Всем доброго некурящего дня! 02.09.2019 я не курю вместе с вами.
@Ромбакс отметь пожалуйста. Сегодня был у лора. Врач сказал что проблемы с горлом могут быть и в связи с отказом от сигарет. Клетки обновляются. Это может быть до 6 месяцев. Надо завязывать со срывами, а то с каждым разом для здоровья все сложнее. Был сегодня на криотерапии. Ощущения для горла, как будто провели наждаком. Но нечего перетерпим и это. В общем я с вами. А что будет легко ведь никто не обещал. Зарядку делаю. Снова наращиваю темпы.