#21_1 Матросы на зебрах

[Натализ]

Я знсю, Наташ, что возможно, но блин так трудно! Сколько раз я уже бросала и всё равно возвращалась...

И бросить трудно, и тянет иногда даже сейчас. Но теперь останавливает знание того, из чего состоит содержимое сигарет. На Дзене есть блог Курилка. Там много чего пишут о нынешнем качестве, о том, что можно курить, если нет сил бросить. Удовольствие оооочень дорогое, но.... каждый выбирает для себя.
То, что я курила 40 лет и 2 года назад - несравнимо.

 

[Древний]

 

[ХочуCadillacEscalade]

Всем доброе утро

 

[Ольхен]

9 Марта! Не курю. Пора ложится спать. А спать не хочется. Хочется покурить. Я больше 40 лет курил. Может уже поздно бросать. Сколько той жизни осталось?

Сколько тебе сейчас лет?
Я тоже не раз слышала что кто долго курил,и уже не совсем молод,то нет смысла бросать!
Но общалась с доктором на работе рентгенолог..и он показывал мне рентгеновские снимки пациентов..
У одного и того же человека,курящего более 30 лет,абсолютно прокуренные,черные легкие уже через 5 лет наполовину очистились,а через 8 лет..как у младенца стали
Так что смысл есть в любом возрасте бросать!!! Мы ведь надеемся жить как можно дольше!

 

[Vladimir2020]

Сколько тебе сейчас лет?
Я тоже не раз слышала что кто долго курил,и уже не совсем молод,то нет смысла бросать!
Но общалась с доктором на работе рентгенолог..и он показывал мне рентгеновские снимки пациентов..
У одного и того же человека,курящего более 30 лет,абсолютно прокуренные,черные легкие уже через 5 лет наполовину очистились,а через 8 лет..как у младенца стали
Так что смысл есть в любом возрасте бросать!!! Мы ведь надеемся жить как можно дольше!

Мне много. Скоро 63.

 

[Маргарет]

Посмотреть вложение 1142477

Русланчик пришел! Борода у тебя классная!

 

[Ольхен]

Ой, это Владимиру одресовалось, прости @ZabijakA , с телефона так неудобно))

Отставить разговорчики ,придумываешь себе отмазки..
С любыми нажитыми болячками наверняка легче бороться с неослабленным никотином организмом .
Сигареты,это же анастезия в каком то роде...
Пока курю,все вроде в норме..
Как делаешь отказ..организм летит ко всем чертям..
Но это только видимость..
Начинается восстановление.
И не стоит себя мучать бросанием чисто тупонекурю..
Надо помогать медикаментами

 

[Ольхен]

Мне много. Скоро 63.

Тюююю...норм! К 70 годам будешь как огурчик!! Если вести активеый образ дизни,до 80 будешь еще ого-го зажигать!!

 

[Маргарет]

Доброе утро команда! Привет гости! @Ольхен НЕ КУРЮ! 10.03.2020.

 

[Маргарет]

Мне много. Скоро 63.

Привет Володя! Подумаешь 63 Мне тоже почти столько же! Но я не ощущаю этот возраст! До сих пор ходим в походы с мужем ( палатка, костер, рыбалка. Романтика в общем ) Постоянно курить я стала с первого курса, то есть 41 год курила. А познакомилась с сигаретой больше 45 лет назад! Но ведь БРОСИЛА ЖЕ! И ты БРОСИШЬ! Вчера отвозила гостей ( курящих) Еду и думаю: Неужели от меня так же раньше воняло? А кашель, который меня мучил годами по утрам.... Как же без него сейчас хорошо живется! Все ПОЛУЧИТСЯ!

 

[Маргарет]

Всем доброе утро

С добрым утром!

 

[Гали]

Привет Володя! Подумаешь 63 Мне тоже почти столько же! Но я не ощущаю этот возраст! До сих пор ходим в походы с мужем ( палатка, костер, рыбалка. Романтика в общем ) Постоянно курить я стала с первого курса, то есть 41 год курила. А познакомилась с сигаретой больше 45 лет назад! Но ведь БРОСИЛА ЖЕ! И ты БРОСИШЬ! Вчера отвозила гостей ( курящих) Еду и думаю: Неужели от меня так же раньше воняло? А кашель, который меня мучил годами по утрам.... Как же без него сейчас хорошо живется! Все ПОЛУЧИТСЯ!

@Маргарет, Ты такая молодец! Просто вдохновляющий пример!!! Мы тоже так и у нас тоже так будет!!!))
А вообще эта маета где-то в воздухе видать носится)....
Я утром встала и думаю, ну вот тебе на...Забытые чувства!!! Хочу отравиться никотином(((
Откуда мысли то такие??? Сюда захожу и вы о том же себя мучаете)))
Давайте сделаем зарядку и выкинем всю эту тоску на помойку истории!!!
Мы не курим! Вот и всё)))
Ну и всем доброго утра, чудесного дня и весны в душе!)))

 

[Гали]

Кстати насчёт сна.в аптеках продаётся ромашка в пакетиках.за час до сна за место чая и спишь как младенец и воспаление в организме снимает.мне очень помогает.а бросать никогда не поздно.

Спасибо! Надо попробовать ромашку.

 

[Гали]

Приятных снов! Завтра будем ставить лого и счетчик)

Оля, быть тебе богатой!!!! Я тебя не узнала!
С этой аватаркой ты вылитый Александр из Боевых бобров (который наставник)))
Я мельком глянула и думаю, что это он делает у нас в группе!)
Вообщем примета верная готовь кошелек!!!
Может это и на всю команду расспространяется... (мечтательно).... ))
Всем желаю печатныз изданий)) - с ними не так грустно бросать)))

 

[Вика Дрика]

Доброе утро)#не курю 9.03 и 10.03

 

[Маргарет]

@Маргарет, Ты такая молодец! Просто вдохновляющий пример!!! Мы тоже так и у нас тоже так будет!!!))
А вообще эта маета где-то в воздухе видать носится)....
Я утром встала и думаю, ну вот тебе на...Забытые чувства!!! Хочу отравиться никотином(((
Откуда мысли то такие??? Сюда захожу и вы о том же себя мучаете)))
Давайте сделаем зарядку и выкинем всю эту тоску на помойку истории!!!
Мы не курим! Вот и всё)))
Ну и всем доброго утра, чудесного дня и весны в душе!)))
Посмотреть вложение 1142506

Гали пришла!!! С добрым утром моя хорошая! А про мой пример.... Ты знаешь, однажды в голове что то щелкнуло... Мысли то про бросание давно посещали... Но какие то вяленькие что ли... Видимо мы просто не надеялись, что получится. А тут видимо созрели! Хотя в самые первые дни я даже уверена была, что не получится у нас ничего... У меня даже дневник называется "Как же это сложно..." Сейчас я могу сознаться, что было не просто сложно, а не выносимо сложно... Я буквально на стены лезла... Подушку грызла... А про себя твердила: я смогу... Я смогу... Я молчала... Не рассказывала особо в дневнике, что я очень страдаю. Просто читала дневники, кто прошел ЭВЕРЕСТ! Помогало хорошо! И Конечно Леночка @nachtigal очень сильно мне помогла! Она каким то шестым чуством чувствовала, что я вою... И буквально контролировала каждый мой шаг. И всегда была рядом! И @Древний Русланчик постоянно направлял мои мысли в нужном направлении. За что я им очень благодарна! Но если бы я знала, что КУРИТЬ БРОСИТЬ ЛЕГКО ( всего то потерпеть месяц, другой ) Я бы уже давно бросила! Сейчас я смело заявляю: КУРИТЬ БРОСИТЬ ЛЕГКО!!! Форум творит ЧУДЕСА!

 

[Schkentel33]

Спасибо! Надо попробовать ромашку.

Я первую неделю только ей и спасаюсь.сон восстанавливает,воспаление снимает и нервы успокаивает.

 

[Schkentel33]

10.03.20.не курю.

 

[Zoya1989]

Доброе утро. Не курю 10.03.

 

[Маргарет]

Доброе утро. Не курю 10.03.Посмотреть вложение 1142520

Зоюшка пришла! С добрым утром!