Вообще у меня насчёт всех срывов этих такие мысли..
Каждый раз бросая курить лично я никак не могу настроить свой мозг что это насовсем, и никаких исключений.. У меня по прежнему связка- алко-сигарета крепка.. Ну кайфую я прям совмещая эти гадости.. Сказать что я больше не буду пить.. Я не готова пока(естественно, если наше чп не станет РЕАЛЬНЫМ ЧП)
поэтому каждый раз бросая мозг всеравно выдаёт, ну это до... (какой либо даты или события сопровождающееся алко) или до какого нибудь конфликта, который я сама и провоцирую..вот даже сейчас, курю и доме мир и покой, но по сути ведь мало что изменилось.. Начну бросать, и опять начну искать поводы...
Поэтому я думаю что я не одна такая и все наши страхи нг и обоснованны как раз на том что многие из нас не приняли действительно окончательного решения не курить..
Вот такие мысли)