на этот раз подход серьезный

Иgорь

Продвинутый
Сообщения
165
Реакции
402
Дневник
Читать »»
Мне стало легче когда я перестал бороться с желанием покурить) Когда возникает желание закурить я с ним соглашаюсь,, Да покурить было-бы не плохо но не сейчас,, и оно (желание) обижается на меня и приходит всё реже. А когда я сним боролся это было похоже на бой с тенью, выматывает сильно а эфекта 0.
 
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

elvispelvis

Продвинутый
Сообщения
111
Реакции
285
Не курю с
09.09.2019
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Относись ко всем симптомам с радостью! Это твой организм очищается от никотина! Кайфуй скоро все закончится и тогда будут не физические отаки) и после этого будет кайф некурящей жизни.
Спасибо за поддержку! Не курить - это здорово, и если эти неприятности - цена, то я готова.
Кстати, я ни разу не бросала по-настоящему, потому что не считала себя заядлой курильщицей. Но пока я так "баловалась" за компанию, оказалось, что я курю всю взрослую жизнь🤔.
15 ноября будет ровно 4 года вообще без алкоголя. Хочу так же и с сигаретами.
 

elvispelvis

Продвинутый
Сообщения
111
Реакции
285
Не курю с
09.09.2019
Лет курения
20
Дневник
Читать »»

elvispelvis

Продвинутый
Сообщения
111
Реакции
285
Не курю с
09.09.2019
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Добрый вечер!
Давно не писала сюда, не было нужды.
А пару дней назад опять захотелось курить. Мысли, как я затягиваюсь, спазм в груди (как раньше), странные ощущения.🤔
По здоровью хорошо себя чувствую, перестала болеть голова, давление давно не скачет...
При курящих курить не тянет, дым воняет. Откуда эти мысли? Возможно, подавленный стресс? Есть кое-какие обстоятельства, но я не хочу "разборок", в итоге я дистанцировалась и полезл мысли о сигаретах....😔😔😔
 

Иgорь

Продвинутый
Сообщения
165
Реакции
402
Дневник
Читать »»
Добрый вечер!
Давно не писала сюда, не было нужды.
А пару дней назад опять захотелось курить. Мысли, как я затягиваюсь, спазм в груди (как раньше), странные ощущения.🤔
По здоровью хорошо себя чувствую, перестала болеть голова, давление давно не скачет...
При курящих курить не тянет, дым воняет. Откуда эти мысли? Возможно, подавленный стресс? Есть кое-какие обстоятельства, но я не хочу "разборок", в итоге я дистанцировалась и полезл мысли о сигаретах....😔😔😔
Забей) скоро всё пройдёт! Накаты будут всегда, но с каждым днем всё легче будет их посылать нафиг)
 

NonSmokah

Величайший гуманист нашего времени
V.I.P
Сообщения
3.690
Реакции
10.380
Не курю с
23.09.2018
Лет курения
14
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Добрый вечер!
Давно не писала сюда, не было нужды.
А пару дней назад опять захотелось курить. Мысли, как я затягиваюсь, спазм в груди (как раньше), странные ощущения.🤔
По здоровью хорошо себя чувствую, перестала болеть голова, давление давно не скачет...
При курящих курить не тянет, дым воняет. Откуда эти мысли? Возможно, подавленный стресс? Есть кое-какие обстоятельства, но я не хочу "разборок", в итоге я дистанцировалась и полезл мысли о сигаретах....😔😔😔
Это хорошие симптомы! Если почитать дневники, то у многих бросивших были такие мысли. И стресс с обстоятельствами вылезали, и, как следствие, мысли о сигаретах. Твоё подсознание проверяет тебя на прочность, проверяет твоё решение бросить курить. Это как чесотка, которая сопровождает процесс заживления тканей - рано или поздно она пройдет!
 

elvispelvis

Продвинутый
Сообщения
111
Реакции
285
Не курю с
09.09.2019
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Не курю:D:D:D
на курящих и сигареты не обращаю внимание
но, мне кажется, что держусь исключительно силами разума:luggle:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу