Мне тоже ближе к году и после года стало тяжелей! Были дни, один сплошной накат, но держалась и держусь! Отвлекаю себя на что-то интересное, ( увлекаюсь кулинарией, выпечкой), много читаю, гуляю, смотрю фильмы....да много чего можно найти, для досуга и приятного времяпровождения! Знаю одно, что если закурю, то уже не брошу никогда и это будет КРАХ для меня, так как здоровье, уже подорвано огромным стажем курения!!! Надо искать для себя приятные, радостные моменты в ежедневных мелочах, находить для себя, то что интересно, что может стать смыслом в жизни ( спорт, работа, дети,цветы, книги.....) Сигарета это болезнь, разрушение, смерть, враг - путь в никуда, билет в один конец ( на кладбище)!!!