22 #22_2 Ёжики в тумане

[Мучача кукарача]

ан

Поэтому я сижу дома, на прошлых выходных отказалась идти на шашлыки с друзьями, они почти все курят, и я решила, что пока еще рано, может позже.

Завтра приедет мой уже почти неделю некурящий со мной за компанию парень, вот с ним можно побалдеть и без сигарет. Это очень радует))

Аналогично. Не поехала проводить выходные с сильно курящей приятельницей ибо нафиг - нафиг. Я не трактор чтобы меня испытывать

 

[Мучача кукарача]

А я очень старалась держаться, но все таки 1 кг наела)) Как же хорошо, что придумали домашний фитнес, теперь будет чем заняться на досуге)) А жрать чёт хочется постоянно, приходится объедаться овощами и фруктами, пока лето не совсем кончилось))

Я набрала три за три недели. Решила просто смириться с фактом неизбежности набора веса и не стрессовать сильно... Хотя все это пришлось на пляжный отдых и было невесело...

 

[Mirandella]

Избегать надо первое время, когда еще не прошла основная ломка. Кому нравится играть наперегонки со своей силой воли- зеленый свет. Но бабулька Ольга ясно дала понять что ее это беспокоит и мешает. Так зачем себя провоцировать и скрежетать зубами? Дайте себе очиститься, убрать основные симптомы АС, пройти первичное очищение организма и ломку привычных ритуалов (кофе- сигарета, стрес- сигарета, разговор - сигарета, алкоголь - сигарета и проч). Но это лишь мон скромное мнение. Повторюсь - кто хочет хардкора - пусть его получит и испытает себя на прочность

Все мы здесь только и делаем, что озвучиваем свое скромное мнение. Я тоже не претендую на звание всезнающего, просто пишу, что думаю. Любые финальные решения все равно останутся за человеком, что бы другие ни говорили

 

[Юля Серафимова]

Избегать надо первое время, когда еще не прошла основная ломка. Кому нравится играть наперегонки со своей силой воли- зеленый свет. Но бабулька Ольга ясно дала понять что ее это беспокоит и мешает. Так зачем себя провоцировать и скрежетать зубами? Дайте себе очиститься, убрать основные симптомы АС, пройти первичное очищение организма и ломку привычных ритуалов (кофе- сигарета, стрес- сигарета, разговор - сигарета, алкоголь - сигарета и проч). Но это лишь мон скромное мнение. Повторюсь - кто хочет хардкора - пусть его получит и испытает себя на прочность

Ах, у меня уже минус два ритуала) Кофе-сигарета? Это не ко мне, кавушку я не пью почему-то)) Алкоголь-сигарета? На днях уже проверила свои силы не сорвалась) Курить хотелось, но как-то не слишком сильно, терпимо. Разговор-сигарета? Вот это точно да, каждый раз выхожу на балкон с телефоном и ищу сигареты, не нахожу, сижу на любимом месте и просто дышу свежим воздухом) Стресс-сигарета? Вот этого я жутко боюсь и проверять не хочу, вообще не хочу...

 

[Юля Серафимова]

Я набрала три за три недели. Решила просто смириться с фактом неизбежности набора веса и не стрессовать сильно... Хотя все это пришлось на пляжный отдых и было невесело...

А я хитрее, сначала на море съездила, а уже потом курить бросила) К набранным кг тоже отношусь скептично, это пройдет. К тому же уже начала снова заниматься, пересилила себя, ощущения супер, нет отдышки, как раньше, больше энергии. Правда, после тренировки тянуло покурить, но я же не курю, значит все нормуль))

 

[Helena_9]

Надо копировать и вставлять то, что в таких [ ] кавычках

спасибо!

 

[Мучача кукарача]

Ах, у меня уже минус два ритуала) Кофе-сигарета? Это не ко мне, кавушку я не пью почему-то)) Алкоголь-сигарета? На днях уже проверила свои силы не сорвалась) Курить хотелось, но как-то не слишком сильно, терпимо. Разговор-сигарета? Вот это точно да, каждый раз выхожу на балкон с телефоном и ищу сигареты, не нахожу, сижу на любимом месте и просто дышу свежим воздухом) Стресс-сигарета? Вот этого я жутко боюсь и проверять не хочу, вообще не хочу...

Молодчинка. Кто-то говорит что самые сложные первые дни... У меня самой жуткой пока была третья неделя. Но это все индивидуально. Просто ели тебя накроет, знай, что это ненадолго. Пиши сюда

 

[Bugaz]

Привет отщипенцы от курящей банды ! Как проходят сражения ? Надеюсь без потерь ))

 

[Юля Серафимова]

Молодчинка. Кто-то говорит что самые сложные первые дни... У меня самой жуткой пока была третья неделя. Но это все индивидуально. Просто ели тебя накроет, знай, что это ненадолго. Пиши сюда

Ах, я бы с радостью, надеюсь так и будет. Но как показала мерзкая практика, когда меня накрывает, я бегу ото всех) Надеюсь, что это лечится))

 

[Юля Серафимова]

Привет отщипенцы от курящей банды ! Как проходят сражения ? Надеюсь без потерь ))

Неть, отщипенцы...это плохое слово) оно не радует, давай как-нибудь иначе?))

 

[Bugaz]

Неть, отщипенцы...это плохое слово) оно не радует, давай как-нибудь иначе?))

Приветик ! Лишенцы никотина подойдет ?

 

[Юля Серафимова]

Все мы здесь только и делаем, что озвучиваем свое скромное мнение. Я тоже не претендую на звание всезнающего, просто пишу, что думаю. Любые финальные решения все равно останутся за человеком, что бы другие ни говорили

Я с вами согласна на все 100%. Вот я сейчас уверенно могу сказать только одно:

Когда каша из головушки утопает подальше, будет еще веселее))

 

[Юля Серафимова]

Приветик ! Лишенцы никотина подойдет ?

Неть, тоже не оч, еще попыточка?))

 

[Bugaz]

Неть, тоже не оч, еще попыточка?))

Страдальцы ???? ))))

 

[Bugaz]

Ладно шуууучуууууу !!!! Вы лучшие люди ! Лучше хренова пытаться бросить чем хорошо курить меняя минуты которые можно проводить с любимыми людьми на одиночество балкона

 

[Bugaz]

Эй читальцы этой группы че губки то поджали ? Неужели нечего сказать всем нам ??? Хотя бы вежливое - здрасте !

 

[Юля Серафимова]

Ладно шуууучуууууу !!!! Вы лучшие люди ! Лучше хренова пытаться бросить чем хорошо курить меняя минуты которые можно проводить с любимыми людьми на одиночество балкона

А вот так мне очень даже нравится)) Заметь, это ты про себя так душевненько говоришь))

 

[Юля Серафимова]

Эй читальцы этой группы че губки то поджали ? Неужели нечего сказать всем нам ??? Хотя бы вежливое - здрасте !

Надо перекличку устроить чтоли?) Поумничила та, что сама несколько дней пропадала неизвестно где)) Ах туше, ах самой себе))
А и правда, че такая тишина?)

 

[Bugaz]

А вот так мне очень даже нравится)) Заметь, это ты про себя так душевненько говоришь))

Мне это женою навеело, она говорит что как бросил курить меня стало очень много в семье, и я понял сколько сигареты у меня украли жизни

 

[Bugaz]

Надо перекличку устроить чтоли?) Поумничила та, что сама несколько дней пропадала неизвестно где)) Ах туше, ах самой себе))
А и правда, че такая тишина?)

Ао жопке им просто надо ! ))