Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Хочу быть старшим бездельникомИтак по должностям: есть должности штатные (они описаны на 1 страничке, там же где и правила , в каждой раздевалке)
Кратко о них –
Капитан Всячески поддерживают участников своей команды. Желательно его присутствие ежедневно в раздевалке. Решает различные организационные вопросы, координирует действие членов своей команды и т.д. (подробно на 1 странице)
Зам. Капитана – (могут быть два) – чаще всего Капитан сам выбирает себе зама (ов), так как у них должен быть хороший тандем друг с другом. Дополняют и взаимозаменяют.
Отряд Добрых Дел -Доброделы. Они будут поздравлять всех с праздниками и юбилейными датами. Это очень приятная и нужная должность.
Отряд Позитивщиков - Позитивщики, те, кто будет радовать и поднимать нам настроение выкладывая смешные картинки или анекдоты, рассказы и пр.
Отряд Поисковиков - Поисковики. Самая ответственная работа. Искать «потеряшек», которые не заходят в раздевалку или не отмечаются ежедневно в командной табличке. Писать им сообщения, напоминать. Ведь это очень важно! Основная цель - дойти до финиша с максимальным количеством людей, которые не курят. И чтобы получить самую главную медаль марафонов, команда должна дойти до финиша с наименьшими потерями.
Отряд Спасателей - Спасателями должна быть вся Команда. Но может кто-то персонально готов стать Спасателем. Знает как уберечь человека от мыслей никотиновых и помочь при Накатах. Есть опыт и знания. Такие люди очень-очень нужны!
Помощник рефери. После начала марафона, через неделю после Старта, откроется Игровая. Там Вы будете играть с другими командами. Поэтому команде нужен человек, который будет помогать главному рефери и следить за выполнением правил, подсчетом ответов и пр.
А также можно выбрать и другие должности (внештатные):
Главный Дневниковед – В конце каждой Взлетной, команды могут выиграть одну из трех медалей. Одна из медалей это «Дневниковедение».
Это когда у членов команды практически у всех есть Дневники (свои Домики).
Главный Дневниковед, должен следить чтобы у всех были Дневники и помогать сделать их, у кого их нет. Также, помогать переезжать вместе с Дневником из раздела в раздел, в зависимости от срока некурения.
Отряд Затейников- сюда требуются люди креативные и веселые, для того чтобы разнообразить жизнь в Команде. Они могут придумывать веселые голосовалки, тематические дни, различные вечеринки и пати, конкурсы и квесты и многое другое.
Это все необходимо, чтобы вы все отвлекались от плохих и не нужных мыслей и для того, чтобы в вашей команде было интересно проходить этот марафон.
Главный Гурман или гурманы – те, кто умеет и любит готовить. Когда бросаешь курить, многие начинают есть всё подряд, а это не всегда благоприятно сказывается на фигуре.
Поэтому было бы здорово, если бы в команде нашлись люди, которые радовали бы своими рецептами правильного питания.
Командный астролог – тот кто будет выкладывать и рассказывать, как там на небе звезды легли и какому знаку Зодиака сегодня можно расслабиться и например не идти на работу.
Обозреватель праздников - тот, кто будет рассказывать какие основные или интересные праздники происходят именно в этот день. Поверьте, это интересно и познавательно.
Ди-джей – тот кто будет радовать вас музыкальными композициями. Конечно, музыкой могут делиться абсолютно все, но командный ди-джей будет вашим проводником в музыкальный мир.
И должен же кто-то на вашей вечеринках зажигать, пока другие пляшут.
Командный поэт – умеете и любите слагать стихи? Почему бы не стать командным поэтом? Можно сочинять стихи поздравлении для своего однокомандника или просто на злобу дня. Попробуйте - раскройте свой потенциал.
А также, всегда можно придумать должность самому себе!
Что вы больше всего любите? Чем увлекаетесь? Чем вы можете поделиться со своей командой? Любите спорт? Предложите интересные упражнения или станьте командным физруком – устраивайте мини-зарядки.
Любите все прекрасное и вам хочется показать это другим (картины, произведения, фотографии)? Станьте Главным красоведом и поведайте нам об этом.
В общем, примите активное участие в жизни команды. И тогда эта Взлётка, не только поможет Вам не курить все эти дни, но и станет для Вас незабываемой!
Да, я то же самое об этом подумал)Молодец! Как раз 28е будет 5й день, когда надо бросить! Только пей по инструкции!!!
Ты только не жди, что тяги вообще не будет, самому тоже потрудится прийдется, но он должен снизить тягу и сиги будут не вкусными
Да, я то же самое об этом подумал)
Читал инструкцию, если на пятый день не подействовало то прекращать и повторный курс через 2-3 месяца
Интересно
Надеюсь у меня получится
Я не наивный, чтобы верить что тяги не будет)Ты только не жди, что тяги вообще не будет, самому тоже потрудится прийдется, но он должен снизить тягу и сиги будут не вкусными
Юленька, привет!ПРИВЕТ! Я Юлия стаж аж 24 года
бросала 4 раз
1 с помощью иглоукалывания это было еще в 1998 г , держалась неделю, но компании и веселая летняя жизнь не позволили взяться за ум
2 когда была беременна, в помощь мне была сила воли, но гормоны и истерики не давали жить спокойно и поэтому пришлось свести выкуриваемые сигареты к минимуму, а не отказаться совсем,
3 то же самое что и 2,
4 решительно настроилась и не курила 1,5 месяца -жевала никоретте, брызгала никоретте, лепила никоретте -афабазол -магний В6 и желание больше не видеть сигареты НИКОГДА. Великая... и Могучая....(как мне казалось) ссора с мужем прекратила мою борьбу с никотином этим же вечером
и вот она- моя попытка номер 5!!! НЕ КУРЮ с 3 декабря, с 5 января убрала никоретте(были жевачки), и теперь меня накрывает депрессия, черная и беспросветная.....
люди вызывают у меня ненависть, счастья в жизни нет и никогда не будет, надо ходить на работу, заниматься детьми, а я не могу, хочеться лечь под одеяло и уснуть потом проснуться, поплакать и опять уснутьда и муж опять подкачал с 3 января (поругались, разошлись)не хочу больше курить держусь из последних сил, иногда как накатит, что невыносимо жить ...думаешь не мужа не сигарет,да и фиг с ним пойду покурю, потом отпустит и вроде держишься какое то время...очень тяжело...но держусь!!!!