11 #11_4 Я свободен!

[Бегущий по граблям]

Как в еролаше, и сила есть и воля есть, а силы воли нет) Дим, а почему не стал использовать помошников в отказе от курения?

Каких помошников? Семья от меня отказалась. Я для них слишком странный и скушный. Да. Я со странностями для человека, наблюдающего со стороны. Один мой близкий друг курит, другой не курит. Ни один из них не перетягивает меня на свою сторону. Я им за это очень признателен))) Так что как обычно, расчитываю только на себя))))

 

[Карик]

Если нормально было, так и повезло, значит. А если человек дергается и истерит от накатов, зачем же так мучиться. Тяжесть страданий по никотину предопределена генетически, кому то легко бросить враз, кому-то замещение нужно и другие методики. Это надо либо самому грамотно определить, либо обратиться к психотерапевту, получить совет. А страдать и гордиться, что я такой классный на силе воли справляюсь - это пустой героизм.

Я знаю, что таких миллионы.
Просто о себе рассказала. Мне повезло очень! Или я молодец такая, что так смогла забить на 26 лет в один день

 

[Тата Каширская]

Ясно! Значит пока я все правильно делаю! Снится, что куришь?

Единственный раз приснилось, и то проснулась без фрустрации. А многие пишут, что до года им во сне "является". Мне все больше снится, что я математику не могу сдать ))). Будто пришла на экзамен, а предмет вообще не знаю, чистый лист. Тогда страдаю. И просыпаюсь с неприятным чувством.

 

[Карик]

Каких помошников? Семья от меня отказалась. Я для них слишком странный и скушный. Да. Я со странностями для человека, наблюдающего со стороны. Один мой близкий друг курит, другой не курит. Ни один из них не перетягивает меня на свою сторону. Я им за это очень признателен))) Так что как обычно, расчитываю только на себя))))

Как так отказалась????

 

[Бегущий по граблям]

Всем привет! Меня зовут Галина, курю 18 лет, бросала на 8 месяцев, два года курила в день по 4-5 штук, сейчас пол года пришла уже опять почти к пачке, хотя занимаюсь спортом и для моей выносливости это совсем не допустимо... прошлый раз бросила чисто на силе воле и собственных убеждениях, в этот раз так духом не собраться, кайфую от курения, процесс мне нравится, как и чем его заменить??? Когда здоровый образ я веду и спортом занимаюсь, в свободное время много читаю, что бы не думать о сигарете, но все равно закуриваю и кайфую((( как от этого избавиться? Ну как?

Как-как.... у тебя муж есть?

 

[Тата Каширская]

Каких помошников?

Помощники твои - таблетки, жувки, спрейчики, наклеечки. И с кем перетереть можешь в "минуту душевной невзгоды". Друг или психотерапевт. А семья - ну и бог с ней, значит, не твоя это семья. Другая семья будет потом.

 

[Тата Каширская]

А ты медик? Я правильно поняла??

Правильно

 

[Ленивушка]

Правильно

А какой если не секрет конечно

 

[Бегущий по граблям]

@Kiskalily категорически приветствую, велкам. Тебе старожилы скоро советов правильных накидают, а пока просто вливайся. Не курить КРУТО!

Старожилы накидают. Шаг вправо (влево) попытка побега, прыжок на месте-расстрел.

 

[Тата Каширская]

А какой если не секрет конечно

Не скажу ))). Попозже как-нибудь.

 

[Ленивушка]

Не скажу ))). Попозже как-нибудь.

как пожелаеешь

 

[Ленивушка]

Старожилы накидают. Шаг вправо (влево) попытка побега, прыжок на месте-расстрел.

Не преувеличивай!

 

[Тата Каширская]

Старожилы накидают. Шаг вправо (влево) попытка побега, прыжок на месте-расстрел.

Узбагойся уже )))

 

[Бегущий по граблям]

Курю

 

[Ленивушка]

Доброй ночи команда

 

[Бегущий по граблям]

Курю

@Бегущий по граблям Дима настоятельно рекомендую выбирать выражения!!!! Все написанное выше тобой могу принять на свой счёт! Модераторы и так слишком лояльны! Я понимаю что абстинентный синдром и бла бла бла но палку не перегибай!

Блин... где я опять накосячил?

 

[Тата Каширская]

Доброй ночи команда

Приятных снов.

 

[Бегущий по граблям]

Ухожу спать!
Всем доброй ночки! И до завтра!

До завтра! Может с утра ты будешь в хорошем настроении))))

 

[Бегущий по граблям]

Гы " я свободен" как мило. И самое главное не ожидано как.
У меня ещё один чистый день в копилку. после приема у стамотолога, чуть не закурил. Старая песня "давай одну тебе можно ты же заслужил" .
Диман "бегущий....." всем четыре тебе пять . На сон грядущим, сладких снов. Это был хороший день не смотря ни на что, пора его закрывать.

Морковкин, зараза, где ты был весь день? Без твоей поддержки хреново было. Меня дедовщиной прессовали...

 

[Бегущий по граблям]

Ясно! Значит пока я все правильно делаю! Снится, что куришь? Мне приснилось... более реалистичного сна не бывает)

Всем снится. А у меня ещё и сны цветные...