10 #10_4 Белки - истребители

ReLaX · 18 Дек 2018

Ленивушка · 18 Дек 2018

ReLaX написал(а):
Привет Лена!))

Кэп мое почтение :kiss:

Ленивушка · 18 Дек 2018

ReLaX написал(а):

находчивый

Yasherka · 18 Дек 2018

Я шевелиться не хотела, не то что там чем то что то заполнять. Вот как. Лежала несколько дней. Если б не дети, наверно круглые сутки лежала. Был страшный тупняк и нежелание что либо делать.
Я обьясняю это пограничным режимом в организме. Изменения коллосальные, и тем коллосальнее, чем дольше вы курили.
Режим лежки и наблюдения. Стресс организма есть, он курил сколько то лет, а тут бац и убрали задымленную зону. Это называется адаптация . Как переезд в другую страну и совершенно другие условия проживания. Ведь вы не спорите тогда, что организм в стрессе?
Это очень идентичные ситуации.
Поэтому, если вам хочется ТУПО ЛЕЖАТЬ, ЛЕЖИТЕ, если есть такая возможность. Не нужно насиловать себя новыми внесениями в жизнь вместо сигарет. Всему свое время.
Но я повторюсь, если хотите лежать - лежите. Если хочется бегать - ьегайте.
Рецепт верный толтко один - СЛУШАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ. кроме конечно червяка, который хочет никотинчика. Остальное слушать))
Добавлю, многие выводы личные, не единственно верные, пишу, чтобы попытаться облегчить состояние, буду очень рада, если кому помогаю что то открывать для себя