11 #11_3 Другая реальность

[Дио]

Гриша, а ты чего бросил приседания и планку?) Два дня не делал уже.
Большой брат следит за тобой

Что-то приболел немного, простуда
Да и работа у меня не сидячая

 

[Дио]

18 тыс 380 шагов за 11 часов
И недавно закончил работать, еду увидать с другом, пообщаться.
Поэтому планка и приседаний отложил на завтра

 

[Kira-winner]

главное чтобы потом на работе не сказали, ну вот не курила и вот итог

а потом в планку, фигуру делать я еле 2 по 30 сек. осилила, а еще приседать, хочу конфет

Может это странно, но я похудела на 2 кило за время без сиг
2 по 30 очень круто, молодец

 

[Kira-winner]

Посмотреть вложение 819260
18 тыс 380 шагов за 11 часов
И недавно закончил работать, еду увидать с другом, пообщаться.
Поэтому планка и приседаний отложил на завтра

Ого Круто как)
Я максимум 15к за день находить могу. Крайне редко

 

[Лучезарная]

Может это странно, но я похудела на 2 кило за время без сиг
2 по 30 очень круто, молодец

а я набрала килограмма 4

 

[Kira-winner]

Что-то приболел немного, простуда
Да и работа у меня не сидячая

Выздоравливай скорее

 

[Дио]

Выздоравливай скорее

Спасибо)

 

[Лучезарная]

Ну как? Получилось в боковую планку встать? )))

нет еще, отдохнуть нужно

 

[Kira-winner]

нет еще, отдохнуть нужно

стой, так ты уже 2 по 30 обычной сделала Смотри, не перенапрягись, а то в ванну горячую тебя отправлять придется

 

[Лучезарная]

Что-то приболел немного, простуда
Да и работа у меня не сидячая

Выздоравливай

 

[Kira-winner]

а я набрала килограмма 4

Ничего, уйдёт

 

[Лучезарная]

стой, так ты уже 2 по 30 обычной сделала Смотри, не перенапрягись, а то в ванну горячую тебя отправлять придется

у меня от приседаний и так ноги болят, сомневаюсь что еще хуже будет

 

[Дио]

Выздоравливай

Спасибо, еду в аптеку покупать лекарства

 

[Лучезарная]

Ничего, уйдёт

конечно уйдет, как только обжираться перестану

 

[Дио]

Знаете, что смешного?
Впервый раз в жизни, или забыл каково это, быть некурящим и болеть, ощущение... совсем ДРУГОЕ

 

[Kira-winner]

у меня от приседаний и так ноги болят, сомневаюсь что еще хуже будет

может стать хуже, аккуратней там

 

[Kira-winner]

Знаете, что смешного?
Впервый раз в жизни, или забыл каково это, быть некурящим и болеть, ощущение... совсем ДРУГОЕ

А какое, расскажи?
Проверять не хочу, но интересно)

 

[Дио]

А какое, расскажи?
Проверять не хочу, но интересно)

Ощущение такое: «Уверен, быстро выздоровлюсь, ведь я не бегаю на улице, чтобы покурить, а то сделал бы себе ещё хуже».
Раньше как было: «Капец, надо срочно что-то делать, дальше будет хуже» и тут больничный ужесточить

 

[Лучезарная]

может стать хуже, аккуратней там

упражнение боковая планка с треском провалено, зад перевешивает

 

[Kira-winner]

Ощущение такое: «Уверен, быстро выздоровлюсь, ведь я не бегаю на улице, чтобы покурить, а то сделал бы себе ещё хуже».
Раньше как было: «Капец, надо срочно что-то делать, дальше будет хуже» и тут больничный ужесточить

Вот это круто!)