Анонимные Курильщики Паника

[Olya1812]

Можно попросить переформулировать? Ты так воздушно пишешь,я тебя не всегда понимаю))

Никотиновые я начала жевать сегодня,а до них я ментос жевала,есть такие жевачки,не орбит,не дирол,не хуба бубу))

 

[Muir]

Бросать никотин - это не употреблять его вообще. Некоторые пытаются бросать уменьшением количества выкуренного или на никотиносодержащих препаратах, но успешные случаи сокращения поступления никотина редки. Успешный отказ чаще осуществляется с помощью препаратов Табекса, Чампикса, не содержащих никотин, с первого раза и без всяких срывов. Это - самый верный путь на мой взгляд

 

[Olya1812]

Бросать никотин - это не употреблять его вообще. Некоторые пытаются бросать уменьшением количества выкуренного или на никотиносодержащих препаратах, но успешные случаи сокращения поступления никотина редки. Успешный отказ чаще осуществляется с помощью препаратов Табекса, Чампикса, не содержащих никотин, с первого раза и без всяких срывов. Это - самый верный путь на мой взгляд

Я на старте еще,еще не бросилат.к.не уверенна на все 100,но думаю это легко,но сложно,парадокс такой у меня. И надо,причем срочно. Я не знала,что табекс не содержит никотин,еще не успела прочитать все и даже не интересовалась,т.к. есть надежда на силу воли.т.е.была.

 

[Евгений1]

И надо,причем срочно

В чем причина почему вам так срочно нужно бросить курить?

 

[Olya1812]

И надо,причем срочно

В чем причина почему вам так срочно нужно бросить курить?

Первая пожалуй это сестра,она наверно бросившая святоша. Мне к ней часто надо будет ездить на неделю, на дня три и я не хочу курить на балконе они вообще не курят,где мне курить? И слушать ее,КАК,ты еще не бросила?Почему? Ну и т.д. а вторая сама хочу. А остальные уже сопутствующие. + К ней ездить сутки на поезде,туда обратно,там где курить? Все смотрят некурящие осуждающе и ведь их понять можно,меня саму дым бесит.

 

[Olya1812]

Почему я еще резко не отказалась,потому что есть в запасе 4 дня,ну вот я и пытаюсь пока силой воли,хотя оправдания это все конечно.

 

[Евгений1]

Иногда курильщика сравнивают с человеком который попал в яму из за банки меда, как он считает.
Но это не мед, а яд Он расслабляет и лишает человека сил.
Он вспоминает, что когда он был на поверхности, у него была нормальная еда, он радовался жизни и был счастлив.
Но очередная порция меда, которую он употребил заставляет забыть о его мечте.
Длительное употребление этого яда приводит страданием и у него иногда появляется желание вырваться наружу.
И она кричит:
- Хочу выбраться
Прибегает парень и кричит:
-Бросай мед, это не мед, а яд и выбирайся от туда.
А в ответ слышит
-Я еще подумаю.
Потом опять кричит , а как выбраться.
-Ты хочешь выбраться , тогда приложи усилия и выбирайся.
А в ответ
-У меня нет силы воли и я еще подумаю.Я читала Карра и тут писали, что можно выбраться не прилагая усилий и сила воли не нужна.
Ей в ответ Карр писал о другом.
-Что не надо бороться с самим собой, а поверить, что ты сама можешь выбраться.
Поверить в себя и и что твой мед-это яд, он лишает тебя сил и делает безвольной, поэтому ты и не можешь выбраться.
А в ответ
-Я подумаю.
-Ну думай Но яма становится все глубже, и потом будет труднее выбраться
В ответ
-Я не верю , что у меня получится
-Мы в тебя верим, если ты не веришь себя.Мы уже выбирались и это не сложно.
-Нет я хочу халявы, так писал Карр.

Ну,ну.
Посмотрим ,что у нее получится

 

[Olya1812]

Иногда курильщика сравнивают с человеком который попал в яму из за банки меда, как он считает.
Но это не мед, а яд Он расслабляет и лишает человека сил.
Он вспоминает, что когда он был на поверхности, у него была нормальная еда, он радовался жизни и был счастлив.
Но очередная порция меда, которую он употребил заставляет забыть о его мечте.
Длительное употребление этого яда приводит страданием и у него иногда появляется желание вырваться наружу.
И она кричит:
- Хочу выбраться
Прибегает парень и кричит:
-Бросай мед, это не мед, а яд и выбирайся от туда.
А в ответ слышит
-Я еще подумаю.
Потом опять кричит , а как выбраться.
-Ты хочешь выбраться , тогда приложи усилия и выбирайся.
А в ответ
-У меня нет силы воли и я еще подумаю.Я читала Карра и тут писали, что можно выбраться не прилагая усилий и сила воли не нужна.
Ей в ответ Карр писал о другом.
-Что не надо бороться с самим собой, а поверить, что ты сама можешь выбраться.
Поверить в себя и и что твой мед-это яд, он лишает тебя сил и делает безвольной, поэтому ты и не можешь выбраться.
А в ответ
-Я подумаю.
-Ну думай Но яма становится все глубже, и потом будет труднее выбраться
В ответ
-Я не верю , что у меня получится
-Мы в тебя верим, если ты не веришь себя.Мы уже выбирались и это не сложно.
-Нет я хочу халявы, так писал Карр.

Ну,ну.
Посмотрим ,что у нее получится

Ну сейчас чуть чуть соплей попускаю тогда. Последние 2 года для меня были морально тяжелые,точнее с 28 апреля 2015 года. У меня напряженные отношения с мужем он меня подавляет и омрачает,не виноват он полностью,но не сошлись мы, и сейчас не разводемся,но расходимся,а я бы развелась.и вот я 4 улетаю от него подальше мы каждый день скандалим,когда он вечером приходит с работы,я психую сажусь и нервно курю в сторонке.

 

[Olya1812]

При другом раскладе,если бы все было хорошо,может бы я тоже себя оправдывала, но это другое дело,я не знаю. Сестра с мужем вместе бросили, а мой не курил никогда

 

[Евгений1]

Скорее всего в вашей жизни стресс, плюс , вы начали осознавать уже последствия от употребления никотина
Отсутствие сил, не возможность справится с стрессом, проблемы со здоровьем.
ТЕ ваш организм уже подает сигналы в мозг, что пора бросать курить.
Но никотиновое чудовище подает другие сигналы в мозг
Покури и ты получишь удовольствие

Это делает любого курильщика шизофреничным

А для того ,чтобы принять решение и стать свободным, нужно взвесить все за и против
Что будем с моей жизнью если я буду курить через 10 лет
И что будет если я стану свободной, через 10 лет
Но за вас никто не сделает этого решения, вы должны принять его сами, когда к этому будете готовы.

 

[Olya1812]

Это делает любого курильщика шизофреничным

да это так,вообще все так,все читаю и подтверждаю.

 

[Olya1812]

Взяла вот и сорвалась в 22:00 часов. И курю теперь.завтра начну опять бросать.

 

[Евгений1]

В такой обстановке вам сложнее будет бросить курить, но все возможно.
Я точно знаю из за курения стрессы осознаются более реалистично
К тому же половина ваших психологических проблем из за курения
Но , что вы точно не знаете так, что половина ваших личных проблем тоже из за курения.

Ведь курение это следствие, причина в том , что вы наркоманка и находитесь в тюрьме и ваше здоровье и красота с каждым разом ухудшается.
Курение влияет также на ваши чувства, так как делает вас эгоистичной и поэтому вы не можете услышать других.

Станьте свободной выйдите из тюрьмы, перестаньте быть наркоманкой. Если вы сможете это сделать , возможно другие это оценят и ваша жизнь наладится. К тому же вам рожать детей.

 

[Olya1812]

Еще ужас в том,что я пью кофе,и энергетики люблю.Я убиваю себя. За деньги. Это не 2 бакса за пачку,это плюс еще 2 за энергетик и 1 за кофе в день. и плюс по мелочи,жевачку,зажигалки,заедалки,отвлекалки,там это все выходит в баксов 10 в день. А если перестать курить,то это все пить и есть не надо будет,можно просто воду пить. Потому что покурил-ослаб,попил того и другого,съел,тонус поднял.

 

[Olya1812]

Я же это понимаю всё и курю.

 

[Muir]

Почему вы думаете что это - вы? Очень давно были написаны сценарии и сняты фильмы

Живи и дай умереть. Великобритания, 1973

Торговля наркотиками в США принимает угрожающие масштабы. Подрывается генофонд нации, от былой экономической мощи не остается и следа. Виной всему является таинственный наркобарон, король преступного мира Док Кананга...

Док

...Исследование было начато Р.Доллом и А.Хиллом в 1951 году, и первые его результаты были опубликованы в 1954 году5 . В 1951 году в исследовании приняло участие 34 439 британских врачей мужского пола, что составило две трети от всех врачей, чьи адреса были известны Британской Медицинской Ассоциации. Среди них было 10118 человек, родившихся до 1900 года, 7477 родившихся в 1900(1909 годах, 9459 родившихся в 1910(1919 годах и 7385 родившихся в 1920(30 годах. Только 17% участников исследования (когорты) никогда не курили. В 1951 году курили 77% врачей, участвовавших в исследовании, что было лишь немного ниже, чем средний национальный уровень, составлявший 80% среди взрослых мужчин. В настоящее время в Великобритании наблюдается довольно низкий уровень курения среди развитых стран, около 20%. После публикации первых результатов исследование регулярно повторялось. Опросники рассылались врачам в 1951, 1957, 1966, 1971, 1978, 1991, 2001 годах...

 

[Olya1812]

У меня есть дочка,все нормально,на тот момент я курила мало в июле ей 3 года будет. Я скептически относилась ко всем байкам о сигаретах,потому что не пьющие и не курящие люди и болеют и умирают но из за этих стрессов я стала остро чувствовать,что здоровье здает и больше от нервов.

 

[Olya1812]

Почему вы думаете что это - вы? Очень давно были написаны сценарии и сняты фильмы

Док

Я ничего не поняла

 

[Olya1812]

Я ничего не поняла

Это фильм? На реал. событиях или что?

 

[Muir]

Конечно на реал. Сняли в 1973 году, а табачные кампании пришли в Россию в 90х. А вы пишете, что сами себя убиваете