Сила воли Дневничок Тащика

  • Автор темы Автор темы Taschik
  • Дата начала Дата начала
Я ещё не совсем избавился от сигарет. В счетчике поставил с 28 ноября. Там было написано что вы бросите через 2 дня. А в подписи почему то пишет, что уже не курю 2 дня. Интересно, а завтра напишет, что не курю 1 день.
У меня сейчас идёт процесс подготовки. Курение сведено к минимуму.
 
Taschik, поздравляю!

day00204.jpg
Но все равно спасибо за поздравление! Все равно очень приятно.
 
Taschik, здесь вам не гарантируют что вы бросите курить, но гарантируют то, что вы больше никогда не получите от этого удовольствия:)
 
Вытащите за косичку из болота? :D
— Вы утверждаете, что человек может вытащить себя за косичку?
— Обязательно! Мыслящий человек просто обязан время от времени это делать.
 
У чела с таким пулеметом косичка и его нужно тащить? :eek:
 
Стаж курения
Наверное 25 точно сказать не могу
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15 шт. (Не пачек)
Зачем решили бросить
Решил бросить чтобы стать более подвижным, чтобы меня наполнили жизненные силы, чтобы не тратить деньги на сигареты.
Причины отказа от курения
Самая основная причина это общее состояние.
Попыток бросить
Точно не могу сказать, две были точно.
Бросал(а) с использованием методик
И пил табекс и читал Алена Кара и применял психологические настройки. Для себя понял, что все это хрень! Нужно самому захотеть, осознать и тогда все будет хорошо.
Причины прошлых неудач
Скорее всего просто реально не желание внутри себя расстаться с этой привычкой. А все остальное это отговорки.
Причины прошлых удач

Абсолютно ничего. Просто не хотел и не курил.
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли, если можно так сказать. А если проще, то просто не хочу курить и все!
Ну и немного от себя, а лучше много
Курю уже давным давно. Класса с 8 наверное почти ежедневно. Первый раз попробовал не в затяг вообще классе в 4 м. Была в этом какая то фишка, тайна что ли. А потом пошло и поехало. Реально что становится хуже после выкуренной сигареты стал чувствовать года четыре назад. И в этот момент стала посещать мысль, что нужно бросить курение, нет не бросить, избавится от сиги.
 
Сегодня 28.11.2016 г. Время 13.40. Состояние неплохое, но хочется сильно есть. Думаю с курением это не связано, а просто уже время обеда. Вкусняшек я сегодня никаких не взял. На работе осталась фруттелла три конфеты и Иван чай с лимончиком.
 
Вот уже и 19.25 был период когда хотелось покурить, но отлегло. Самочувствие отличное!
 
Все. А набросался.
Привет.Ну и ладно,бывает,срыв.Сейчас ещё куришь? Если да,попробуй бросить,но только хотя бы с валерьянкой,что бы на всякие ситуации так не реагировать
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу