26 #26_4 "Ведьмы и я"

[Metallic]

Точно, товарищ диетолух!

Здаров

 

[Metallic]

Здаров
Посмотреть вложение 1261460

Запекал сало?

 

[Глюк]

@Глюк привет! Не знаю, нормально ли это с глюками разговаривать, но пусть будет! Проходи рассказывай, знакомиться давай! Я Юра, в гости к команде забегаю иногда, не курю

Привет , Юра . С глюками разговаривать нормально ) Я курю уже давно , больше 30ти лет . Попыток бросить было очень много . Пока неудачные . Вот настроилась вроде , буду бросать .

 

[Карл]

Привет , Юра . С глюками разговаривать нормально ) Я курю уже давно , больше 30ти лет . Попыток бросить было очень много . Пока неудачные . Вот настроилась вроде , буду бросать .

Вот и здорово! Ведьма Глюк! Неплохо звучит!
А бросать в компании гораздо гораздее! Проверено на себе!

 

[Gokr]

Вот настроилась вроде , буду бросать .

Все отлично, только слово "вроде" лишнее в предложении.

 

[Metallic]

я ф шоке?

 

[Ольхен]

Привет , Юра . С глюками разговаривать нормально ) Я курю уже давно , больше 30ти лет . Попыток бросить было очень много . Пока неудачные . Вот настроилась вроде , буду бросать .

Привет! Добро пожаловать в команду. Меня зовут Оля! Я ваш наставник. Можешь ко мне обращаться с любым вопросом.

 

[18anna85]

Всем доброе утро!!!
Как настрой?
Все досасывают последние сиги? и с 10.00 не курим ☝

 

[Ольхен]

Посмотреть вложение 1261474я ф шоке?

Леша,страшные какие картинки ты нам нам носишь

 

[Ольхен]

Ребенка сейчам орерировали. 11 лет. Упала с велика.
Итог. Удалили селезенку.

 

[Глюк]

Все отлично, только слово "вроде" лишнее в предложении.

Привет , не понимаю что делать то ? Не курить и раз в день тут отмечаться ?

 

[Ольхен]

Привет , не понимаю что делать то ? Не курить и раз в день тут отмечаться ?

Да именно так. И ещё много чего будем делать. Приду с работы,пообщаемся.

 

[Zaйcom]

Итак, вот план мероприятий на ближайшие 30 дней:​

Мы, Администрация Некурительных Марафонов, приветствуем вас в наших рядах. На первой странице каждой темы есть подсказки по разделам нашего форума! Весь список Кураторов вы можете увидеть во втором посте раздевалки (это тема вашей команды). Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и дневники. Обязательно прочтите правила марафонов, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Предмодераторов и Хранителей, мы всегда придем и поможем.
С момента старта (31.09.20 - 10:00) начались соревнования между командами.

Сегодня вы все будете добавлены в переписку с материалами по отказу от курения Сергея Князева. В течении семи дней вы будете работать над отказом по Плану бросающего курить.

Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Все вы зачисляетесь в команду и старательно бросаете курить. Каждые 10 дней, заканчивая ⅓ марафона, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.

Соревнование 2-е: С сегодняшнего дня запускается игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?

Соревнование 3-е: предлагаем поучаствовать в конкурсе некурительных марафонов , в следующий понедельник в 10-00 Мск вам предлагается участие в конкурсе на различные темы . Команда победитель получает медаль на неделю.

ВАЖНО:

На основе соревнований между командами , вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 4-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды марафона". Итоги вы можете видеть в общем доступе во втором сообщении каждой раздевалки нажав на картинку “Балловый командный зачет”

Так же:
Самый активный участник команды. Тот, кто больше всех будет поддерживать других. Помогать. Везде участвовать. Будет опрой, двигателем и локомотивом команды - получит уникальную медаль от Администрации!

Участвуйте! Побеждайте! Удачи всем!

Дополнительное межкомандное соревнование:

Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!

В первом посте вашей раздевалке есть кнопка, там находится таблица для отметок, ежедневно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь до конца недели - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 30 дней!


Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и линейки в подписи. Если сильно захочется курить - пишите здесь, в группе или в скорой помощи на 1 стр нажми на машинку и попадешь в приемное оделение! . Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!


Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat /возможно временно будет сбоить из-за санкций/


Проверьте в таблице дату своего отказа, если она не совпадает скажите капитану, он исправит.
Каждому участнику марафона предлагается распечатать чек-лист “30 дней без сигарет”

Принцип использования простой, закрашивать/зачеркивать дни, когда не курите. Это позволит вам отслеживать ваш путь все 30 дней, гордиться каждым днем некурения.

Ну а в остальном все в ваших руках. Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!

Официально объявляю - 26-я Взлётная полоса бросающих курить успешно стартовала!

 

[Ольхен]

Я не могу сдать голосовалку. Не все должности разобраны.

 

[Gokr]

Привет , не понимаю что делать то ? Не курить и раз в день тут отмечаться ?

В 10.00 Msk старт, думаю там разберемся.

 

[Глюк]

Да именно так. И ещё много чего будем делать. Приду с работы,пообщаемся.

Спасибо , Оля . А пока по форуму похожу , посмотрю , что тут да как .

 

[Глюк]

В 10.00 Msk старт, думаю там разберемся.

Старт Уже ?
Пойду последнюю сигу выкурю .

 

[Глюк]

Я не могу сдать голосовалку. Не все должности разобраны.

Мне тоже должность дайте , если можно .

 

[Ksu-7777]

Всем привет!
Игровая открыта, добро пожаловать!

ИГРОВАЯ

 

[Zoya1989]

Посмотреть вложение 1261474я ф шоке?

Ааааа мой внутренний трипофоб взбунтовался