сейчас все объясню)))
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
16 #16_3 Новое поколение
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Оляшка
Ветеран
Друзья решила немного напомнить что такое шанс и выбор!
При срыве, члену команды дается 1 шанс остаться в команде, при условии что он дальше не курит.
Его переводят в раздел Шанс с новой датой бросания. Если человек сорвался и продолжает курить, то его переводят В Выбор. Он остается в команде, но пока думает и собирается с силами бросить заново.
Какие числа отаза у тебя красивые,у нас Ксюха бросала с 07.07.2019
Оляшка
Ветеран
Спасибо. 1 августа перестала курить, 7 августа я сорвалась, а 8 я перестала курить и с этого числа мне поставили новый счётчик некурения. Вот моя история.
доброе СветланкаДоброе утро команда
Всем солнца!!!
А у нас дождь...
и у нас дождь(((
доброе утро Катюня
все отлично Олечка)))
я попросила, теперь тебя переведут в Шанс и больше мы не будем срываться
привет Евгений
Юляша приветик
спасибо Леночка
Куранты 16-й Взлетной полосы 2 выпуск
Доброе утро, мои хорошие!
И вновь сегодня воскресенье, а значит пришло время подвести итоги этой недели!
Вы не курите уже 2 недели, а это значит что:
Заживление травмированной копотью слизистой бронхов подходит к концу. Практически обновлены тромбоциты, красные кровяные тельца пока еще «старые», те, что образовались в условиях никотиновой агрессии. Стенки сосудов получают достаточное питание, начинается восстановление их тканей, прежде всего эндотелия.
Эмоции, мысли
Дни сложные в психологическом плане, как и последующий — они являются рубежными, переломными. Некоторые не выдерживают и пробуют сигарету, мотивируя это тем, что сумели продержаться довольно длительное время и вряд ли одна сигарета навредит… и возвращаются в ряды курильщиков.
Физиологические ощущения
Кашель начинается стихать (за исключением тех, чей стаж курения 20 и более лет).
Начинает тускнеть желтая окраска пальцев, которыми держалась сигарета, продолжает улучшаться цвет лица. Возможны вегето-сосудистые нарушения — слабость, сонливость, заторможенность.
А теперь, давайте посмотрим что же было интересного на этой неделе.
13 августа - день шумящих ракушек, говорят если приложить к уху ракушку, можно услышать как шумит океан
15 августа - день авиастроителя, впервые праздник появился 15 августа 1956 года в СССР
Теперь к итогам недели:
16_1 Безупречные 24, Шанс 1
16_2 Безупречные 14, Шанс 2, Выбор 1(без->вых 3, без->выб 1, шанс->вых 2, выб->шанс 1, выб->вых 2, вых->шанс(восст.) 1)
16_3 Безупречные 25, Выбор 3 (без->выб 1, без->вых 4, выб->вых 2)
16_4 Безупречные 13 (без->вых 9)
Орден Без потерь получает команда Веселые грибы
.Итоги игровой 16-ой взлетной полосы:
#16_1 Веселые грибы - 402 (4)
#16_2 Решительные тигры - 260 (3)
#16_3 Новое поколение - 163 (2)
#16_4 Йошкины коты - 39 (1)
Поздравляем команду #16_1 Веселые грибы с победой!!!
?Итоги общительности:
#16_1 Веселые грибы: 16275 - 9568 = 6707 (4 балла)
#16_2 Решительные тигры: 7671 - 6440 = 1231 (2 балла)
#16_3 Новое поколение: 20398 - 14144 = 6252 (3 балла)
#16_4 Йошкины коты: 5808 - 5158 = 650 (1 балл)
Поздравляем команду Веселые грибы с победой!
Задание на эту неделю от Сергея Князева профессионального психолога и коуча
# 3 ЗАДАНИЕ
# 4 ЗАДАНИЕ
Так же у нас новинка, появилась тема Советы от Сергея Князева Ознакомьтесь и почерпните для себя полезности
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
#16_1 @Деградант
#16_2 @Svqueen
#16_3 @Глагоша
#16_4 @Stilist @**Realistka**
Хранители модераторы : @lesenok87 @Mrs.Popova (отпуск) ВИО @Клюква
Модератор игровых : @GingerCat @Ksu-7777
Модератор техник таблиц: @Andrew48
Старший хранитель: @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey
До окончания месячника предстодневки осталось 18 дней
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок
Аллочка, спасибо за курантыКуранты 16-й Взлетной полосы 2 выпуск
Доброе утро, мои хорошие!
И вновь сегодня воскресенье, а значит пришло время подвести итоги этой недели!
Вы не курите уже 2 недели, а это значит что:
Заживление травмированной копотью слизистой бронхов подходит к концу. Практически обновлены тромбоциты, красные кровяные тельца пока еще «старые», те, что образовались в условиях никотиновой агрессии. Стенки сосудов получают достаточное питание, начинается восстановление их тканей, прежде всего эндотелия.
Эмоции, мысли
Дни сложные в психологическом плане, как и последующий — они являются рубежными, переломными. Некоторые не выдерживают и пробуют сигарету, мотивируя это тем, что сумели продержаться довольно длительное время и вряд ли одна сигарета навредит… и возвращаются в ряды курильщиков.
Физиологические ощущения
Кашель начинается стихать (за исключением тех, чей стаж курения 20 и более лет).
Начинает тускнеть желтая окраска пальцев, которыми держалась сигарета, продолжает улучшаться цвет лица. Возможны вегето-сосудистые нарушения — слабость, сонливость, заторможенность.
А теперь, давайте посмотрим что же было интересного на этой неделе.
13 августа - день шумящих ракушек, говорят если приложить к уху ракушку, можно услышать как шумит океан
Посмотреть вложение 979818
15 августа - день авиастроителя, впервые праздник появился 15 августа 1956 года в СССР
Посмотреть вложение 979819
Теперь к итогам недели:
16_1 Безупречные 24, Шанс 1 (без->вых 4, выб->шанс 1, выб->вых 1)
16_2 Безупречные 14, Шанс 2, Выбор 1(без->вых 3, без->выб 1, шанс->вых 2, выб->шанс 1, выб->вых 2, вых->шанс(восст.) 1)
16_3 Безупречные 25, Выбор 3 (без->выб 1, без->вых 4, выб->вых 2)
16_4 Безупречные 13 (без->вых 9)
Орден Без потерь остается пылится в чулане.
Итоги игровой 16-ой взлетной полосы:
#16_1 Веселые грибы - 402 (4)
#16_2 Решительные тигры - 260 (3)
#16_3 Новое поколение - 163 (2)
#16_4 Йошкины коты - 39 (1)
Поздравляем команду #16_1 Веселые грибы с победой!!!
Итоги общительности:
#16_1 Веселые грибы: 16275 - 9568 = 6707 (4 балла)
#16_2 Решительные тигры: 7671 - 6440 = 1231 (2 балла)
#16_3 Новое поколение: 20398 - 14144 = 6252 (3 балла)
#16_4 Йошкины коты: 5808 - 5158 = 650 (1 балл)
Поздравляем команду Веселые грибы с победой!
Задание на эту неделю от Сергея Князева профессионального психолога и коуча
# 3 ЗАДАНИЕ
# 4 ЗАДАНИЕ
Так же у нас новинка, появилась тема Советы от Сергея Князева Ознакомьтесь и почерпните для себя полезности
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
#16_1 @Деградант
#16_2 @Svqueen
#16_3 @Глагоша
#16_4 @Stilist @**Realistka**
Хранители модераторы : @lesenok87 @Mrs.Popova (отпуск) ВИО @Клюква
Модератор игровых : @GingerCat @Ksu-7777
Модератор техник таблиц: @Andrew48
Старший хранитель: @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey
До окончания месячника предстодневки осталось 18 дней
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок
Дорогие и любимые мои Новопоколенцы, поздравляю всех нас с почетным 2 местом)))
Вы все большие молодцы
- Статус
В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)
Похожие темы
- Закрыта
- Закрыта
