Скучно, грустно и тоскливо

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Не сильно понимаю , как связаны искривления костей и грудной клетки с отсутствием животины в рационе. Рыбий жир ценен содержанием Омега 3 жирных кислот, но это не единственный их источник, они содержатся так же и в льняных семечках например. Да согласен на Юге, меньше потребность в тяжёлой горячей пище, т.к. горячая еда и питьё это ещё к тому же источник тепловой энергии, когда на Юге бываю ем в основном фрукты , солнце определённо добавляет энергии и витамин Д. Я живу на Севере - Архангельская область, солнца у нас конечно маловато) ,но если прикинуть ситуацию, сейчас и лет дцать назад всё сильно поменялось, на улице за день мы бываем недолго, в основном находимся в помещении где светло и тепло, ну ,а на улице проблему теплосбережения решает одежда по сезону. Витамин Д бы надо пропить ,но мне лень ).
Так нехватка витамина Д и вызывает рахит.
Рахит (от греч. ῥάχις — позвоночник) — заболевание детей грудного и раннего возраста с расстройством костеобразования и недостаточностью минерализации костей, ведущим патогенетическим звеном которого является дефицит витамина D и его активных метаболитов в период наиболее интенсивного роста организма. Наиболее ранние характерные изменения выявляются при рентгенографии в концевых участках длинных костей. Доказана также деминерализация диафиза.

Рахит впервые был описан в 1645 г. Уистлером (Англия), а детально — английским ортопедом Глисоном в 1650 г., хотя упоминание об этом заболевании встречается ещё в трудах Галена (131—211 гг. н. э.). В 1918 г. Меланби (англ.)русск. в опыте на собаках доказал, что тресковый жир Действует как Анти рахитическое средство благодаря содержанию в нём особого витамина. Некоторое время полагали, что Анти рахитическая активность трескового жира зависит от витамина А, уже известного в то время.
 
Мне ещё просто очень сильно лень есть. Я раньше заморачивалась на диетах, ПП, бжу. А теперь я просто пришла к тому, что меня бесит сам процесс и не охота этим заниматься. Готовить, жевать, глотать, потом посуду ещё мыть. Тоска. Мне побыстрее закинуться бы, чтобы желудок не урчал, и дальше бежать
Чего только не сделаешь что бы поесть:rolleyes: Но лень бывает, да.
 
На Норвегию посмотрел а потом в окно, и чёт приуныл
Да, Серж. Есть от чего приуныть. Собирай чемоданы. У тебя ещё возраст, когда можно только-только начинать работать. По европейским меркам.
 
В такой тюрьме даже посидеть не в падлу) Ни решеток нет, ничё нет. Сидят типы вместе с охранниками в плейстейшн играют)
Лучше так чем у нас под Волгоградом и не только.
 
Лучше так чем у нас под Волгоградом и не только.
Брейвик в 3х комнатной камере сидит, с жалюзями на окнах, холодильнык, душ, телек, жаловался давно что у него плейстейшн 2 а он хочет 3:smoking:
 
Так нехватка витамина Д и вызывает рахит.
Рахит (от греч. ῥάχις — позвоночник) — заболевание детей грудного и раннего возраста с расстройством костеобразования и недостаточностью минерализации костей, ведущим патогенетическим звеном которого является дефицит витамина D и его активных метаболитов в период наиболее интенсивного роста организма. Наиболее ранние характерные изменения выявляются при рентгенографии в концевых участках длинных костей. Доказана также деминерализация диафиза.

Рахит впервые был описан в 1645 г. Уистлером (Англия), а детально — английским ортопедом Глисоном в 1650 г., хотя упоминание об этом заболевании встречается ещё в трудах Галена (131—211 гг. н. э.). В 1918 г. Меланби (англ.)русск. в опыте на собаках доказал, что тресковый жир Действует как Анти рахитическое средство благодаря содержанию в нём особого витамина. Некоторое время полагали, что Анти рахитическая активность трескового жира зависит от витамина А, уже известного в то время.
Поэтому профилактика рахита необходима еще в перинатальный период и начинается, в первую очередь, с неспецифических методов.

В питании беременной обращается внимание на сбалансированность ингредиентов, достаточное содержание овощей, фруктов, творога, мяса. Необходимы длительные прогулки на свежем воздухе, своевременное лечение анемии, токсикозов.
 
915E5842-2452-4A50-B55B-A8FD7E528650.jpeg
 
Последнее редактирование модератором:
Наверное, я не могу перейти на вегетарианство просто из-за дикой лени что-то готовить и придумывать рецепты. Мне это нереально скучно. Я мечтаю о том, чтобы была таблетка, выпил и сыт на весь день. Вот сейчас я сварила суп на весь день - и я свободна. А если я туда мяса не добавлю, будут одни овощи, кто этим наестся? Даже я сама не смогу наесться.
Да херня , я ел борщ без мяса - отлично насыщает !
 
Тут требуется консультация специалиста .
Специалисты и сказали, что хватит херней маятся, и надо употреблять молочку и рыбу. Вот еще двое детей и все в порядке. Но уже молочка и рыба в рационе.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу