17 #17_2 Легенда №17

[Ловушка]

Привет хорошки мои Совсем я выскочила из жизни команды. Что тут нового?

Привет . Я тоже целую неделю не была. Интересно что нового?

 

[Василий К.]

Вот и я привет скажу Вам! Не против?

 

[Ирунчик]

Ирунчик,

мартовский концерт дают? Хорошо хоть поют или так, попсу всякую горланят, м?

Поют на все голоса порой аж как люди затянут русскую народную)))

 

[Fa76]

Всем здравствуйте,спасибо,что зашли)))

 

[Fa76]

Как ваша жизнь некурящая?))

 

[Василий К.]

Хорошо и дела, дела, дела! К компьютеру подойти некогда.

 

[Maija22]

Добрый день! Пришла с поникшей головой, так как борьбы моей хватило только на 10 дней... Закурила, причем в обычной дозе... В стодневке я впервые, поэтому прошу определить меня в выбор или "уволить" если пропустила сроки... Каждый день говорю себе остановиться, но так и не хватило решимости поставить точку на своей зависимости.В ближайшие дни определюсь, надеюсь окончательно!

 

[marinaziza]

Хобби от Ирунчик! Отличный способ отвлечься от курения!

 

[Ловушка]

Как ваша жизнь некурящая?))

Не курю и не собираюсь. С наступлением оттепели простыла, но болезнь легче переносится. Надо бы взвесится чувствую поправилась. Главное знать в норме или нет.

 

[marinaziza]

Добрый день! Пришла с поникшей головой, так как борьбы моей хватило только на 10 дней... Закурила, причем в обычной дозе... В стодневке я впервые, поэтому прошу определить меня в выбор или "уволить" если пропустила сроки... Каждый день говорю себе остановиться, но так и не хватило решимости поставить точку на своей зависимости.В ближайшие дни определюсь, надеюсь окончательно!

А мы все равно будем верить в тебя и ждать, когда ты все-таки решишься! Начинай прям сегодня! Ну, или в крайнем случае завтра. Это не сложно, тем более, что 10 дней были преодолены. Чаще заходи-общайся, это отвлекает. Займись каким-нибудь делом/хобби. Вот обрати внимание какую красоту делает Ирунчик, и все получится! Удачи тебе и терпения!

 

[Maija22]

Очень рада за всех - кто не свернул с пути! Никакого облегчения в перекуре нет... Сорвалась из-за мыслей, которые непрерывно атаковали, как капающий кран действует на мозг - курить!!! На работе трудно сосредоточиться. И все время хочется передышки от мыслей о курении, кажется - вот отдохнуть бы и можно бороться дальше. А получилось так, что передышки вовсе нет: когда не куришь - хочется курить, а когда куришь - хочется бросить! Вот такая эпидерсия!!!

 

[marinaziza]

[QUOTE

Очень рада за всех - кто не свернул с пути! Никакого облегчения в перекуре нет... Сорвалась из-за мыслей, которые непрерывно атаковали, как капающий кран действует на мозг - курить!!! На работе трудно сосредоточиться. И все время хочется передышки от мыслей о курении, кажется - вот отдохнуть бы и можно бороться дальше. А получилось так, что передышки вовсе нет: когда не куришь - хочется курить, а когда куришь - хочется бросить! Вот такая эпидерсия!!!

А может тебе Табэкс попробовать или Никоретте (или еще Чампикс) Ну или на крайний случай начать с ЭС. С них потом легче слезать.

 

[Maija22]

А мы все равно будем верить в тебя и ждать, когда ты все-таки решишься! Начинай прям сегодня! Ну, или в крайнем случае завтра. Это не сложно, тем более, что 10 дней были преодолены. Чаще заходи-общайся, это отвлекает. Займись каким-нибудь делом/хобби. Вот обрати внимание какую красоту делает Ирунчик, и все получится! Удачи тебе и терпения!

Спасибо! Как это трогательно - когда в тебя верят, а то я сама в себя не верю... Понимаю, что было глупо оторваться от общения (иначе зачем записывалась). Работы накопилось много - заходить не получалось, да и приходить сюда и поныть как-то было стыдно, ведь взрослая тетка!

 

[Ловушка]

Очень рада за всех - кто не свернул с пути! Никакого облегчения в перекуре нет... Сорвалась из-за мыслей, которые непрерывно атаковали, как капающий кран действует на мозг - курить!!! На работе трудно сосредоточиться. И все время хочется передышки от мыслей о курении, кажется - вот отдохнуть бы и можно бороться дальше. А получилось так, что передышки вовсе нет: когда не куришь - хочется курить, а когда куришь - хочется бросить! Вот такая эпидерсия!!!

Начни снова пока не поздно, во первых у тебя появился еще один опыт, поэтому ты знаешь на чем можешь сорваться. Поэтому ты сможешь в следующий раз предотвратить рецидив

 

[Maija22]

А может тебе Табэкс попробовать или Никоретте (или еще Чампикс) Ну или на крайний случай начать с ЭС. С них потом легче слезать.

С Табексом я когда-то бросала. Но сейчас думаю таблетки не помогут так-как с физическими ощущениями мне справиться не сложно, трудно изменить ход мыслей в правильном направлении, а в этом таблетки не помогут - надо мозги чинить самой!

 

[Василий К.]

Спасибо! Как это трогательно - когда в тебя верят, а то я сама в себя не верю... Понимаю, что было глупо оторваться от общения (иначе зачем записывалась). Работы накопилось много - заходить не получалось, да и приходить сюда и поныть как-то было стыдно, ведь взрослая тетка!

Стыдно, не стыдно, а совет попросить можешь всегда!!!

 

[Fa76]

Очень рада за всех - кто не свернул с пути! Никакого облегчения в перекуре нет... Сорвалась из-за мыслей, которые непрерывно атаковали, как капающий кран действует на мозг - курить!!! На работе трудно сосредоточиться. И все время хочется передышки от мыслей о курении, кажется - вот отдохнуть бы и можно бороться дальше. А получилось так, что передышки вовсе нет: когда не куришь - хочется курить, а когда куришь - хочется бросить! Вот такая эпидерсия!!!

Привет. Я думаю, в выбор. А как надумаешь не курить-сообщи. Переведем в Шанс. Но не забывай,что он тут только один.

 

[Maija22]

Начни снова пока не поздно, во первых у тебя появился еще один опыт, поэтому ты знаешь на чем можешь сорваться. Поэтому ты сможешь в следующий раз предотвратить рецидив

Буду бросать обязательно, так как курить по-старому уже не получается... В дневниках, которые успела прочитать заметила - если человек бросал и сорвался, то идея о прекращении курения его уже не покидает. Так и у меня, после первой попытки бросить, попытки продолжаются - боюсь, что бросание стало уже навязчивой идеей.

 

[Maija22]

Стыдно, не стыдно, а совет попросить можешь всегда!!!

Спасибо!

 

[Maija22]

Привет. Я думаю, в выбор. А как надумаешь не курить-сообщи. Переведем в Шанс. Но не забывай,что он тут только один.

Спасибо! Надеюсь выбор будет правильным!