тшшшш)) во-первых, мат разрешен только в болтологии, в дневнике нельзя, к со-жа-ле-нию...эх)Будем спойлерами общаться? Если все равно бесит или жор нападает, то сообщите, в спойлер засуну))
Не, не надо один черт +3,5 кг. за сколько там, за 11 дней, тут проще рот скотчем заклеить. и не надо меня утешать, что все восстановится и все уйдет - у меня без диет ни фига не уйдет и одно дело когда исходный 45, другое когда 90.
вот в болталке можно материться, а в своем дневнике? Он же мой?кому там мат мешает?
во-вторых, ну мало кто и курить бросает и есть не начинает. Ну сложно это. Организму тяжело. Ну из 2 зол надо выбирать меньшую.. И может что-то не калорийное есть? Воды пить побольше, ходить больше, зарядку делать... Ну обмен веществ ведь меняется, ты ж понимаешь? До этого ты травила организм, его силы были направлены на, так сказать, оздоровление, тратилась энергия. Сейчас ты как бы выздоравливаешь, отрава не поступает. Организм не пытается избавиться от отравления, ему становится хорошо!