9 #9_3 Freedom

[Виктория+]

да я не против, просто я же без всего бросил=)))

С первого захода бросил?
У меня до полугода было воздержание, правда и планов на жизнь не было. Я уже и не помню, сколько раз бросала...
Имею опыт... Горько мне. ыыыыыыыыыыыыыыы ( плАчу)

 

[ryudzin]

подъем пиццы перед собой и жим шаурмы на наклонной скамье?

если все было так просто...

 

[Дмитрий Жуковский]

С первого захода бросил?
У меня до полугода было воздержание, правда и планов на жизнь не было. Я уже и не помню, сколько раз бросала...
Имею опыт... Горько мне. ыыыыыыыыыыыыыыы ( плАчу)

нет не с первого, я не курил по дню или по два, настроивался искал причины зачем мне нужно бросить, опять пробовал опять курил, и потом раз и все=) и хорошо стало так=)ну нашел мотивацию, сделал выводы, поговорил с собой тет а те=)каждый день как ложусь спать я бросал курить=)))вот как то так, долго настраивался очень долго=)

 

[Vincent Vega]

если все было так просто...

а в чем трудности?
рассказывай

 

[Tati2000]

меня он догнал
и на плече сидит с самого утра

И смотрю не первый день Меня иногда отпускает, но не часто

 

[Vincent Vega]

И смотрю не первый день Меня иногда отпускает, но не часто

не первый
уже окопался и загнездился

 

[ryudzin]

а в чем трудности?
рассказывай

вместо пиццы - гиря 16 кг и гантели) а ещё мне завтра будет оч стыдно, потому что норму отжиманий и на пресс я не сделаю(((

 

[Виктория+]

нет не с первого, я не курил по дню или по два, настроивался искал причины зачем мне нужно бросить, опять пробовал опять курил, и потом раз и все=) и хорошо стало так=)ну нашел мотивацию, сделал выводы, поговорил с собой тет а те=)каждый день как ложусь спать я бросал курить=)))вот как то так, долго настраивался очень долго=)

Для меня и неделя не проблема. Как я соскальзывала обратно, ума не приложу? На этот раз буду к себе внимательней. Начну выстраивать новый, надёжный мотивационный фундамент под новую жизнь. Пора заняться собой индивидуально,т.е. уговаривать...

 

[Vincent Vega]

гиря 16 кг

круто, серьезно

норму отжиманий и на пресс я не сделаю(((

что за нормы?

 

[Дмитрий Жуковский]

Для меня и неделя не проблема. Как я соскальзывала обратно, ума не приложу? На этот раз буду к себе внимательней. Начну выстраивать новый, надёжный мотивационный фундамент под новую жизнь. Пора заняться собой индивидуально,т.е. уговаривать...

будь с нами всегда, тут помогут=) и держиьс поближе ко мне, я точно не дам сорваться=) и наче...я не всегда такой добрый=))хехе

 

[ryudzin]

круто, серьезно

что за нормы?

пресс 100, 50 отжиманий, 60 приседаний. на этом я в последний раз остановилась

 

[Виктория+]

будь с нами всегда, тут помогут=) и держиьс поближе ко мне, я точно не дам сорваться=) и наче...я не всегда такой добрый=))хехе

Я не боюсь - отбоялась

 

[Vincent Vega]

пресс 100, 50 отжиманий, 60 приседаний. на этом я в последний раз остановилась

как силовые или как кардио?

 

[ryudzin]

как силовые или как кардио?

силовые. кардио на работе хватает, в день минимум 4 часа хожу)))

 

[Дмитрий Жуковский]

Я не боюсь - отбоялась

ой, я тебя умоляю а=)))

 

[Tati2000]

глицин даже в наркологии дают от абстинентного синдрома

Откуда знаешь?

 

[Дмитрий Жуковский]

как силовые или как кардио?

нет ты видел да что творят? а еще говорят мы слабы пол, это жесть!!!

 

[Виктория+]

ой, я тебя умоляю а=)))

Умоляй! Жду!

 

[Дмитрий Жуковский]

Я не боюсь - отбоялась

а и такой маленький советик, не ешь печенье в первое время, я не знаю почему, но после него и сейчас ужасно тянет покурить=)

 

[Vincent Vega]

нет ты видел да что творят? а еще говорят мы слабы пол, это жесть!!!

гирю 16 кг на ключах носит...