Inkeri
пешком по шпалам на юга
ок... со вчерашнего вечера.
Ужин - рис с тушеной курицей + чай с 2 бутербродами (масло, сыр) + 4 овсяных печенья
Завтрак - черный чай, 2 вареных яйца + 3 бутерброда с вареной сгущенкой + 2 бутер. с маслом и сыром
второй завтрак на работе - капучино + булочка с ванильным кремом + шоколадка
обед - суп грибной + запеканка картофельная с сердцем + салат свекла с майонезом ну и компот)
полдник - ватрушка + чай черный
вроде ничего не забыла
Ужин - рис с тушеной курицей + чай с 2 бутербродами (масло, сыр) + 4 овсяных печенья
Завтрак - черный чай, 2 вареных яйца + 3 бутерброда с вареной сгущенкой + 2 бутер. с маслом и сыром
второй завтрак на работе - капучино + булочка с ванильным кремом + шоколадка
обед - суп грибной + запеканка картофельная с сердцем + салат свекла с майонезом ну и компот)
полдник - ватрушка + чай черный
вроде ничего не забыла















