#22_3 Путь на Эверест

[nachtigal]

Я сейчас в таблице проверила - у неё 9 дней стоит!?...
Внимание! Вопрос!))
Как так получилось?

Сегодня десятый день. Я дневник читаю ☝️??

 

[V sinih trenikah]

От чего ещё нада?
Щас всё будет?))

Алко, игромания, каннабиноиды семейства коноплёвых. С остальным сам справлюсь ))

 

[nachtigal]

Алко, игромания, каннабиноиды семейства коноплёвых. С остальным сам справлюсь ))

Андрей, сейчас поколдую!!!

 

[V sinih trenikah]

Андрей, сейчас поколдую!!!Посмотреть вложение 1170024

Спасибо!!! Ну прям чувствую как бесы меня покидают в панике

 

[Стильный Кед]

Привет, Лёха, Настрой боевой, самочувствие лучше чем вчера. У меня параллельно ещё счётчик не курения работает, где видны положительные изменения в организме, дополнительный мотиватор. Так что лезем в гору

Красавчег. ?
Приятно читать?
Не сворачивай с курса. Все у тебя получится, стопудоф
В игровую не ходишь? Отвлекает

 

[nachtigal]

Спасибо!!! Ну прям чувствую как бесы меня покидают в панике

 

[Lady Brave spirit]

Сегодня десятый день. Я дневник читаю ☝??

Какой дневник!?
У нас таблица не идёт!
Надо мне свою заводить!!!
Я же всех поздравляю!!
От души слова пишу и картинку красивую ставлю.
Сейчас у нас каждый день на счету. А у меня тут данные не верны.

 

[nachtigal]

Какой дневник!?
У нас таблица не идёт!
Надо мне свою заводить!!!
Я же всех поздравляю!!
От души слова пишу и картинку красивую ставлю.
Сейчас у нас каждый день на счету. А у меня тут данные не верны.

Нууу я не знаю))
Я так то по дневникам много пишу.
И в скорой помощи нахожусь)

 

[V sinih trenikah]

Красавчег. ?
Приятно читать?
Не сворачивай с курса. Все у тебя получится, стопудоф
В игровую не ходишь? Отвлекает

В игровую завтра пойду, сегодня голова в тумане ещё, ничего не соображаю. Но по физике уже намного лучше. Сейчас на улицу схожу, подышать нужно.

 

[Lady Brave spirit]

Нууу я не знаю))
Я так то по дневникам много пишу.
И в скорой помощи нахожусь)

Спасибо. ? Хорошо, хоть, я сейчас узнала, а не к концу месяца?

 

[ChIgorgen]

Всем привет вот прошли сутки и, все таки, я понял, что те 6 суток которые я не курил до этого пошли на пользу... За сутки ни разу не было желания закурить? опять почувствовал лёгкость и желание бежать и вдыхать полной грудью, докучает лишь головокружение и лёгкая придурковатость, от которой стреляются мои знакомые?настроение приподнятое(возможно сказался тот факт, что перед тем как решился бросить курить я отказался от алкоголя полностью( 15 дней не употреблял ничего из алко продукции, кроме кваса?, до этого пил и выпивал, почти каждый день, да + я страдал алкоголизмом?и смешно и грустно... Всегда чувствовал себя подавлено, были панические атаки, депрессия и на фоне этого курил и очень даже много... + плюс трезвой жизни в том, что со временем организм сам начинает вырабатывать и подпитывать мозг гормонами счастья и радости) почему я начал это писать не знаю если что не так прошу прощения... А всем своим коллегам на этом форуме, желаю счастья, здоровья, терпения и силы воли на пути к трезвой жизни... Я с вами и идём в этом направлении... Пожелайте мне не сбиться с данного пути и настроя

 

[nachtigal]

@ChIgorgen, удачи, Игорь!

 

[nachtigal]

На всякий случай...
Если срочно нужна помощь, обращайтесь)

✚ - Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕ-КУРИМ.РУ» Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

 

[V sinih trenikah]

Всем привет вот прошли сутки и, все таки, я понял, что те 6 суток которые я не курил до этого пошли на пользу... За сутки ни разу не было желания закурить? опять почувствовал лёгкость и желание бежать и вдыхать полной грудью, докучает лишь головокружение и лёгкая придурковатость, от которой стреляются мои знакомые?настроение приподнятое(возможно сказался тот факт, что перед тем как решился бросить курить я отказался от алкоголя полностью( 15 дней не употреблял ничего из алко продукции, кроме кваса?, до этого пил и выпивал, почти каждый день, да + я страдал алкоголизмом?и смешно и грустно... Всегда чувствовал себя подавлено, были панические атаки, депрессия и на фоне этого курил и очень даже много... + плюс трезвой жизни в том, что со временем организм сам начинает вырабатывать и подпитывать мозг гормонами счастья и радости) почему я начал это писать не знаю если что не так прошу прощения... А всем своим коллегам на этом форуме, желаю счастья, здоровья, терпения и силы воли на пути к трезвой жизни... Я с вами и идём в этом направлении... Пожелайте мне не сбиться с данного пути и настроя

Молодец!!! Алко в обще в топку к дьяволу. Оно меня чуть не убило, еле откачали.
Лезем в гору Игорь, только вверх. Внизу мы уже были!

 

[Lady Brave spirit]

Всем привет вот прошли сутки и, все таки, я понял, что те 6 суток которые я не курил до этого пошли на пользу... За сутки ни разу не было желания закурить? опять почувствовал лёгкость и желание бежать и вдыхать полной грудью, докучает лишь головокружение и лёгкая придурковатость, от которой стреляются мои знакомые?настроение приподнятое(возможно сказался тот факт, что перед тем как решился бросить курить я отказался от алкоголя полностью( 15 дней не употреблял ничего из алко продукции, кроме кваса?, до этого пил и выпивал, почти каждый день, да + я страдал алкоголизмом?и смешно и грустно... Всегда чувствовал себя подавлено, были панические атаки, депрессия и на фоне этого курил и очень даже много... + плюс трезвой жизни в том, что со временем организм сам начинает вырабатывать и подпитывать мозг гормонами счастья и радости) почему я начал это писать не знаю если что не так прошу прощения... А всем своим коллегам на этом форуме, желаю счастья, здоровья, терпения и силы воли на пути к трезвой жизни... Я с вами и идём в этом направлении... Пожелайте мне не сбиться с данного пути и настроя

Вау как много!) Молодец. Круто. Люблю эту открытость в людях! Когда говорят как есть, а не для чего-то. Заведи дневник на сайте! И туда тоже самое пиши (свои ощущения). Интересно читать!

 

[Стильный Кед]

В игровую завтра пойду, сегодня голова в тумане ещё, ничего не соображаю. Но по физике уже намного лучше. Сейчас на улицу схожу, подышать нужно.

Дальше будет еще лучше. Мне на третий день бегать хотелось.
Витаминки какие-нибудь пьешь?
Как вообще накаты переносишь?

 

[Стильный Кед]

Всем привет вот прошли сутки и, все таки, я понял, что те 6 суток которые я не курил до этого пошли на пользу... За сутки ни разу не было желания закурить? опять почувствовал лёгкость и желание бежать и вдыхать полной грудью, докучает лишь головокружение и лёгкая придурковатость, от которой стреляются мои знакомые?настроение приподнятое(возможно сказался тот факт, что перед тем как решился бросить курить я отказался от алкоголя полностью( 15 дней не употреблял ничего из алко продукции, кроме кваса?, до этого пил и выпивал, почти каждый день, да + я страдал алкоголизмом?и смешно и грустно... Всегда чувствовал себя подавлено, были панические атаки, депрессия и на фоне этого курил и очень даже много... + плюс трезвой жизни в том, что со временем организм сам начинает вырабатывать и подпитывать мозг гормонами счастья и радости) почему я начал это писать не знаю если что не так прошу прощения... А всем своим коллегам на этом форуме, желаю счастья, здоровья, терпения и силы воли на пути к трезвой жизни... Я с вами и идём в этом направлении... Пожелайте мне не сбиться с данного пути и настроя

Игорь крутяга?
Все нормчик будет. Не сомневайся.
Пиши сюда свои ощущения, как борешься. Мы почитаем. Нам жуть как любопытно ?

 

[Anka_pulemet]

На всякий случай...
Если срочно нужна помощь, обращайтесь)

✚ - Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕ-КУРИМ.РУ» Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой...

ne-kurim.ru

Ребята, скорая помощь реально работает, написать можно в любое время!!!! Вы можете нажать на машинку скорой помощи в подписи у любого у кого ее увидите. Более того @nachtigal Леночка и @1.Елена Леночка откликнуться если просто вызвать их через @+ник!

Будьте внимательны, если где-то в комнатах форума или в дневнике вы увидели человека который готор сорваться или без успехов борется с накатом, вы так же можете позвать к нему скорую помощь, если не получилось помочь самим!


Наши дорогие красавицы мед.сестрички? спасибо что помогаете нам

 

[Natusik Gafurova]

#не курю 14.04.2020