Жеха... я вчера тебе написала про бросашку сиг, ну и средства от головы... А вообще психологические накаты, которые у меня были до курения я решила только с помощью психолога... У меня вааааще внутри была боль, а в голове как в колесе обозрения только с бешенной скоростью мысли вертелись....