Табекс Меняю себя и свою жизнь к лучшему...

[Рауф]

Меняю себя и свою жизнь! НЕ курю уже, три дня.

 

[Януся]

Меняю себя и свою жизнь! НЕ курю уже, три дня.

Поздравляю!
Удачи тебе!!))

 

[Владимир Файб]

Меняю себя и свою жизнь! НЕ курю уже, три дня.

Добро пожаловать!

 

[Рауф]

Люди, как скопировать ссылку на дневник и вставить в профиль?

 

[Рауф]

Буду тут свои, так сказать ощущения выкладывать... Третий день, держусь вроде нормально. Сильно хотелось курить после обеда. Но справился.

 

[Владимир Файб]

Люди, как скопировать ссылку на дневник и вставить в профиль?

Как сделать так, чтобы другие пользователи могли легко найти мой дневник?

 

[Рауф]

Как сделать так, чтобы другие пользователи могли легко найти мой дневник?

Спасибо

 

[Рауф]

Стаж курения
20 лет курения
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20- 25 шт.
Зачем решили бросить
Хочу избавиться от отдышки, кашля, хочу изменить свою жизнь.
Причины отказа от курения
1. Мысль о заболеваниях вызванных курением.
2. Финансовые расходы.
3. Мужское здоровье.
Попыток бросить
Много
Бросал с использованием методик
Сила воли. Аллен Карр.
Причины прошлых неудач
Чувствовал сильную депрессию, мозг работал лишь на то что нужно лишь покурить, силы воли вообще "ноль"
Сейчас бросаю с помощью
таблетки "Табекс", думаю послушать еще раз Карра, и естественно форум...

 

[Nszr]

Меняю себя и свою жизнь! НЕ курю уже, три дня.

Молодец, верной дорогой идёшь! Удачи!

 

[Рауф]

Отправил заявку на вступление в 100 дневку. Думаю некое отвлечение будет. А так в целом чувствую себя хорошо. Спокойно и уверенно. Хотя где-то внутри головы хочется.... Зудит и скребет... Но не катастрофически, терпимо. Мне начинает нравиться это состояние наблюдения за изменениями в настроении, в мозгу и в организме.

 

[Varvara mimo krokodila]

Отправил заявку на вступление в 100 дневку. Думаю некое отвлечение будет. А так в целом чувствую себя хорошо. Спокойно и уверенно. Хотя где-то внутри головы хочется.... Зудит и скребет... Но не катастрофически, терпимо. Мне начинает нравиться это состояние наблюдения за изменениями в настроении, в мозгу и в организме.

дада, все дело в том эксперименте-самый лучший эксперимент какой может быть над собой) Вот увидишь, как увлечешься ) день за днем, неделя за неделей и насовсем.. удачи!

 

[АлинаSam]

Меняю себя и свою жизнь! НЕ курю уже, три дня.

поздравляю!!! удачи!!
непонятным образом, тусуясь здесь, получается не курить))) загадка...
будем вместе дышать только воздухом!!!

 

[Мишик]

Рауф, добро пожаловать. удачи тебе в новом жизни

 

[Ambodic]

Меняю себя и свою жизнь! НЕ курю уже, три дня.

Молодца! Смело иди дальше. Реально жизнь станет лучше, хотя будет много преград!

 

[Mefistofel]

Супер

 

[natalimal]

Пришел, куда надо. Это судьба...

 

[Кити]

Молодец, так держать

 

[Кэрри]

Удачки

 

[Рауф]

Всем доброго утра!!! Уже четвертый день.

 

[АлинаSam]

Всем доброго утра!!! Уже четвертый день.

круто!
не курю с тобой сегодня!