Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[Лилия Николаевна]

Мне доча на Пасху привезла.
Хотя я к ним равнодушнаПосмотреть вложение 1404033

Красиво! Я тоже к ним ровно дышу, а вот розы, хризантемы и лилии люблю

 

[Лилия Николаевна]

Лена @nachtigal что твой тест у нас в Небухашке понаделал! Народ резвится... Подсолнечников вагон, а мы с Мишей - Лилии 79 летние...

 

[Ivank]

@Ivank, Ваня, привет!
Как настроение?

Привет, я в отчаянии. Это наркотик. Я ничего не могу с собой поделать.

 

[Ivank]

Снова отложил до понедельника

 

[Werlok]

Привет, я в отчаянии. Это наркотик. Я ничего не могу с собой поделать.

Иван привет! В чем проблема как давно не куришь?

 

[Werlok]

Снова отложил до понедельника

Почему был срыв? У меня например из за работы бывают накаты правда редко, пару глубоких вдохов помогает

 

[Ivank]

Иван привет! В чем проблема как давно не куришь?

Не курил 4 года, захотелось попробовать электронную сигарету месяц назад... И всё.. Всё по-новой началось

 

[Ivank]

Почему был срыв? У меня например из за работы бывают накаты правда редко, пару глубоких вдохов помогает

Как назло сразу проблемы и на работе, и вообще проблемы пошли валом. Понимаю, что никотин не помогает от проблем, но ничего поделать не могу. 2 дня не курю и снова срыв. В понедельник снова попробую не курить

 

[Werlok]

Как назло сразу проблемы и на работе, и вообще проблемы пошли валом. Понимаю, что никотин не помогает от проблем, но ничего поделать не могу. 2 дня не курю и снова срыв. В понедельник снова попробую не курить

Из меня советчик ещё тот конечно) найди замену, просто тут дело не в никотиновой зависимости а в психологической, допустим я раньше утром просыпался первым делом курил, щас я это заменил контрастным душем,) на работе колеги идут курить я их торможу говорю пока я себе чай не налью никто никуда не пойдёт и у них уже в привычку стало если собираются курить то чайник сами ставят заранее. И ждём понедельника)

 

[Ivank]

Из меня советчик ещё тот конечно) найди замену, просто тут дело не в никотиновой зависимости а в психологической, допустим я раньше утром просыпался первым делом курил, щас я это заменил контрастным душем,) на работе колеги идут курить я их торможу говорю пока я себе чай не налью никто никуда не пойдёт и у них уже в привычку стало если собираются курить то чайник сами ставят заранее. И ждём понедельника)

Спасибо!) в понедельник буду как кремень

 

[nachtigal]

@Ivank, Ваня,нужно поймать волну!

 

[nachtigal]

@Mish_ka Светочка,привет!!!

 

[Mish_ka]

@Mish_ka Светочка,привет!!!

Леночка,очень рада!!!! Привет,моя хорошая!!!!

 

[nachtigal]

Тебе писал Миша ...я не могу ник написать

 

[nachtigal]

Леночка,очень рада!!!! Привет,моя хорошая!!!!

 

[nachtigal]

Из Риги он.

 

[nachtigal]

@Mihails вспомнила)

 

[Mish_ka]

Тебе писал Миша ...я не могу ник написать

Михаил который? Сейчас поищу оповещения

 

[nachtigal]

Доброго времени суток!
Сегодня прожит 135-й день бездымной жизни. Но не безникотиновой - "подклеиваюсь" каждым утром полоской в 8 миллиграмм примерно (25:3). Похоже, подсел на никоретт плотно. Почему клеюсь? Накатов нет, но курить хочу каждый день, каждый час, ежеминутно. Этот голод не уходит, просто не давит так страшно, как раньше. Психологическое угнетение ушло, пожалуй, а вот потребность в сигарете нет - и исходит она откуда-то изнутри, не знаю... из области средостения, что ли. Физически отчётливо ощутимо. Ещё одышка сильная развилась. Спортсменом не был, но, пока курил, такого ну точно не было. На четвёртый этаж поднимаюсь - надо постоять, отдышаться. Ладно, прорвёмся!
У нас ещё прохладно, но весна уже совсем рядом - хочу надышаться весной, да прям в две ноздри. 30 с лишним лет весной не дышал, давно забыл её запахи. ))
А ты-то как, Свет?

Вот

 

[nachtigal]

Михаил который? Сейчас поищу оповещения

Я нашла