Сила воли 102 раз, и надеюсь последний

[Андреас]

Всем привет. Меня зовут Андрей, и я алкоголик.
А, нет, здесь же не об этом)
Мне 35 (скоро), и я курю.
7 лет я не курил, а потом - школа, стрессы, разборки и понеслось...
Ну а серьезно, курю большую часть жизни, перед 2-М ребенком хочу бросить. Да и просто замахало. Зависимость, паника, когда на рыбалке остается пара сигарет. Когда они стоят по 115. Когда вечером забыл купить, кончились и ночью бычки. Когда в компании ты один такой. Да много всего...
Короче, пора завязывать. Надеюсь мне помогут обитатели данного форума, но, как известно - "на Бога надейся, а сам не плошай". Погнали!

 

[nachtigal]

С почином!

 

[Владимир Файб]

@Андреас, с Богом!

Полезные ссылки:

Если вдруг захотелось курить жми сюда
Анонимные Никотинозависимые: https://ne-kurim.ru/forum/threads/51788/
Метод Шичко: https://ne-kurim.ru/forum/threads/51787/
Алкогольный счетчик можно взять здесь: http://nodrink.me/alkogolniy-schetchik/
Здесь можно получить счетчик некурения: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
А здесь вставить его в подпись https://ne-kurim.ru/forum/account/signature

 

[Soni]

Отличный настрой! Все обязательно получится! Удачи!

 

[GALINA.]

Всем привет. Меня зовут Андрей, и я алкоголик.
А, нет, здесь же не об этом)
Мне 35 (скоро), и я курю.
7 лет я не курил, а потом - школа, стрессы, разборки и понеслось...
Ну а серьезно, курю большую часть жизни, перед 2-М ребенком хочу бросить. Да и просто замахало. Зависимость, паника, когда на рыбалке остается пара сигарет. Когда они стоят по 115. Когда вечером забыл купить, кончились и ночью бычки. Когда в компании ты один такой. Да много всего...
Короче, пора завязывать. Надеюсь мне помогут обитатели данного форума, но, как известно - "на Бога надейся, а сам не плошай". Погнали!

Приветик!
Надо надеяться на самого себя!
Что бросить решил, это правильно!

Почитай на досуге полезные советы от форумчан
https://ne-kurim.ru/forum/threads/poleznye-sovety-brosajuschim-kurit.50660/

Полезные продукты
http://www.takzdorovo.ru/privychki/kurenie/produkty-pomogaiushchie-brosit-kurit/

 

[GALINA.]

Вот здесь ещё почитай
Спорт во время бросания курить!

http://nekuru.com/how/otkaz-ot-kureniya-i-zanyatiya-sportom.html

 

[Langolier]

Всем привет. Меня зовут Андрей, и я алкоголик.
А, нет, здесь же не об этом)
Мне 35 (скоро), и я курю.
7 лет я не курил, а потом - школа, стрессы, разборки и понеслось...
Ну а серьезно, курю большую часть жизни, перед 2-М ребенком хочу бросить. Да и просто замахало. Зависимость, паника, когда на рыбалке остается пара сигарет. Когда они стоят по 115. Когда вечером забыл купить, кончились и ночью бычки. Когда в компании ты один такой. Да много всего...
Короче, пора завязывать. Надеюсь мне помогут обитатели данного форума, но, как известно - "на Бога надейся, а сам не плошай". Погнали!

Все окружение не курит? Отлично! Значит, легче будет бросать.
Советую почитать Карра. Только внимательно и вдумчиво - хорошо помогает мозг настроить на отказ.
Удачи!
Все получится с хорошим настроем!

 

[michail krd]

Молодец!!
Настрой есть!!!
Силы, думаю, тоже собрал!!!
Лёгкого отказа!!!
Удачи!!!

 

[Obenoden]

Удачи
Уверена тебе понравится дышать по -новому

 

[Дим-Саныч]

Всем привет. Меня зовут Андрей, и я алкоголик.
А, нет, здесь же не об этом)
Мне 35 (скоро), и я курю.
7 лет я не курил, а потом - школа, стрессы, разборки и понеслось...
Ну а серьезно, курю большую часть жизни, перед 2-М ребенком хочу бросить. Да и просто замахало. Зависимость, паника, когда на рыбалке остается пара сигарет. Когда они стоят по 115. Когда вечером забыл купить, кончились и ночью бычки. Когда в компании ты один такой. Да много всего...
Короче, пора завязывать. Надеюсь мне помогут обитатели данного форума, но, как известно - "на Бога надейся, а сам не плошай". Погнали!

Приветствую на форуме! Хорошие и мудрые мысли. Так и продолжай себя настраивать дышать уже без сигарет это великолепное состояние , ну вообщем ты сам это скоро поймешь если не будешь больше дыми. Удачи тебе!!!

 

[МилыйКактус]

@Андреас, привет! Молодец, что решился на этот верный шаг. Главное, не сдаваться, настроиться серьезно. У тебя все получится и больше не будет паники на никотиновой почве. Удачи!

 

[Grizzly]

Всем привет. Меня зовут Андрей, и я алкоголик.
А, нет, здесь же не об этом)
Мне 35 (скоро), и я курю.
7 лет я не курил, а потом - школа, стрессы, разборки и понеслось...
Ну а серьезно, курю большую часть жизни, перед 2-М ребенком хочу бросить. Да и просто замахало. Зависимость, паника, когда на рыбалке остается пара сигарет. Когда они стоят по 115. Когда вечером забыл купить, кончились и ночью бычки. Когда в компании ты один такой. Да много всего...
Короче, пора завязывать. Надеюсь мне помогут обитатели данного форума, но, как известно - "на Бога надейся, а сам не плошай". Погнали!

Удачи и вперёд!