Дневник Вонючей Жирной Курилки

[ВонючаяКурилкаБросает]

Неплохо. Новый год в гостях. 3 января уже в бассейн сходил. Не немного ремонтом позанимался))) как-то так в общем. Не курил

Ты молодец!!! Горжусь тобой! Я тоже не курила забыла написать, что вес уже 81.2 кг у меня в зале нет бассейна но надеюсь скоро накоплю на тренера либо в зале либо по большому теннису

 

[Markill]

как только на весах я увижу заветную цифру- жизнь как по мановению волшебной палочки измениться и станет совсем другой

Сама же знаешь что не в цифре на весах дело)
Хотя и в ней, но кроме прочего. Лишний вес не только не эстетично и асексуально (для нормального большинства), но и опасно для здоровья. Правильной дорогой сейчас идёшь. Не сворачивай!

 

[Markill]

вес уже 81.2 кг

75 вот уже, на расстоянии вытянутой руки! Но каждый последующий килограмм даётся сложнее, это надо понимать и учитывать!
Когда у тебя днюха кстати?

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

75 вот уже, на расстоянии вытянутой руки! Но каждый последующий килограмм даётся сложнее, это надо понимать и учитывать!
Когда у тебя днюха кстати?

У меня 4 февраля уже совсем скоро! Но с 22 начинается бешеная сушка!! Слышал про неё?

 

[Markill]

У меня 4 февраля уже совсем скоро! Но с 22 начинается бешеная сушка!! Слышал про неё?

Даже знать не хочу.
Не бесись. Лучше постепенно приводить себя в порядок (в идеале под контролем врача-специалиста), чем оставшуюся жизнь сидеть на колесах.

 

[РИШКА]

Доброе утро! Почитала твои дневники,ты такая умничка!!!!
Пишу это и улыбаюсь,очень рада за тебя,столько решимости и силы воли!!
Супер!Так держать!

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Доброе утро! Почитала твои дневники,ты такая умничка!!!!
Пишу это и улыбаюсь,очень рада за тебя,столько решимости и силы воли!!
Супер!Так держать!

Ого!!! Спасибо большое за поддержку!! Я так рада, что дневники вдохновляют не только меня!! Я стремлюсь к совсем другой жизни хочу быть бодрой и полной решимости на подвиги и положительные изменения

 

[Markill]

меня 4 февраля

Привет!
Нет, ты не думай, я специально выждал полторы недели, ведь получать запоздавшие поздравления все равно что продлевать праздник!
Ну вот и поздравляю тебя с восемнадцатилетием
Ты проделала огромную работу над собой и доказала нам (и себе в первую очередь) что способна на очень многое! Мечтать, желать и добиваться - это про тебя!
Ты молодец!!!

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Мини коллаж и мотивация для тех, кто говорит, что когда бросишь курить-потолстеешь

 

[Markill]

Посмотреть вложение 580658
Мини коллаж и мотивация для тех, кто говорит, что когда бросишь курить-потолстеешь
Посмотреть вложение 580659

Шикарно! Какие следующие цели?)

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Шикарно! Какие следующие цели?)
Посмотреть вложение 580936

Ещё -12 кг к концу июня планирую а как к тебя дела?

 

[Markill]

Ещё -12 кг к концу июня планирую а как к тебя дела?

Круто!
У меня как-то так

Ищу новые цели)

 

[Паввел]

Посмотреть вложение 580658
Мини коллаж и мотивация для тех, кто говорит, что когда бросишь курить-потолстеешь
Посмотреть вложение 580659

Это просто потрясающе!

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Доброе зимнее утро! Я очень давно не заходила на форум, но решила, что пора написать о себе тут! Не курю уже почти 1,5 года, как ни странно вообще не тянет и запах сигарет стал настолько противен, что сейчас не могу понять зачем я раньше 9 лет его вдыхала в себя специально. Не пью вообще уже тоже почти полтора года, один раз напилась на защиту кандидатской так, что блевала кровью, как же мне было плохо!
После этого не беру в рот алкоголь!
Одна проблема меня беспокоит до сих пор-это лишний вес! Он у меня с детства, тут я рассказывала историю...
Но она как обычно ещё не закончена, в итоге летом 2018 года я участвовала в онлайн курсе к этому времени уже 3 раз.. дико напряглась в июне и за месяц скинула 21.8 кг, никому не советую это повторять! Я ела на 500ккал, два раза в день пропадала в зале по 2,5 часа, нервы были на пределе!

В итоге я выиграла в этом конкурсе 50 000 рублей и успокоилась! Начала меньше тренироваться, ела примерно на 1500ккал и вес потихоньку начал увеличиваться, это происходило незаметно, я была занята кандидатской, наложиламь ещё операция на вену, когда мне вообще нельзя было заниматься спортом полтора месяца... в результате к новому году я пришла обратно к цифре 85,6 на весах....
итак, мой путь к стройному телу начинается вновь

 

[MrNobody]

мой путь к стройному телу начинается вновь

А мне та что слева даже больше нравится!

 

[MrNobody]

итак, мой путь к стройному телу начинается вновь

Жир это распределённая эндокринная железа, моя знакомая вырезала жир с живота и теперь у неё панические атаки. Для организма она необходима для балансирование всех систем.

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

А мне та что слева даже больше нравится!

Ого! Мне никто такого не говорил

 

[Озорная Гармошка]

Жир это распределённая эндокринная железа, моя знакомая вырезала жир с живота и теперь у неё панические атаки. Для организма она необходима для балансирование всех систем.

согласна.Я например нормального сложения) если набираю - некомфортно, начинаю худеть больше чем на 4-5 кило - тоже некомфортно, как будто нарастает чувство тревоги.