Извини, значит я тебя не так поняла... Здорово, что есть мотивация пример детям... у меня это была одна из сильных и очень мне помогла не сорваться в 3, 4 месяца... Ломку можно избежать. сама знаешь, Табексами, Никоретто, Чампикс и т. д. Я сама не люблю терпеть и я не терпела ломку, я принимала Табекс... Но нужно больше вспомогашек и отвлекашек, чтобы было еще легче... Вот знаешь, я бы не стала выходить курить и читать Форум, начинается завязка курение + Форум, а мы здесь добиваемся как раз обратного, идеет накат беежишь на Форум, тут вместе мы справляемся с ним... Пока ты не бросила, если есть такая возможность почувствуй, когда ты идешь курить, что скрывается за желанием покурить, какие чувства ты испытываешь, когда куришь.Вообще без злости писала))
Просто реально читаю форум, когда выхожу покурить на работе))
+ Бросания
Пример детям
Здоровье
Деньги
- бросания
Ломка
Терпеть не могу терпеть))
Я и там и тут заодно)))
А я решила, что никто за рваного кеда не проголосует, ну и нажала, нам же нельзя голосовать, а посмотреть кто за какую проголосовал мы иначе не можем... (мы это наставники), а как глянула, а там вы с Танюшей проголосовали... 

