#15_2 Бойцовские котэ

[Евгений1985]

1.Андрей
2.Примерно 22года
3.Пару раз
4.Спрей Никоретте. Действует эффективно,реально помогает.Особенно там, где нельзя долго курить(поезд,самолёт,общественное место...Театр,Музеи и т.д.)
5.3дня
6.Думал, что легко брошу.После 3х дней воздержания от сигарет,как-то не особо уже и хотелось курить.
7.Как назовёте..так назовёте.

Привет Андрей. К этому вопросу чем серьезней подойдешь, тем такой и результат получишь. Главное твое желание, подход и др. факторы. Почитай дневники ребят, кто уже бросил... Удачи тебе с нами...

 

[Натушка]

Ребяты! А как вы себе котэ повставляли. А мне? Где взять? Апельсинки за мной ухаживали мурррр

 

[_Ramzes_]

Привет Андрей. К этому вопросу чем серьезней подойдешь, тем такой и результат получишь. Главное твое желание, подход и др. факторы. Почитай дневники ребят, кто уже бросил... Удачи тебе с нами...

Попробуем...Спасибо за напутствие.

 

[Джой]

Ребяты! А как вы себе котэ повставляли. А мне? Где взять? Апельсинки за мной ухаживали мурррр

Наталочка,я рассказывать не умею это(((
Счас кто то из мальчиков подтянется - расскажет)

 

[Деградант]

Ребяты! А как вы себе котэ повставляли. А мне? Где взять? Апельсинки за мной ухаживали мурррр

КАК ДОБАВИТЬ ЛОГОТИП В ПОДПИСЬ

Привет, команда! А давай набьем татуху поставим логотип команды себе в подпись!

iТак!

1. Идем на первую страничку раздевалки, выбираем лого команды которое нравится и копируем в буфер обмена код изображения

2. Открываем свою подпись: в правом верхнем углу страницы кликаем свой ник

3. В подписи вставляем код изображения и затем жмем "СОХРАНИТЬ"

Все! Теперь мы БАНДА!

 

[Джой]

@_Ramzes_, не не, не попробуем)
Сделаем!
и только так.
Иначе - оставляем себе шанс, типа - мы же пробовали. ну не пошло. ну что ж теперь.
А когда решение железное и других вариантов нет - то совсем другой расклад.
никаких качелей. Мы - уже бросили!
А дальше - просто идет период отвыкания, его надо прожить. Как простуду. Пройдет!

 

[Натушка]

Попробуем...Спасибо за напутствие.

Хм... пробовать собирается))) нееет Дружочек, только ПРЕКРАЩАТЬ это дело и все. Поздравляю!

 

[Елена100500]

Так!
Что за нежности с этой гадостью? Тягу гоняем что ли?
Нет ее - одной.
есть всегда - первая. ЗА ней - легион. Вот только так надо запомнить и все.

Точно, есть первая, остальные как рыжие тараканы. Прибегут!

 

[Джой]

Точно, есть первая, остальные как рыжие тараканы. Прибегут!

Вот!
И это главное!
нет ее - одной.
Есть только первая. С тысячами за ней.

 

[Евгений1985]

Ребяты! А как вы себе котэ повставляли. А мне? Где взять? Апельсинки за мной ухаживали мурррр

Наташа тебе нужно пройти на 1 стр нашей раздевалки.
Там на 1 стр, ты увидешь эмблемки, их там много. Под каждой картинкой есть код, какая картинка понравится, под ней выдели этот код. Затем в настройках зайди во вкладку Подпись и вставь туда этот код и СОХРАНИ!

 

[_Ramzes_]

@_Ramzes_, не не, не попробуем)
А дальше - просто идет период отвыкания, его надо прожить. Как простуду. Пройдет!

Интересно сколько длится время отвыкания.Хотя бы в среднем?

Хм... пробовать собирается))) нееет Дружочек, только ПРЕКРАЩАТЬ это дело и все. Поздравляю!

Поживём - увидим.

 

[Джой]

Интересно сколько длится время отвыкания.Хотя бы в среднем?

Поживём - увидим.

Сложно сказать. Вот уж реально - у каждого свое.
Кому то месяц и все.
Кому то два.
Кому то четыре надо.
Главное даже не в сроке самом.
Главное знаешь в чем?
Что с каждым разом, с каждым днем и каждым часом - легче.
Поначалу может накатывать так, что...я конфеты килограммами ела).
потом легче.
потом еще легче.
Сейчас вот у меня-иногда как воспоминание. Типа - покурить что ли..а, я же не курю. Все, спокойно нет и нет.
Главное сказать себе в начале - нет. Больше - нет. Что угодно - но я не курю. все, точка.
Если не будет качелей и сомнений - значит все будет хорошо и просто!

 

[Евгений1985]

Интересно сколько длится время отвыкания.Хотя бы в среднем?

Поживём - увидим.

3-4 дня период никотинвого зуда. Дальше мозг будет сам учиться вырабатывать дофамин, ведь ты сигаретками сделал так, что мозг не папрягался его вырабатывать, так скажем мозгу руки отрезал.) Вот он сам научиться работать без сигарет, ты и почувствуешь это. А триггеры, ситуации в которых ты обычно закуривал ( после еды и др.) тебя еще помучают, тебе их нужно прожить без сигарет и не раз и не сломаться, как ...

 

[Деградант]

Интересно сколько длится время отвыкания.Хотя бы в среднем?

Ну основная (физическая) тяга за три-четыре дня уходит. С психологической привязанностью сложнее. Тут с мозгом бороться придется и учиться его игнорировать. По слухам чтобы совсем забыть до трех лет нужно. Но сам понимаешь, все индивидуально.

 

[Натушка]

Интересно сколько длится время отвыкания.Хотя бы в среднем?

Поживём - увидим.

тут без боевого духа никак. верь в себя!!!

 

[Елена100500]

Сложно сказать. Вот уж реально - у каждого свое.
Кому то месяц и все.
Кому то два.
Кому то четыре надо.
Главное даже не в сроке самом.
Главное знаешь в чем?
Что с каждым разом, с каждым днем и каждым часом - легче.
Поначалу может накатывать так, что...я конфеты килограммами ела).
потом легче.
потом еще легче.
Сейчас вот у меня-иногда как воспоминание. Типа - покурить что ли..а, я же не курю. Все, спокойно нет и нет.
Главное сказать себе в начале - нет. Больше - нет. Что угодно - но я не курю. все, точка.
Если не будет качелей и сомнений - значит все будет хорошо и просто!

*вздыхает

 

[Andrew48]

Андрей! У тебя сегодня красивая дата! 111 СУПЕР!!! Поздравляю! Такую же хочу?

Спасибо. Если хочешь, значит все получится и очень скоро я тебя с ней поздравлю!

 

[Натушка]

Сложно сказать. Вот уж реально - у каждого свое.
Кому то месяц и все.
Кому то два.
Кому то четыре надо.
Главное даже не в сроке самом.
Главное знаешь в чем?
Что с каждым разом, с каждым днем и каждым часом - легче.
Поначалу может накатывать так, что...я конфеты килограммами ела).
потом легче.
потом еще легче.
Сейчас вот у меня-иногда как воспоминание. Типа - покурить что ли..а, я же не курю. Все, спокойно нет и нет.
Главное сказать себе в начале - нет. Больше - нет. Что угодно - но я не курю. все, точка.
Если не будет качелей и сомнений - значит все будет хорошо и просто!

ТОЧНО!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Джой]

*вздыхает

Не надоть этого!Все будет хорошо, я узнавала сегодня - сказали да, будеть хорошо у всех твоих котят!
Так что спокойно, товарищи котэ! мы под эгидой и защитой котоматрицы))))

 

[GingerCat]

Встречайте пополнение: @BogdanSJ! Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твои предложения по названию этой команды.