12 #12_2 Сказочные эльфы

[Ольга1508]

Добрый вечер! 27.03 - не курю! Спасибо всем, кто вчера поддерживал. Состояние не очень до сих пор, но держусь, еще и на работе навалились непонятки, все в кучу, как специально) проверка на прочность)

 

[Ольга1508]

О, еще и юбилей - 30 дней не курю)

 

[Capricorn]

наговорили,дня на три потом читать...

Привет, Олеся!

 

[рапунциль]

Привет, Олеся!

Приветик,Андрей!!!и Спокойной ночки!!!дня через 2,думаю буду с вами общаться..надо все сделать,закончить все свои дела.самой уже отдохнуть охото...

 

[Capricorn]

О, еще и юбилей - 30 дней не курю)

Мои поздравления, а у меня 60

 

[Andrew48]

Добрый вечор!

Добрый вечер! 27.03 - не курю! Спасибо всем, кто вчера поддерживал. Состояние не очень до сих пор, но держусь, еще и на работе навалились непонятки, все в кучу, как специально) проверка на прочность)

Прювет!

 

[Capricorn]

Приветик,Андрей!!!и Спокойной ночки!!!дня через 2,думаю буду с вами общаться..надо все сделать,закончить все свои дела.самой уже отдохнуть охото...

Ждемс

 

[Andrew48]

Мои поздравления, а у меня 60

А у меня 16, зато свои!

 

[Capricorn]

@Dexter ссылку на ютуб пожалуйста

 

[рапунциль]

Мои поздравления, а у меня 60

А я читаю шестьдесят лет...пора на боковую...Поздравляю!ты такой молодец!расскажи про свои ощущения через 2 месяца...Вот у меня лицо посвежело,но шире сталощечки блин,как у хомяка...скоро свисать начнут..а так в целом все терпимо и преодолимо...

 

[Capricorn]

Добрый вечер! 27.03 - не курю! Спасибо всем, кто вчера поддерживал. Состояние не очень до сих пор, но держусь, еще и на работе навалились непонятки, все в кучу, как специально) проверка на прочность)

Отметил тебя Оленька!

 

[Capricorn]

А я читаю шестьдесят лет...пора на боковую...Поздравляю!ты такой молодец!расскажи про свои ощущения через 2 месяца...Вот у меня лицо посвежело,но шире сталощечки блин,как у хомяка...скоро свисать начнут..а так в целом все терпимо и преодолимо...

Да я как то про сиги особо и не думаю. Иногда вечерком может подкатить. Но в целом все супер.

 

[рапунциль]

Да я как то про сиги особо и не думаю. Иногда вечерком может подкатить. Но в целом все супер.

а как с щеками дело обстоит?не наросли?

 

[Capricorn]

а как с щеками дело обстоит?не наросли?

Я за период бросания не набрал ни одного кг. Я с лета в загуле. И за осень с зимой 5кг набрал. Уже 3 скинул. Вхожу в режим.

 

[рапунциль]

Я за период бросания не набрал ни одного кг. Я с лета в загуле. И за осень с зимой 5кг набрал. Уже 3 скинул. Вхожу в режим.

не заедал?а мы тут наращиваем бока...без этого никак..

 

[Capricorn]

не заедал?а мы тут наращиваем бока...без этого никак..

Заедал, первый месяц очень плотно. Но как за осень 5кг набрал, больше не набиралось. Сейчас спорт вместо булок.

 

[рапунциль]

Заедал, первый месяц очень плотно. Но как за осень 5кг набрал, больше не набиралось. Сейчас спорт вместо булок.

это круто..думаю,следующий шаг-похудение.,но позже..пока наслаждаюсь щеками...и вспоминаю красивую танцующую бегемотиху...

 

[Кать'я]

О, еще и юбилей - 30 дней не курю)

 

[Capricorn]

это круто..думаю,следующий шаг-похудение.,но позже..пока наслаждаюсь щеками...и вспоминаю красивую танцующую бегемотиху...

Не переживай и наслаждайся. Все будет. Тем более тут есть стодневка по питанию(не помню как точно называется), это если надо впомощь!

 

[Кать'я]

Заедал, первый месяц очень плотно. Но как за осень 5кг набрал, больше не набиралось. Сейчас спорт вместо булок.

А я конфет хочуууууу,всяких,шоколада