Наташа, привет)
Я сто раз бросал. День-два и опять курю. Кара читал, гипноз слушал. Не помогало. Поэтому не обольщался насчет силы воли и самостоятельного бросания. Но через общение само как то бросилось. Ребята еще прл табексы расскажут.
А так, если куришь еще, или только бросила, просто общайся тут и процесс пойдет.