16 #16_1 Весёлые грибы

[Юлецкий]

Доброе утро) Я Юля. С куревом "качели"(( Не курила месяц, опять сорвалась. Уволилась с работы и стрессанула. Хочу бросить навсегда!

 

[Roustique]

Мы живем в эпоху великих орфографических открытий!

 

[Деградант]

Доброе утро) Я Юля. С куревом "качели"(( Не курила месяц, опять сорвалась. Уволилась с работы и стрессанула. Хочу бросить навсегда!

Ну так мы все за тем же пришли. С 5 уже не курим, ты подготовилась, нычки почистила, мозг в нужном направлении установила?

 

[Юлецкий]

Сегодня этим и займусь) Мозг настрою! Завтра же начало уже.

 

[Деградант]

@Радость , Мила, прикольная аватарка, мне нра! как делишки?

 

[Svqueen]

@Svqueen Светик ты как тама, еще болеешь?

Фигово... Даже из кроватки не вылезу сегодня...

 

[Радость]

@Радость , Мила, прикольная аватарка, мне нра! как делишки?

Привет) спасибо) готовлюсь))))настраиваюсь, дневник обязательно заводить? не соображу где его заводить

 

[Svqueen]

Привет) спасибо) готовлюсь))))настраиваюсь, дневник обязательно заводить? не соображу где его заводить

Сейчас инструкцию принесем. @Деградант Юр, сделаешь?
Заводить не обязательно, но помогает.

 

[Деградант]

Сегодня этим и займусь) Мозг настрою! Завтра же начало уже.

Не забывай сюда заглядывать отмечаться каждый день, да и вообше можно не уходить, общение на форуме очень хорошо отвлекает от глупых мыслишек))

 

[Деградант]

Привет) спасибо) готовлюсь))))настраиваюсь, дневник обязательно заводить? не соображу где его заводить

Пробуй!

Спойлер: Как завести дневник

Дневник - это твоя визитка, он же инструментик для анализа своих страхов, радостей, переживаний и мотиваций. И он не обязательно только про курение, главное - это твой домик, где ты гостеприимный хозяин, а мы твои гости! Посидим, потрещим за тортиком!

1. Заходим в раздел "СТАРТ" в "Дневниках бросающих курить" и жмем кнопочку "СОЗДАТЬ ТЕМУ"

2. В открывшемся окошке заполняем поля: Способ бросания, название дневника, ну и сам первый пост, где стоит рассказать немного о себе.

3. Жмем кнопку "Создать тему" и ждем гостей

 

[Радость]

вот у меня проблема, я когда бросаю - несколько часов норм, а потом как зомби - никакие внутренние разговоры не помогают, записи не помогают, тупо встаю и иду за новой пачкой. Вот как в тумане все.

 

[Svqueen]

вот у меня проблема, я когда бросаю - несколько часов норм, а потом как зомби - никакие внутренние разговоры не помогают, записи не помогают, тупо встаю и иду за новой пачкой. Вот как в тумане все.

Ставь себе маленькие цели: еще два часа и потом, если будет тяжко - схожу. Через два часа: я же вытерпела, может еще пару часов подожду? Потом день, три... Мне помогало. И обязательно себя хвали. За каждую минуту хвали.

 

[nachtigal]

Здравствуйте,грибочки мои дорогие)))

 

[nachtigal]

Здравствуйте Юра и Света)))

 

[nachtigal]

@Дима1982 Димуля,чего молчим?Я уже в дневник сбегала к тебе,поняла,что девочки твоя группа поддержки.Леночка вообще золотой человек @nachtigal

Спасибо за хорошие слова)))
Очень приятно)

 

[M-2019]

@M-2019 Разрешите с вами познакомиться.

Привет)

 

[nachtigal]

@nachtigal @Taha девочки дорогие мои))) кем пойти? Вы меня лучше всех знаете.

Дима,иди экскурсоводом))у тебя хорошо получается

 

[Byrrrnaya]

Может @Byrrrnaya хочет.

Доброе утро, если нет больше желающих, не против освоить эту профессию.

 

[nachtigal]

Буду вас навещать)))

 

[Roustique]

- Если тебя оскорбляют, унижают, бей обидчика лопатой по морде!
- Ну, папа! Я же девочка!
- Можешь взять розовую!