Ksendria
И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
А ты попу расслабь, ноги на ширине плеч и согнуть в коленях и так естественно в одну сторону вдругую, вперед назад... и потихонечку добавляй амплитуду... Поверь, утром и вечером по 5 минут через неделю вертеть задом будешь не хуже....Ох, не знаю))) трясти я тоже умею, но чтобы так красиво)