22 #22_2 Ёжики в тумане

Stray Soul · 4 Сен 2017

Sergey S написал(а):
для моей головы пока ничего не понятно как форум функционирует. но чудеса бывают, может и я что то пойму. записаться смог ведь как то, хотя это было для меня далеко не просто. потихоньку не спеша всё может получиться, если вместе стараться

Если

есть вопросы, пиши, не стесняйся

Evgeny Bazarov · 4 Сен 2017

Tashasmol написал(а):
Отличное напутствие! Сохраню себе, чтобы перечитывать для поддержания боевого духа))) самое противное это привычка...сигарета перед работой, после обеда, поболтать с коллегами...надо наверное коллег уговорить бросать вместе)))а еще алкоголь...как в состоянии легкого опьянения не закурить и проконтролировать себя?

Подумай, так ли важен для тебя алкоголь вообще? Если нет - бросай и пить тоже! Ничего хорошего не даёт - факт!

Marry_388 · 4 Сен 2017

Mirandella написал(а):
да не секрет. В основном рок, но, чтоб музыка была какая-то, а не сплошной гролл. От поп-рока, инди - до пост-хардкора

Мне кажется тебе понравится

Marry_388 · 4 Сен 2017

Кто ещё не спит?

Evgeny Bazarov · 4 Сен 2017

Marry_388 написал(а):
Мне кажется тебе понравится

Ды это ж классика!)

Evgeny Bazarov · 4 Сен 2017

Я не спит! Потому что судя по всему заболел... Схватил вирусню в садике от кашляющих малышей( Хана на неделю спортивной программе и другим делам.

Marry_388 · 4 Сен 2017

Evgeny Bazarov написал(а):
Ды это ж классика!)

Ну да. Бессмертная!!! Миллион раз слушала столько же раз клип смотрела, но эмоции одни и те же

Evgeny Bazarov · 4 Сен 2017

http://onlinetestpad.com/t/97ba88428eba4093a6f332c87e2cdb67 мальчишки и девчонки, проходим тест, не стесняемся! Этот небольшой квест добавит пунктиков в зачёт для нашей команды! Не ленимся, там всего пара вопросов, как в НКВД или Гестапо никто не пытает и это совсем не сложно! Заходим, проходим, помогаем команде!

Marry_388 · 4 Сен 2017

Evgeny Bazarov написал(а):
Я не спит! Потому что судя по всему заболел... Схватил вирусню в садике от кашляющих малышей( Хана на неделю спортивной программе и другим делам.

Очень неприятно. Выпей антигрипин, на начальной стадии хорошо помогает.

Evgeny Bazarov · 4 Сен 2017

Marry_388 написал(а):
Очень неприятно. Выпей антигрипин, на начальной стадии хорошо помогает.

Ремантадина уже напился) Если завтра не отпустит, значит было поздно и будем лечиться уже, а не для профилактики пить)

Marry_388 · 4 Сен 2017

Evgeny Bazarov написал(а):
Ремантадина уже напился) Если завтра не отпустит, значит было поздно и будем лечиться уже, а не для профилактики пить)

Ну или так) Кстати, я у себя музыку нашла для души. Если хочешь могу скинуть. Под неё очень легко засыпать!

Evgeny Bazarov · 4 Сен 2017

Marry_388 написал(а):
Ну или так) Кстати, я у себя музыку нашла для души. Если хочешь могу скинуть. Под неё очень легко засыпать!

хочу)))

Helena_9 · 4 Сен 2017

Михаил СПб написал(а):
Я бы ещё с кем-нибудь поспорил на деньги что не закурю , тыщ на 10-ть
Есть кто из Питера ? Будет ещё один хороший стимул )) Спорить надо с тем кто тоже бросает, не закуришь, а он да, то ты в плюсе + 10 т.руб, оба не закурили - обоим повезло что бросили курить, закурил, а он нет - 10 т.р (жаба задушит "попробовать одну" ), короче тема, сумма , конечно, может меняться в зависимости от региона (кошелька)

давай забьёмся, я из Питера и тоже бросаю :thumbsup:

DmitriS · 4 Сен 2017

Встречайте пополнение: @Sergeykholopov1990

Rokoth · 4 Сен 2017

Доброго всего и всем, эскадрон упоротых яжей!!!!!!!!!!! Блэкмор, дуди в дудку, играй побудку!!!!!!!!!!

Sergeykholopov1990 · 4 Сен 2017

Всем привет

Rokoth · 4 Сен 2017

Sergeykholopov1990 написал(а):
Всем привет

И вам всего доброго!!! Как оно?

E-katerinas · 4 Сен 2017

Встречайте пополнение: @Yla

Миледька · 4 Сен 2017

доброе утро команда!

Ребята, на первой странице есть замочки с заданиями. Первый замочек уже открыт. Там задание на эту неделю. Вы должны ответить на все вопросы.
Чембольше участников пройдет задание, тем больше шансов получить победу на этой неделе и в финале стодневки!
Поэтому мы должны пройти этот тест в полном составе.
Кто выполнит, отпишитесь здесь, пожалуйста

Чёбина/Наталья · 4 Сен 2017

screamerss написал(а):
На старт…Поехали!

Итак, вот план мероприятий на ближайшие 100 дней:

Мы, Администрация Некурительных Стодневок, приветствуем вас в наших рядах. Весь список Кураторов стодневки вы можете увидеть в первом посте раздевалки. Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и про линейки, про эскудо, дневники. Обязательно прочите правила стодневок, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Хранителей: @mtv @Миледька
Мы всегда придем и поможем.

С момента старта (04.09.17 - 0:00) начались соревнования между командами.

Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Все вы зачисляетесь в команду в группу Безупречные и старательно бросаете курить. Каждые 33 дня, заканчивая ⅓ стодневки, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.

Соревнование 2-е: в следующую субботу в полночь включится игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?

Соревнование 3-е:
Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!

-поисковый отряд 2-3 человека (они будут плотно заниматься розыском потеряшек)

-спасательный отряд 2-3 человека (люди желающие и умеющие помогать сокомандникам на грани срыва или просто при накате). От них мы ждем демотиваторов, объяснений почему курение это вредно и всего, чего они сами захотят на эту тему.

-отряд позитива 2-3 человека (анекдоты, мотивашки, мемы)

-отряд добрых дел (они будут желать доброго утра в картинках, писать поздравлялки и пр)

Соревнование 4-е:
Задания в секретных замочках. Выполняя которые вы будете зарабатывать баллы для команды, и по итогу стодневки, команда набравшее большее количество баллов одержит победу и получит эксклюзивную медаль. Дерзайте! Первый замочек будет открыт уже сегодня. Не пропустите)
Результаты пройденных заданий вы можете посмотреть в Отчетной теме 22й стодневки.
В первом посте вашей раздевалке сразу под названием есть кнопка, там находится таблица для отметок, еженедельно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь две недели подряд - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 100 дней!
Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и линейки в подписи. Если сильно захочется курить - жмите кнопку SOS в правом верхнем углу и/или пишите здесь, в группе. Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!
Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat

Ну а в остальном все в ваших руках. Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!

Доброго всем утра!!!Спасибо, отличная статья! ну, что, поехали ...

22 #22_2 Ёжики в тумане

Идёте ли вы в следующую стодневку?

Да

Нет

Ещё думаю

Ветеран

Неутомимый бросальщик!)

Начинающий

Вложения

Начинающий

Вложения

Неутомимый бросальщик!)

Неутомимый бросальщик!)

Начинающий

Неутомимый бросальщик!)

Начинающий

Неутомимый бросальщик!)

Начинающий

Неутомимый бросальщик!)

Helena_9

миледи форума

Начинающий

Сейчас в теме:

Похожие темы