Хочу поддержать новеньких. Исакович, не читай, пожалуйста)
У меня сегодня ровненько 4 месяца со дня последней сигареты)
Что я хочу сказать. Накатов нет, вес стабилизировался, жора давным давно нет,тремора нет, психическое состояние приходит в норму, перепадов давления нет и даже голова не болит. Курить я не хочу, последний накат был ровно месяц назад, сейчас просто живу и радуюсь жизни. О годах не думаю, что всю жизнь не буду курить тоже, не курю здесь и сейчас. И мне это нравится!
Я к чему.. Хочу обратиться к новеньким участникам, у кого пока еще маленькие даты. Я сама бросала со стартом взлетки, я была в 7) Мне было плохо, я действительно страдала (хоть тут это и порицается почему-то), я орала, плакала и снова орала, билась в истериках, настолько мне хотелось курить, а было нельзя - взлетка же. Ответственность. Вы не смотрите на меня, что мол я не понимаю ваши накаты. Все я понимаю и прекрасно помню. Не стыдитесь вы их. Не бойтесь их. Накаты надо ценить. Чем они жестче, тем эффективнее.
Все бросают курить, но не все при жизни. Мне тоже было плохо, первый месяц я выезжала буквально на зубах. В моменты отчаяния тупонекурила, взлетка же.. нельзя! Я ела всё, что не приколочено реально круглосуточно, я просыпалась утром и думала, переживу я этот день или все-таки закурю... Короче, к чему я это... Терпим, держимся, идем только вперед! Когда совсем невмоготу - тупо не курим. Вот просто не берем сигарету и не поджигаем. Все проходит. Я вам обещаю, что все ужасы останутся позади. Нужно лишь время.
Если вам плохо, бегите сюда, за поддержкой. Если вам хорошо - не уходите отсюда, поддержите других.)