#22_1 "Дерзкие ёжики"

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после этой взлетки?

  • 2. В следующую взлетку в другую команду.

    Голосов: 0 0,0%
  • 4. Уйду в реал.

    Голосов: 0 0,0%
  • 7. Свой ответ напишу в теме

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    27
Здравствуйте, здравствуйте))) Зовут меня Света, стаж курения 15 лет, попыток бросить было миллион, срывы... Да наверно просто проблемы в голове. Никотиновый червяк начинает нашептывать 'иди покури, ты же так устала, перенервничала, все вокруг курят, что ж в этом такого?! ' Минутная слабость и вот снова сигарета в руках. Максимум 21 день не курила, но каждый день хотелось закурить, думала что 21 день продержусь и всё, не будет этой привычки, но не тут то было, на 22 день с преспокойной душой и совестью сидела с сигаретой. Вот как-то так ребята. Очень надеюсь что совместными усилиями и поддержкой друг друга мы сможем победить эту бестолковую, вредную привычку
А почему такое число - 21?
 
Считается что привычка у человека вырабатывается за 21 день. Вот я и думала что если не буду курить 21 день, продержусь, то дальше уже и забуду о сигаретах
 
Считается что привычка у человека вырабатывается за 21 день. Вот я и думала что если не буду курить 21 день, продержусь, то дальше уже и забуду о сигаретах
Много факторов у зависимости
Ну и я подозреваю, что 21 день - это некая "средняя температура по больнице"
Все мы разные, и тараканы в голове у всех разные. Ведь после физического отвыкания остается только психологическое... и вот с ним надо работать
Взлетка - это только старт, начало работы
 
Здравствуйте, здравствуйте))) Зовут меня Света, стаж курения 15 лет, попыток бросить было миллион, срывы... Да наверно просто проблемы в голове. Никотиновый червяк начинает нашептывать 'иди покури, ты же так устала, перенервничала, все вокруг курят, что ж в этом такого?! ' Минутная слабость и вот снова сигарета в руках. Максимум 21 день не курила, но каждый день хотелось закурить, думала что 21 день продержусь и всё, не будет этой привычки, но не тут то было, на 22 день с преспокойной душой и совестью сидела с сигаретой. Вот как-то так ребята. Очень надеюсь что совместными усилиями и поддержкой друг друга мы сможем победить эту бестолковую, вредную привычку
Света, привет. Давай с нами. Сейчас ещё куришь?
 
Встречайте пополнение: @Feya
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.
 
Много факторов у зависимости
Ну и я подозреваю, что 21 день - это некая "средняя температура по больнице"
Все мы разные, и тараканы в голове у всех разные. Ведь после физического отвыкания остается только психологическое... и вот с ним надо работать
Взлетка - это только старт, начало работы
Я, кстати, сюда, на форум пришел на 22-ой день некурения. Именно потому, что считал, что 21 день это достаточный срок для того, чтобы бросить. Может и так, но для тех, кто курит пару лет. Для меня, после 25-ти лет ежечасного глотания дыма, этого явно было недостаточно.
 
Я, кстати, сюда, на форум пришел на 22-ой день некурения. Именно потому, что считал, что 21 день это достаточный срок для того, чтобы бросить. Может и так, но для тех, кто курит пару лет. Для меня, после 25-ти лет ежечасного глотания дыма, этого явно было недостаточно.
У меня в прошлый раз через ~21 день начались накаты, до этого - не курил спокойно, как не курил никогда до этого
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу