#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

@Lauren , @Инна MK ,@Ласточкина почта, @Селена13 @Колибри), @Ворчун, @Мира7, @китЬ, @Ментол,
@Ekaterina553, @Gala1983, @allasama,
Всем хорошего дня, Однополчане! Stickers-Lovers12
Не курим до 21:00. МСК.
Быть добру!
1725187185914.png
 
Хорошего дня , Витя! Не курю с тобой и со всеми до 21.00 МСК!
 
Привет
Не курим
Привет Леночка :kiss:
Мне сейчас таак плакать хочется...
С утра дура, залезла в новости....

Короче не хочу об этом....
А теперь часа 3 уже не могу успокоиться.
Курить совсем не хочу,но чувство паники и тревоги не отпускает
 
И мишка мой на аве не помогает :cry:
 
Сама только что писала в дневнике одной девочки, что внутри у нас есть огромная сила и т.д.

а теперь не могу её найти в себе.
и веры в себя таак мало..
И кажется что все рушится вокруг, и я в сетях собственных страхов...


Короче, ребята, извините меня, накипело внутри, надо как то успокоиться.
 
Сама только что писала в дневнике одной девочки, что внутри у нас есть огромная сила и т.д.

а теперь не могу её найти в себе.
и веры в себя таак мало..
И кажется что все рушится вокруг, и я в сетях собственных страхов...


Короче, ребята, извините меня, накипело внутри, надо как то успокоиться.
Иди пожарь картошки.
Или протри холодильник.
Почисти обувь.
Заземлись. Отвлекись. Когда очень хочется плакать - надо сконцентрироваться на рутине, которая, точно принесёт пользу. Простейшие, земные, сиюминутные но нужные дела займут руки и мозг, отведут энергию от эмоций.
 
Выхожу из магазина, стоят ребята с пивом, с сигой... Смотрю на них и как захлестнуло меня... Радостью, свободой, лёгкостью что мне этого не надо.
 
Привет Леночка :kiss:
Мне сейчас таак плакать хочется...
С утра дура, залезла в новости....

Короче не хочу об этом....
А теперь часа 3 уже не могу успокоиться.
Курить совсем не хочу,но чувство паники и тревоги не отпускает
Не читайте перед обедом советских газет
 

Сейчас в теме:

  • Назад
    Сверху Снизу