22 #22_2 Ёжики в тумане

[Dmisv]

Азамат, Света, очень рад вас видеть .

Привет, Денис

 

[Stray Soul]

Добрый вечер всем
Совсем скоро начало долгожданной сотки ! Все готовы?

У нас полкоманды молчунов, попытаемся их расшевелить к началу

 

[Stray Soul]

Привет, Денис

И всё-таки меня сделали капитаном

 

[Мучача кукарача]

Игорь, скачай дневник бросающего курить с сайта. И смотри симптомы в первые дни. Так хотя бы ты будешь знать, к чему быть готовым. Я первые двое суток ходил вообще как в коме... И в какой то мере я думаю сам себя в нее ввел, чтобы легче бросать было, а может и абстинентный синдром так сказывается. Многие жалуются в первые дни на апатию, сильное желание спать, слабость, снижение умственной активности... Но через это нужно пройти... Никто не обещает, что будет легко... Ну или пей таблетки, говорят они побочки от курения снимают...

У меня первые 2 недели легко прошли. Дальше было тяжело. У всех по разному.

 

[Stray Soul]

Когда в компани курильщиков об'являешь что бросаешь, тут же несколько рук заботливо протягивают открытую пачку. Эти манипуляции надо уметь гасить. Но главное это понять что сигарета это не удовольствие а зависимость. Тогда отказ от курения по другому проходит.

Ну в глубине души многие курильщики мечтает совратить с пути истинного того, кто отказался от этой привычки... Так как в глубине души он тоже об этом мечтает, но не может себе это позволить... И возникает зависть, а тут человека соблазнил, и тебе легче, оказывается и завидовать то не кому

 

[Dmisv]

И всё-таки меня сделали капитаном

Поздравляю, голосование я так понимаю было открытое
Да все норм, справимся как-нибудь

 

[Stray Soul]

У меня первые 2 недели легко прошли. Дальше было тяжело. У всех по разному.

У меня первые две недели тоже легко прошли, даже не знаю, что может меня свернуть сейчас с пути истинного, потому что за эти две недели я пережил много сложных психологических моментов... И как то обошлось... Надеюсь не закурю по какой нибудь глупости...

 

[Генс]

И всё-таки меня сделали капитаном

нормально будет, видишь мне вот сегодня ленточку вручили, голубенькую и ты получишь

 

[Генс]

Поздравляю, голосование я так понимаю было открытое
Да все норм, справимся как-нибудь

кандидатов было много...целый один

 

[Stray Soul]

нормально будет, видишь мне вот сегодня ленточку вручили, голубенькую и ты получишь

Ген, мне об этом можно только мечтать пока

 

[Stray Soul]

кандидатов было много...целый один

Жертва своей активности на фоне приподнятого настроения и эйфории от процесса избавления от никотиновой зависимости...

 

[Генс]

Ген, мне об этом можно только мечтать пока

я же смог. и ты сможешь....если чё я рядом

 

[Dmisv]

Пишите быстрее, чем я читаю)))
Пойду отдыхать, рада была повидаться

 

[Stray Soul]

Пишите быстрее, чем я читаю)))
Пойду отдыхать, рада была повидаться

А уж мы то как рады . Заходи, не забывай про нас. Удачного отдыха

 

[Мучача кукарача]

Ну в глубине души многие курильщики мечтает совратить с пути истинного того, кто отказался от этой привычки... Так как в глубине души он тоже об этом мечтает, но не может себе это позволить... И возникает зависть, а тут человека соблазнил, и тебе легче, оказывается и завидовать то не кому

Так и есть.

 

[Evgeny Bazarov]

Когда в компани курильщиков об'являешь что бросаешь, тут же несколько рук заботливо протягивают открытую пачку. Эти манипуляции надо уметь гасить. Но главное это понять что сигарета это не удовольствие а зависимость. Тогда отказ от курения по другому проходит.

Именно осознание собственной зависимости и несвободы и есть половина пути к успеху! Если думать, что ты себя чего-то лишаешь, то будет тянуть ещё больше! Это в корне неправильно, так можно терпеть и годами мучиться! Как там в книжке для верующих - "Запретный плод сладок!" Так и здесь. Ещё один хороший пример, просьба, обращённая к впечатлительному человеку с богатой фантазией: "Не думай о зелёных слониках". Стоит только попросить и у человека тотчас возникнут образы этих самых слоников

 

[Мучача кукарача]

Именно осознание собственной зависимости и несвободы и есть половина пути к успеху! Если думать, что ты себя чего-то лишаешь, то будет тянуть ещё больше! Это в корне неправильно, так можно терпеть и годами мучиться! Как там в книжке для верующих - "Запретный плод сладок!" Так и здесь. Ещё один хороший пример, просьба, обращённая к впечатлительному человеку с богатой фантазией: "Не думай о зелёных слониках". Стоит только попросить и у человека тотчас возникнут образы этих самых слоников

Когда я бросала курить в 2013 году я именно так и считала - лишаю себя одного из любимых удовольствий. Мука была мученическая. В течении 2 лет "не курения" я периодически выхватывала сигарету у подруги и делала 1 затяжку. Я ненавидела свое некурение, я ненавидела свое пополневшее тело. Все два года я лишь мечтала о том чтобы без чувста вины выкурить сигарету. И как только на меня одновременно обрушилось несколько стрессов, я с чистой совестью закурила опять, вернув себя ту себя, которую я потеряла и которую я любила. Теперь я не курю по другой причине. Я хочу быть свободной от зависимости, которая ловко маскируется под иллюзию счастья, расплачиваться за которое приходится апатией, сонливостью, страшными головными болями (начались примерно пять лет назад), ночными приступами удушья, упавшим тонусом кожи и расходами на косметологов.

 

[Phoenix]

Привет, народ! Как там чё?

 

[Stray Soul]

Когда я бросала курить в 2013 году я именно так и считала - лишаю себя одного из любимых удовольствий. Мука была мученическая. В течении 2 лет "не курения" я периодически выхватывала сигарету у подруги и делала 1 затяжку. Я ненавидела свое некурение, я ненавидела свое пополневшее тело. Все два года я лишь мечтала о том чтобы без чувста вины выкурить сигарету. И как только на меня одновременно обрушилось несколько стрессов, я с чистой совестью закурила опять, вернув себя ту себя, которую я потеряла и которую я любила. Теперь я не курю по другой причине. Я хочу быть свободной от зависимости, которая ловко маскируется под иллюзию счастья, расплачиваться за которое приходится апатией, сонливостью, страшными головными болями (начались примерно пять лет назад), ночными приступами удушья, упавшим тонусом кожи и расходами на косметологов.

Дааа. Наверное Карр все-таки много вложил в мою голову... Может поэтому я хоть и начал курить заново через 8 лет, но ни второй раз, ни сейчас не бросал курить с сожалением... Да мне было сложно не начать курить после нескольких сигарет... Я начинал по несколько в день последний раз и разгонялся очень быстро... А вот бросать было как то легче... Бросил и все... Не тянет..

 

[Stray Soul]

Привет, народ! Как там чё?

Привет Олександр! Да все тип-топ! Как сам?