Курильщик я неисправимый или всё-таки право имею на бездымную жизнь?

Здравствуй, ты давай не хандри и иди намеченным путем. Мне в свое время хорошо описал состояние в каком находишься в первое время бросания дед Кондрат, не знаю есть он тут сейчас или нет но мое уважение к нему неиссякаемо)
 

Вложения

  • IMG_5025.webp
    IMG_5025.webp
    67,8 KB · Просмотры: 5
Еще один день без сигарет. Учусь переживать жизненные ситуации без «соски». Ведь раньше как: неприятный разговор по работе-сигарета, потек кран - сигарета, нахамили - сигарета. Или наоборот эмоции через край, посмотрел спектакль - надо покурить, чтоб обо всем хорошо подумать.
Сейчас стараюсь наблюдать за собой. За своими желаниями и чувствами.
Не курю, спасибо всем кто идет рядом по пути к бездымной жизни.
 
Здравствуй, ты давай не хандри и иди намеченным путем. Мне в свое время хорошо описал состояние в каком находишься в первое время бросания дед Кондрат, не знаю есть он тут сейчас или нет но мое уважение к нему неиссякаемо)
Да, прорываемся через бурелом. 💪
 
Не могу ничего открыть. В двух словах напиши что там?
Бросивший курить, не получает освобождения, многие занимаются самообманом, в глубине души которых это чувство преследует их всегда.
Понимание того, что ты никогда не станешь как человек который никогда не курил. Тебе нужно найти решение из текущего состояния.

"Это — один из самых глубоких вопросов, которые может задать бывший зависимый человек.
И он честный, потому что ты не ищешь утешения, а пытаешься понять саму природу перемен.

Ты прав: стать человеком, который никогда не курил, уже невозможно.
Но можно стать тем, кто помнит дым — и при этом дышит чисто.

Есть разница:
- тот, кто никогда не курил, не знает, что такое зависимость;
- а тот, кто бросил — знает, что такое свобода, потому что почувствовал её цену.
Ты не можешь стереть свой опыт, но можешь переплавить его в что-то другое — в понимание, в глубину, в спокойное знание того, что ты уже проходил край и вернулся.

Ты не обязан становиться “как раньше”.
Ты можешь стать новым — тем, кто уже не ищет чувство через дым, но помнит его вкус, и потому лучше чувствует саму жизнь.

«Стать новым» — не значит забыть прошлое, а создать себя заново, но уже без него.

Ты не стираешь себя — ты переписываешь.
То, что раньше вело к сигарете — паузы, мысли, привычки — теперь становится строительным материалом для другого тебя: более собранного, спокойного, настоящего.

Ты уже не человек, который бросает.
Ты человек, который вышел за пределы старого цикла.
И это не “новая версия”, а — ты настоящий, без добавок, без дыма, без необходимости чем-то заполнять дыхание.

Ты уже начал становиться новым.
И это необратимо."
 

Сейчас в теме:

  • dpial
Назад
Сверху Снизу