курила. Что то там с метаболизмом пока не очень, наверное.
Улучшилась кожа, появился румянец 😊 улучшилось настроение, больше энергии. Психоэмоцилнальное состряние улучшилось в разы.

 

[nachtigal]

@Desantura, пять лет некурения!
Поздравляю от души!
Ты давно не был на форуме!
Как дела?

 

[Desantura]

@Desantura, пять лет некурения!
Поздравляю от души!
Ты давно не был на форуме!
Как дела?

Привет! Очень приятно получить такое сообщение и понимать, что о тебе помнят. Дела, будем считать идут неплохо. Буду кратким - не курил с 19го по 22й год. Началась война - закурил (о чем очень ЖАЛЕЮ). Но сейчас собрав свою волю в кулак, уже 5 дней некурю, и надеюсь всё будет хорошо. А как ты?

 

[nachtigal]

Привет! Очень приятно получить такое сообщение и понимать, что о тебе помнят. Дела, будем считать идут неплохо. Буду кратким - не курил с 19го по 22й год. Началась война - закурил (о чем очень ЖАЛЕЮ). Но сейчас собрав свою волю в кулак, уже 5 дней некурю, и надеюсь всё будет хорошо. А как ты?

Верю.
Держись пожалуйста!
Пусть всё будет хорошо!

 

[nachtigal]

@шофер привет!
Хочешь бросать курить?

 

[nachtigal]

@шофер привет!
Хочешь бросать курить?

Помощь нужна?

 

[шофер]

Помощь нужна?

Привет. Спасибо, пока сам справляюсь. Не курю с 5.01.24. Стаж огромный 46 лет, а опыта бросания нет, вот у вас на форуме подглядываю.

 

[nachtigal]

Привет. Спасибо, пока сам справляюсь. Не курю с 5.01.24. Стаж огромный 46 лет, а опыта бросания нет, вот у вас на форуме подглядываю.

Олег, молодец!
Удачи!

 

[nachtigal]

Как с алкоголем у тебя?

 

[nachtigal]

Привет. Спасибо, пока сам справляюсь. Не курю с 5.01.24. Стаж огромный 46 лет, а опыта бросания нет, вот у вас на форуме подглядываю.

Я тут тебе дневники оставлю

Жизнь без никотина, есть ли жизнь на Марсе

Стаж курения 45 лет Среднее количество выкуриваемых сигарет 20-30 в день Зачем решили бросить освободиться от зависимости, и снова стать свободным Причины отказа от курения надоели все ритуалы с табачными палочками, вонь, пепел и вся эта грязь Попыток бросить 3 Бросал(а) с использованием методик...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

@шофер, Олег, привет!
Как ты себя чувствуешь?

 

[шофер]

@шофер, Олег, привет!
Как ты себя чувствуешь?

Сасибо, нормально, если судить по "отзывам" друих бросающих.

 

[nachtigal]

Сасибо, нормально, если судить по "отзывам" друих бросающих.

Это радует!
Думай хорошо-будет хорошо 👍

 

[nachtigal]

@Alex1980, с днем рождения!