- Сообщения
- 13.863
- Реакции
- 33.582
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 03.04.2021
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 14
Я люблю железо... Штанга для груди и трицепса идеальна, ягодицы без штанги ну очень тяжело мне даются. Не могу без зала. Кардио раз в неделю и для поддержания пульса... В остальном не мое это все... Мне зал нужен..порвал.. забился... Порвал забился... По другому не ощущаю нагрузкуЯ очень люблю зумбу , и вообще студийные тренировочки, фитнес. Железо и штанги вообще не манят, а вот движения даааааа


