Вброс Не могу молчать

[Miluna]

Много белка пизда почкам. Жиры рулят

Речь о времени потребления. Переборщить с белками не просто, особенно, если человек привык к кашами и углеводам.

 

[штац]

Я вспомнил. У меня есть кусок Челябинска на холодильнике. Ща сфоткаю.

Кэмал

 

[Дульская]

Мало, летом хочу на родину навестить

Звони, если что) Кофе попьем. ?

 

[Vita.Minka]

 

[штац]

Речь о времени потребления. Переборщить с белками не просто, особенно, если человек привык к кашами и углеводам.

Протеина килограмм всади) да хоть что перебрать можно

 

[Andrey_NU]

Кэмал

Не угадал )) Ленин с двумя фуражками )

 

[Vita.Minka]

Чо за дом?

Мой дом?

 

[Miluna]

Протеина килограмм всади) да хоть что перебрать можно

Ты не понимаешь, о чем мы пишем. Человеку нужно насыщение и ей 10.000 шагов в день- это сложно. Нужен белок утром.

 

[Дульская]

Кэмал

Бляяяя... Робя! Робя!!! А кто в детстве пачки из-под сигарет на стены клеил?

Йооообаный в рот! У меня вся стена была уклеена!!!
А еще и пивные пустые банки копили!!!

 

[штац]

Мой дом?

Вот эта улица вот этот дом)))

 

[Metallic]

Вы тут уже худеете штоль??

 

[Vita.Minka]

Считается, что именно белок - источник энергии, силы даёт именно он. В кашах тоже он есть, но смотря что за крупа, однако утром, конкретно для сил и энергии, лучше чистый белок употреблять.

Я думала белок для мышц, когда спортом занималась на белке сидела. А углеводы для энергии ?‍

 

[штац]

Бляяяя... Робя! Робя!!! А кто в детстве пачки из-под сигарет на стены клеил?

Йооообаный в рот! У меня вся стена была уклеена!!!
А еще и пивные пустые банки копили!!!

Я не курил тогда) но помню бт чёрная 5 рэ)

 

[Metallic]

Бляяяя... Робя! Робя!!! А кто в детстве пачки из-под сигарет на стены клеил?

Йооообаный в рот! У меня вся стена была уклеена!!!
А еще и пивные пустые банки копили!!!

Йа?‍??привет

 

[Andrey_NU]

Бляяяя... Робя! Робя!!! А кто в детстве пачки из-под сигарет на стены клеил?

Йооообаный в рот! У меня вся стена была уклеена!!!
А еще и пивные пустые банки копили!!!

Я не. Сосед занимался. Он старше был.

 

[штац]

Я думала белок для мышц, когда спортом занималась на белке сидела. А углеводы для энергии ?‍

Раньше говорили 2 4 6 вроде...

 

[Robot]

А от гроз и невзгод есть чо?

Так эта - надень шапочку из фольги к ней кабелину паяй,один конец к шапке второй в землю втыкай - можно ещё антенну штобы верняк уебало !

 

[Andrey_NU]

 

[Дульская]

Можно конечно, а занятия чем? ?

Да я все минет осваиваю. Спецом себе побольше тренажер купила, в пятницу иду на занятия. Можно было бы Андрюху взять. Но это пиво... ??

 

[Andrey_NU]

Так эта - надень шапочку из фольги к ней кабелину паяй,один конец к шапке второй в землю втыкай - можно ещё антенну штобы верняк уебало !

Вот что значит четкий алгоритм действий и одна цель ))