Красота ...Красота? Красота!!

[OkSon]

А можно. сделать под тип увертюры или взлетки, только по уходу за собой???

 

[Инна MK]

Ее книга у нас 230 грн стоит. Я бы попробовала...

У меня старое издание..в Литресе заказывала..
Впечатляют её фото..до и после..
В 36 и в 56..
Она была профессиональным косметологом и сама придумала эту систему ..
А сейчас в инете зарабатывают деньги, пользуясь её методами..и называя себя бьюти-фитнес тренерами.
Но я больше доверяю её книге..издание 2011 г.
Если потрудится..эффект будет

 

[амфора]

А можно. сделать под тип увертюры или взлетки, только по уходу за собой???

Вот и выясняем будет ли кому-нибудь интересна такая штука) пока болталка вот

 

[амфора]

У меня старое издание..в Литресе заказывала..
Впечатляют её фото..до и после..
В 36 и в 56..
Она была профессиональным косметологом и сама придумала эту систему ..
А сейчас в инете зарабатывают деньги, пользуясь её методами..и называя себя бьюти-фитнес тренерами.
Но я больше доверяю её книге..издание 2011 г.
Если потрудится..эффект будет

Крутоо!!! я по Корпан занималась, но недолго(

 

[OkSon]

У меня старое издание..в Литресе заказывала..
Впечатляют её фото..до и после..
В 36 и в 56..
Она была профессиональным косметологом и сама придумала эту систему ..
А сейчас в инете зарабатывают деньги, пользуясь её методами..и называя себя бьюти-фитнес тренерами.
Но я больше доверяю её книге..издание 2011 г.
Если потрудится..эффект будет

Вот и я ж об этом...мне тоже нравится первоисточник... только мне ещё ее книгу найти надо...

 

[OkSon]

Вот и выясняем будет ли кому-нибудь интересна такая штука) пока болталка вот

Я думаю что будет, но многие наверное в кустиках, как обычно проведут. А я бы нет, реальные фото до...и после...это же интересно...делится инфой!

 

[амфора]

 

[амфора]

Я думаю что будет, но многие наверное в кустиках, как обычно проведут. А я бы нет, реальные фото до...и после...это же интересно...делится инфой!

Ок, подумаем)

 

[OkSon]

Вот мне нравятся некоторые блогеры, к сожалению я не могу купить их курсы...
Юлиса, Ара Бублик, Временинет

 

[nachtigal]

ну да все веселей, чем в одиночку)))

И я хочу!

 

[амфора]

Все, красавицы мои дорогие, пошла спать, тоже к стати, для красоты полезно. Да и режим у меня, а то Рома жаворонка не даст!
Спокойной ночи всем!

 

[амфора]

И я хочу!

Отлично! Команда набирается!

 

[Инна MK]

Крутоо!!! я по Корпан занималась, но недолго(

Не слышала..

 

[Joys]

Я проголосовала за последний пункт,хотя частично и предпоследний тоже имеет место быть.
Я спонтанный покупант очень многих вещей, косметики в том числе.И у меня хендмейд соседствует с готовыми продуктами (купленными спонтанно,ясное дело) нашими,украинскими ( мы обзавелись собственными марками косметики всех ценовых категорий и направлений,ага),из Греции korresа приволокла, пара корейских средств,куда же без них ( у нас корейская косметика на пике моды,но цены на нее выше чем на польскую такого плана - умывалки к примеру, ну и существенно выше чем на беларускую-этой косметики у нас тоже много).
Напишу про свой хендмейд,ну те средства которые у меня в ходу.
- Масло какао (обязательно нерафинированое)- мастхев в холодную пору для тех,у кого как и у меня сплошные траблы с кожей рук/локтей и пят.Я крем для рук покупаю круглый год,, и он у меня идет с космической скоростью-кожа сухая,это ощущается+я грешу тем,что надраиваю кастрюли/духовки сильными средствами и без перчаток.Крем штука хорошая,но годы пользования показали,что редкий крем работает непосредственно с кожей, чаще крем создает тонкую пленочку,впитываясь.И до первого мытья. Что делает масло какао- оно реально увлажняет/смягчает и реанимирует кожу ( было дело когда щелочная химия под ногти попала,реально больно было-в пиалу с маслом руки окунала перед сном-на утро был существенный прогресс).Зимой минимум 2 раза в неделю перед сном натираю руки,ноги,локти.Масло идет в твердом виде, топится или на водяной бане или в микроволновке ( ну я так делаю).В принципе для этой цели еще неплохо подходит масло ши (но у натурального спецефический запах) или кокос (у нас в основном оно рафинированое, а это немного не то).Расходуется экономно,+ тонкий запах шоколадаРечь идет о нерафинированном масле какао твердого вида ,не косметическое. В ветренную погоду иногда в лицо втирала.
Кому интересно можно в инете почитать про пользу - я к тому что оно реально работает.
Еще на лето умываюсь убтанами. Делаю их сама, смалывая в пудру овсяные хлопья.Овсяну я не ем,она мне мерзкая внешне и вкус не ахти.Не кидайте в меня тапки адепты овсяны ничего личного.Но кашку не ем.А вот как компонент самодельной умывалки-убтана - годно вполне.У нас кстати продаются уже готовые убтаны, но цена баночки в 100-150г идет в айоне 3,5- 4 евро.Подсмотрела хорошую идею с упаковкой - замутить баночку по типу солянки из кафе,круглая баночка с крышкой с дырочками- чтобы удобно было сыпать на руку.
Кто слово "убтан" слышит впервые, это:

Убтан — это очень мелкая смесь трав и глин, которая применяется для умывания. От скраба убтан отличаются тем, что частицы у убтана очень мелкие, они не травмируют кожу и могут применяться ежедневно. В то время как скрабы лучше применять не чаще одного раза в неделю.

Основным компонентом убтана идет натуральная мука, по классике это нут, но я брала что попроще- овсяные хлопья мололись в кофемолке.Так же можно смолоть,рис,овес,травки типа ромашки-рецептов масса в сети.
Вообщем убтаном я летом умываюсь,дабы моя комбинированная кожа не блестела как у кота коки.
Некоторые умудряются убтаном тело натирать,но я для этого слишком ленива))
Глины.Ну потому,что они есть компонентом убтанано я люблю глиняные маски.Глины пользую бентонитовые ( не каолиновые).Особенно люблю красную ( она уставшей коже тонус придает и как-то тугор улучшает), голубуй и марокканскю глину расул - эти продукты стоят недорого, но при постоянном уходе летом кожа матовая.+ сами по себе глины имеют в растворенном виде кремовую консистенцию и хорошо наносятся.
- кунжутная паста тахини - тоже такой себе суперфуд для всего. Ею прикольно умываться с использованием концентрата йогурта.
А так вообще ее можно под много то приспособить- прекрасные увлажняющие и регенеративные средства.
Ее можно легко купить,главное чтобы состав кроме кунжута не имел никаких доп.компонентов.
-скрабы делала из кофе- тоже неплохо,но у них увы краткий срок годности-сделала и использовала.Скрабы все делали наверно))
В последнее время меня интересует вопрос витаминов,которые неплохо было бы пропить.Пошерстив по знакомым/друзьям нашла одну девушку которая маме прикупила гилауронки в капсулах -сильно осталась довольна эффектом,сказала что у мамы кожа как после биоревитализации. Гилауронка солгаровская,покупалась на айхербе.С эффектом допускаю,что прихвастнула,но идея мне понравилась.Ну или поискать какой-то эффективный женский комплекс.
Волосы на зиму стали выпадать больше
Голову мою обычными шампунями, купила интереса ради наш, украинский вкупе с маской- неплохо.Но волосы сыпятся не от шампуня ведь...
Вопрос витамин для красоты открыт...может у кого-то есть подобный опыт-буду рада почитать.

 

[Инна MK]

Вот и я ж об этом...мне тоже нравится первоисточник... только мне ещё ее книгу найти надо...

По интернету попробуй найти..Буквоед..Литрес-интернет-магазины..

 

[nachtigal]

Я проголосовала за последний пункт,хотя частично и предпоследний тоже имеет место быть.
Я спонтанный покупант очень многих вещей, косметики в том числе.И у меня хендмейд соседствует с готовыми продуктами (купленными спонтанно,ясное дело) нашими,украинскими ( мы обзавелись собственными марками косметики всех ценовых категорий и направлений,ага),из Греции korresа приволокла, пара корейских средств,куда же без них ( у нас корейская косметика на пике моды,но цены на нее выше чем на польскую такого плана - умывалки к примеру, ну и существенно выше чем на беларускую-этой косметики у нас тоже много).
Напишу про свой хендмейд,ну те средства которые у меня в ходу.
- Масло какао (обязательно нерафинированое)- мастхев в холодную пору для тех,у кого как и у меня сплошные траблы с кожей рук/локтей и пят.Я крем для рук покупаю круглый год,, и он у меня идет с космической скоростью-кожа сухая,это ощущается+я грешу тем,что надраиваю кастрюли/духовки сильными средствами и без перчаток.Крем штука хорошая,но годы пользования показали,что редкий крем работает непосредственно с кожей, чаще крем создает тонкую пленочку,впитываясь.И до первого мытья. Что делает масло какао- оно реально увлажняет/смягчает и реанимирует кожу ( было дело когда щелочная химия под ногти попала,реально больно было-в пиалу с маслом руки окунала перед сном-на утро был существенный прогресс).Зимой минимум 2 раза в неделю перед сном натираю руки,ноги,локти.Масло идет в твердом виде, топится или на водяной бане или в микроволновке ( ну я так делаю).В принципе для этой цели еще неплохо подходит масло ши (но у натурального спецефический запах) или кокос (у нас в основном оно рафинированое, а это немного не то).Расходуется экономно,+ тонкий запах шоколадаРечь идет о нерафинированном масле какао твердого вида ,не косметическое. В ветренную погоду иногда в лицо втирала.
Кому интересно можно в инете почитать про пользу - я к тому что оно реально работает.
Еще на лето умываюсь убтанами. Делаю их сама, смалывая в пудру овсяные хлопья.Овсяну я не ем,она мне мерзкая внешне и вкус не ахти.Не кидайте в меня тапки адепты овсяны ничего личного.Но кашку не ем.А вот как компонент самодельной умывалки-убтана - годно вполне.У нас кстати продаются уже готовые убтаны, но цена баночки в 100-150г идет в айоне 3,5- 4 евро.Подсмотрела хорошую идею с упаковкой - замутить баночку по типу солянки из кафе,круглая баночка с крышкой с дырочками- чтобы удобно было сыпать на руку.
Кто слово "убтан" слышит впервые, это:

Основным компонентом убтана идет натуральная мука, по классике это нут, но я брала что попроще- овсяные хлопья мололись в кофемолке.Так же можно смолоть,рис,овес,травки типа ромашки-рецептов масса в сети.
Вообщем убтаном я летом умываюсь,дабы моя комбинированная кожа не блестела как у кота коки.
Некоторые умудряются убтаном тело натирать,но я для этого слишком ленива))
Глины.Ну потому,что они есть компонентом убтанано я люблю глиняные маски.Глины пользую бентонитовые ( не каолиновые).Особенно люблю красную ( она уставшей коже тонус придает и как-то тугор улучшает), голубуй и марокканскю глину расул - эти продукты стоят недорого, но при постоянном уходе летом кожа матовая.+ сами по себе глины имеют в растворенном виде кремовую консистенцию и хорошо наносятся.
- кунжутная паста тахини - тоже такой себе суперфуд для всего. Ею прикольно умываться с использованием концентрата йогурта.
А так вообще ее можно под много то приспособить- прекрасные увлажняющие и регенеративные средства.
Ее можно легко купить,главное чтобы состав кроме кунжута не имел никаких доп.компонентов.
-скрабы делала из кофе- тоже неплохо,но у них увы краткий срок годности-сделала и использовала.Скрабы все делали наверно))
В последнее время меня интересует вопрос витаминов,которые неплохо было бы пропить.Пошерстив по знакомым/друзьям нашла одну девушку которая маме прикупила гилауронки в капсулах -сильно осталась довольна эффектом,сказала что у мамы кожа как после биоревитализации. Гилауронка солгаровская,покупалась на айхербе.С эффектом допускаю,что прихвастнула,но идея мне понравилась.Ну или поискать какой-то эффективный женский комплекс.
Волосы на зиму стали выпадать больше
Голову мою обычными шампунями, купила интереса ради наш, украинский вкупе с маской- неплохо.Но волосы сыпятся не от шампуня ведь...
Вопрос витамин для красоты открыт...может у кого-то есть подобный опыт-буду рада почитать.

Иннуся, так подробно всё написала!
Спасибо большое!

 

[OkSon]

По интернету попробуй найти..Буквоед..Литрес-интернет-магазины..

Спасибо, большое.😘

 

[Инна MK]

Спасибо, большое.😘

Вот только что на Озоне нашла

 

[Joys]

не хвалите, а то мои простыни могут быть гигантскими

 

[Katushichnaya]

Раз в неделю косметолог, пилинг, масочки, дома гиалуроновая сыворотка и крем для рук. Не заморачиваюсь, кожа от природы хорошая) Раз в пол года гиалуронка и диспорт.(последние 2 года)