Ой,что только я не пробовала при накатах))
Не помню или понравилось,но отвлеклась)))вот 50 приседаний реально помогает!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Моя попытка номер два
- Автор темы pavelshavrov
- Дата начала
Не помню или понравилось,но отвлеклась)))вот 50 приседаний реально помогает!
pavelshavrov
Антиникотиновый активист)))
Заодно и пару калорий уйдет. Ну мне тогда 100 надо приседаний для поддержания формы.
Тогда делай планку)
pavelshavrov
Антиникотиновый активист)))
Не люблю я её. Но наверно придется полюбить.
Нуся
Умница и красавица
Ай ,МОЛОДЦА !!!
pavelshavrov
Антиникотиновый активист)))
Спасибо.Ай ,МОЛОДЦА !!!
ХочуCadillacEscalade
Гордость форума
- Сообщения
- 2.470
- Реакции
- 3.332
- Не курю с
- 05.09.2024
- Метод
- Никоретте
А я держусь
Тоже
Тоже
pavelshavrov
Антиникотиновый активист)))
Молодца!!! ???
NicA.Almaty
Патриот
@ХочуCadillacEscalade, @pavelshavrov, Поддержка!
skeef88
Злой бурундук
Мужик, держись, ты сможешь всё. Первый шаг ты уже сделал-понял, что курение тебе в твоей жизни не нужно. Второй-ты не остался со своей проблемой один на один, а пришел сюда, на форум, где тебя поддержат другие люди. Удачи.
pavelshavrov
Антиникотиновый активист)))
Спасибо за поддержку.
pavelshavrov
Антиникотиновый активист)))
Никто в мой дневник не заходил. А тем временем я мини альбов забабахал.
Какой красавчик!!!Никто в мой дневник не заходил. А тем временем я мини альбов забабахал.
Оценила!!!)))
pavelshavrov
Антиникотиновый активист)))
Спасибо!
Milay
V.I.P
- Сообщения
- 11.655
- Реакции
- 30.158
- Лет курения
- 23
@pavelshavrov, Паша привет)
Фотки класс! Настрой вижу позитивный))) все получится!
Фотки класс! Настрой вижу позитивный))) все получится!
pavelshavrov
Антиникотиновый активист)))
Блин. Два месяца. А такое впечатление, что бросил только вчера. Накат за накатом одолевает. Просто жуть. У кого так же было?
@pavelshavrov, может в марафон пойдёшь снова?
